Parašykite klausimą ekspertams

[recaptcha]
Gamtos Grožio Formulė
Meniu
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
close btn
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
  • Mūsų projektai
    • Tavo Tobula Oda
    • Savaitė be cukraus
    • Sveikesnė versija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook
  • youtube
  • google plus
Pagrindinis patiekalas

Receptas: kalakutiena su sojų pupelių makaronais

Publikuotas 2016 liepos 12 views 6514

Receptas: kalakutiena su sojų pupelių makaronais shutterstock.com

Trukmė:
25 min.
Kalorijų skaičius:
429 kCal
Įvertinimas:
[Total: 2    Average: 5/5]
Sudėtingumas:
Lengvas
views 6514
  • Ingredientai:
  • 1
    Mažo svogūno
  • 1 mažos
    morkos
  • 1 šaukšto
    lydyto sviesto
  • 100 g
    kalakutų krūtinėlės
  • 100 g
    sojų pupelių makaronų
  • 40 g
    jaunų nelukštentų žirnių
  • 40 g
    mėgstamų grybų
  • 40 g
    raudonosios saldžiosios paprikos
  • 60 g
    sojų padažo
  • kelių
    šviežių svogūno laiškų
  • pusės
    žaliosios citrinos
  • žiupsnio
    sezamų sėklų

Gaminimo būdas:

  1. Sojų pupelių makaronus paruoškite pagal instrukciją ant jų pakelio ir kol kas atidėkite į šalį.
  2. Gilioje keptuvėje gana stipriai įkaitinkite lydytą sviestą ir kepkite supjaustytą kalakutieną su svogūnais, daržovėmis ir grybais. Įpilkite sojos padažo.
  3. Kai mėsa ir daržovės su grybais būna beveik iškepę, į keptuvę sumeskite makaronus ir gerai viską išmaišykite. Pakepinkite dar keletą minučių.
  4. Apibarstykite sezamo sėklomis ir smulkintais svogūnų laiškais, patiekite su žaliosios citrinos griežinėliu.

Žiūrėkite, kaip pagaminti šį patiekalą čia.

  • Pasidalino
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
  • Pietūs ,
  • Paukštiena ,
  • Lengvas ,
  • 25 min.

Kokia tavo nuomonė?


Susiję receptai
Dietinis varškės apkepas
Desertai

Dietinis varškės apkepas

35 min.
98 kCal
views 7556
Salotos

Salotos su cukinija, feta ir kedro riešutais

15 min.
410 kCal
views 4931
Šokoladainis su cukinija
Desertai

Šokoladainis su cukinija

50 min.
224 kCal
views 17250
Itališki vištienos kukuliai

Itališki vištienos kukuliai

50 min.
424 kCal
views 15417
Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais
Užkandžiai

Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

20 min.
294 kCal
views 10339
falafeliai
Pagrindinis patiekalas

Greitai paruošiami egzotiškieji falafeliai

30 min.
285 kCal
views 14392
close btn
Desertai Diabetikams Gėrimai Pagrindinis patiekalas Salotos Sriubos Užkandžiai Vegetarams Žaliavalgiams
Receptų paieška


Filtruokite


10 Populiariausių
  • week_popular
  • month_popular
  • all_time_popular
Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Kalakutienos krūtinėlė su žolelių įdaru

Arbūzų kokteilis

Avižiniai sausainiai su čija sėklomis

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Gardi vištiena su citrinomis

Kiaušiniu užkepti špinatai

Tirštasis špinatų kokteilis

Bolivinės balandos energijos bomba

Lašiša su sezamų plutele

Pridėkite receptą

Atsisiųsti savo receptą

Aš sutinku su taisyklėmis
[recaptcha]
Nemokama leidinio prenumerata
Tik geriausi partnerių pasiūlymai, konkursai, renginiai ir išskirtinė informacija specialiai jums!

Ačiū! Jūs buvote sėkmingai įtrauktas į Gamtos Grožio Formulė leidinio prenumeratorių sąrašą. Pasimatysime sekmadienį!


  • Apie mus
  • Naudojimosi taisyklės
  • Sveikesnė Versija
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook youtube instagram

©2022 GamtosGrozioFormule.lt Visos teisės saugomos. Svetainių kūrimas: Vilniaus dizaino biuras