Parašykite klausimą ekspertams

[recaptcha]
Gamtos Grožio Formulė
Meniu
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
close btn
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
  • Mūsų projektai
    • Tavo Tobula Oda
    • Savaitė be cukraus
    • Sveikesnė versija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook
  • youtube
  • google plus
Gėrimai

Tirštasis špinatų kokteilis

Publikuotas 2016 gegužės 13 views 7955
Autorius: GAMTOS GROŽIO FORMULĖ

bigstockphoto.com

Trukmė:
5 min.
Kalorijų skaičius:
138 kCal
Įvertinimas:
[Total: 3    Average: 4.7/5]
Sudėtingumas:
Labai lengvas
views 7955
  • Ingredientai:
  • 1
    nuluptas apelsinas
  • 1 šaukštelis
    kanapių sėklų
  • 1 stiklinė
    špinatų lapų
  • 1/2
    banano
  • 1/4 stiklinės
    vandens
  • keli kubeliai
    ledukų

Gaminimo būdas:

(1 porcija)

  1. Sudėkite visus ingredientus į plaktuvą ir plakite didžiausiu intensyvumu.
  2. Pilkite daugiau ar mažiau vandens, priklausomai nuo pageidaujamo tirštumo.
  3. Gerkite nedelsiant!

 

  • Pasidalino
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
  • Pusryčiai ,
  • Daržovės ,
  • Labai lengvas ,
  • 5 min.

Kokia tavo nuomonė?


Susiję receptai
Dietinis varškės apkepas
Desertai

Dietinis varškės apkepas

35 min.
98 kCal
views 4808
Salotos

Salotos su cukinija, feta ir kedro riešutais

15 min.
410 kCal
views 3172
Šokoladainis su cukinija
Desertai

Šokoladainis su cukinija

50 min.
224 kCal
views 15575
Itališki vištienos kukuliai

Itališki vištienos kukuliai

50 min.
424 kCal
views 13794
Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais
Užkandžiai

Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

20 min.
294 kCal
views 9899
falafeliai
Pagrindinis patiekalas

Greitai paruošiami egzotiškieji falafeliai

30 min.
285 kCal
views 13890
close btn
Desertai Diabetikams Gėrimai Pagrindinis patiekalas Salotos Sriubos Užkandžiai Vegetarams Žaliavalgiams
Receptų paieška


Filtruokite


10 Populiariausių
  • week_popular
  • month_popular
  • all_time_popular
Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Kalakutienos krūtinėlė su žolelių įdaru

Arbūzų kokteilis

Avižiniai sausainiai su čija sėklomis

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Gardi vištiena su citrinomis

Kiaušiniu užkepti špinatai

Tirštasis špinatų kokteilis

Bolivinės balandos energijos bomba

Pridėkite receptą

Atsisiųsti savo receptą

Aš sutinku su taisyklėmis
[recaptcha]
Nemokama leidinio prenumerata
Tik geriausi partnerių pasiūlymai, konkursai, renginiai ir išskirtinė informacija specialiai jums!

Ačiū! Jūs buvote sėkmingai įtrauktas į Gamtos Grožio Formulė leidinio prenumeratorių sąrašą. Pasimatysime sekmadienį!


  • Apie mus
  • Naudojimosi taisyklės
  • Sveikesnė Versija
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook youtube instagram

©2021 GamtosGrozioFormule.lt Visos teisės saugomos. Svetainių kūrimas: Vilniaus dizaino biuras