Parašykite klausimą ekspertams

[recaptcha]
Gamtos Grožio Formulė
Meniu
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
close btn
  • Psichologija
    • Santykiai
    • Saviugda
    • Gyvenimo būdas
    • Motyvacija
  • Mityba
    • Maisto gaminimas ir vartojimas
    • Organizmo valymas
    • Sveiki produktai
    • Svorio reguliavimas
    • Tradicinė medicina
  • Sportas
    • Pratimai
    • Patarimai sportuojantiems
    • Svorio kontrolė
    • Gera savijauta
  • Grožis
    • Grožio patarimai
    • Kūno priežiūra
    • Natūrali kosmetika
    • Odos priežiūra
    • Plaukų priežiūra
  • Sveikata
  • Savirealizacija
  • Receptai
  • Mūsų projektai
    • Tavo Tobula Oda
    • Savaitė be cukraus
    • Sveikesnė versija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook
  • youtube
  • google plus
Užkandžiai

Orkaitėje keptos traškios cukinijos

Publikuotas 2016 liepos 30 views 28513

shutterstock.com

Trukmė:
30 min.
Kalorijų skaičius:
151 kCal
Įvertinimas:
[Total: 19    Average: 3.1/5]
Sudėtingumas:
Lengvas
views 28513
  • Ingredientai:
  • 1
    Česnako skiltelė
  • ½ šaukštelio
    džiovinto baziliko
  • ½ šaukštelio
    džiovinto raudonėlio
  • ½ šaukštelio
    džiovintų čiobrelių
  • 2
    cukinijos (maždaug 5 cm skersmens)
  • 2 šaukštai
    pirmo spaudimo alyvuogių aliejaus
  • 50 g
    Tarkuoto parmezano sūrio
  • pagal skonį
    druskos ir pipirų

Gaminimo būdas:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C. Kepimo groteles lengvai patepkite aliejumi, dėkite jas virš kepimo skardos.
  2. Dubenėlyje sumaišykite sūrį, čiobrelius, raudonėlį, bazilikus, druską, pipirus ir smulkiai pjaustytą česnaką.
  3. Cukinijas išilgai supjaustykite skiltelėmis ir išdėliokite ant paruoštų kepimo grotelių, pašlakstykite alyvuogių aliejumi.
  4. Užbarstykite sūrio mišinį ant cukinijų.
  5. Kepkite orkaitėje apie 15 minučių, kol suminkštės. Tuomet įjunkite griliaus funkciją ir pakepkite dar 2 – 3 minutes, kol apskrus.
  • Pasidalino
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
  • Bet kada ,
  • Daržovės ,
  • Lengvas ,
  • 30 min.

Kokia tavo nuomonė?


Susiję receptai
Dietinis varškės apkepas
Desertai

Dietinis varškės apkepas

35 min.
98 kCal
views 7556
Salotos

Salotos su cukinija, feta ir kedro riešutais

15 min.
410 kCal
views 4930
Šokoladainis su cukinija
Desertai

Šokoladainis su cukinija

50 min.
224 kCal
views 17250
Itališki vištienos kukuliai

Itališki vištienos kukuliai

50 min.
424 kCal
views 15417
Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais
Užkandžiai

Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

20 min.
294 kCal
views 10339
falafeliai
Pagrindinis patiekalas

Greitai paruošiami egzotiškieji falafeliai

30 min.
285 kCal
views 14392
close btn
Desertai Diabetikams Gėrimai Pagrindinis patiekalas Salotos Sriubos Užkandžiai Vegetarams Žaliavalgiams
Receptų paieška


Filtruokite


10 Populiariausių
  • week_popular
  • month_popular
  • all_time_popular
Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Trinta morkų ir obuolių sriuba su imbieriniu–­vaniliniu kremu

Kalakutienos krūtinėlė su žolelių įdaru

Arbūzų kokteilis

Avižiniai sausainiai su čija sėklomis

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Šalta agurkų ir avokadų sriuba

Gardi vištiena su citrinomis

Kiaušiniu užkepti špinatai

Tirštasis špinatų kokteilis

Bolivinės balandos energijos bomba

Lašiša su sezamų plutele

Pridėkite receptą

Atsisiųsti savo receptą

Aš sutinku su taisyklėmis
[recaptcha]
Nemokama leidinio prenumerata
Tik geriausi partnerių pasiūlymai, konkursai, renginiai ir išskirtinė informacija specialiai jums!

Ačiū! Jūs buvote sėkmingai įtrauktas į Gamtos Grožio Formulė leidinio prenumeratorių sąrašą. Pasimatysime sekmadienį!


  • Apie mus
  • Naudojimosi taisyklės
  • Sveikesnė Versija
  • Kontaktai
  • Reklama
  • facebook youtube instagram

©2022 GamtosGrozioFormule.lt Visos teisės saugomos. Svetainių kūrimas: Vilniaus dizaino biuras