Parašykite klausimą ekspertams

    [recaptcha]
    Gamtos Grožio Formulė
    Meniu
    • Psichologija
      • Santykiai
      • Saviugda
      • Gyvenimo būdas
      • Motyvacija
    • Mityba
      • Maisto gaminimas ir vartojimas
      • Organizmo valymas
      • Sveiki produktai
      • Svorio reguliavimas
      • Tradicinė medicina
    • Sportas
      • Pratimai
      • Patarimai sportuojantiems
      • Svorio kontrolė
      • Gera savijauta
    • Grožis
      • Grožio patarimai
      • Kūno priežiūra
      • Natūrali kosmetika
      • Odos priežiūra
      • Plaukų priežiūra
    • Sveikata
    • Savirealizacija
    • Receptai
    close btn
    • Psichologija
      • Santykiai
      • Saviugda
      • Gyvenimo būdas
      • Motyvacija
    • Mityba
      • Maisto gaminimas ir vartojimas
      • Organizmo valymas
      • Sveiki produktai
      • Svorio reguliavimas
      • Tradicinė medicina
    • Sportas
      • Pratimai
      • Patarimai sportuojantiems
      • Svorio kontrolė
      • Gera savijauta
    • Grožis
      • Grožio patarimai
      • Kūno priežiūra
      • Natūrali kosmetika
      • Odos priežiūra
      • Plaukų priežiūra
    • Sveikata
    • Savirealizacija
    • Receptai
    • Mūsų projektai
      • Tavo Tobula Oda
      • Savaitė be cukraus
      • Sveikesnė versija
    • Apie mus
    • Kontaktai
    • Reklama
    • facebook
    • youtube
    • google plus
    Pagrindinis patiekalas

    Kalakutiena salotų laiveliuose

    Publikuotas 2016 28 gegužės views 5221

    bigstockphoto.com

    Trukmė:
    25 min.
    Kalorijų skaičius:
    276 kCal
    Įvertinimas:
    Click to rate this post!
    [Total: 1 Average: 5]
    Sudėtingumas:
    Lengvas
    views 5221
    • Ingredientai:
    • 1 šaukštas
      alyvuogių aliejaus
    • 1 šaukštelis
      kumino
    • 1 šaukštelis
      maltų čili pipirų
    • 1 vnt.
      avokado
    • 1 vnt.
      mažesnės romaninės salotos
    • 1 vnt.
      smulkiai pjaustyto svogūno
    • 1/2 puodelio
      vištienos sultinio
    • 1/2 šaukštelio
      maltos paprikos
    • 2 skiltelės
      česnako
    • 3 šaukštai
      pomidorų padažo
    • 50 g
      vyšninių pomidorų
    • 500 g
      kalakutienos faršo

    Gaminimo būdas:

    1. Alyvuogių aliejų pakaitinkite keptuvėje ant vidutinės ugnies. Įdėkite pakepinti svogūną.
    2. Po 2 min. sudėkite faršą, česnaką, gerai pamaišykite ir mentele paskirstykite faršą, kol gerai apkeps (apie 5 min.). Pagardinkite druska, pipirais. Pridėkite maltus čili pipirus, kuminą, papriką, pomidorų padažą. Supilkite vištienos sultinį ir sumažinę ugnį, palikite troškintis 5 minutes.
    3. Tuo tarpu atskirkite, nuplaukite ir nusausinkite salotų lapus.
    4. Supjaustykite avokadą, pomidorus ar kitus norimus pagardus.
    5. Faršą dėkite į salotų lapus kartu su pasirinktomis daržovėmis.
    • Pasidalino
    • Facebook
    • Google+
    • Twitter
    • Vakarienė ,
    • Paukštiena ,
    • Lengvas ,
    • 25 min.

    Kokia tavo nuomonė?


    Susiję receptai
    Dietinis varškės apkepas
    Desertai

    Dietinis varškės apkepas

    35 min.
    98 kCal
    views 12831
    Salotos

    Salotos su cukinija, feta ir kedro riešutais

    15 min.
    410 kCal
    views 9520
    Šokoladainis su cukinija
    Desertai

    Šokoladainis su cukinija

    50 min.
    224 kCal
    views 21302
    Itališki vištienos kukuliai

    Itališki vištienos kukuliai

    50 min.
    424 kCal
    views 19493
    Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais
    Užkandžiai

    Skrebučiai su kiaušiniais ir avokadais

    20 min.
    294 kCal
    views 11202
    falafeliai
    Pagrindinis patiekalas

    Greitai paruošiami egzotiškieji falafeliai

    30 min.
    285 kCal
    views 15361
    close btn
    Desertai Diabetikams Gėrimai Pagrindinis patiekalas Salotos Sriubos Užkandžiai Vegetarams Žaliavalgiams
    Receptų paieška


    Filtruokite


    10 Populiariausių
    • week_popular
    • month_popular
    • all_time_popular

    Kiaušiniu užkepti špinatai

    Šalta agurkų ir avokadų sriuba

    Šalta agurkų ir avokadų sriuba

    Salotos su cukinija, feta ir kedro riešutais

    Gardi vištiena su citrinomis

    Tirštasis špinatų kokteilis

    Bolivinės balandos energijos bomba

    Lašiša su sezamų plutele

    Cukinijų makaronai

    Morkų traškučiai

    Troškinti smidrai (šparagai)

    Pridėkite receptą

    Atsisiųsti savo receptą

      Aš sutinku su taisyklėmis
      [recaptcha]

      • Apie mus
      • Naudojimosi taisyklės
      • Sveikesnė Versija
      • Kontaktai
      • facebook youtube instagram

      ©2025 GamtosGrozioFormule.lt Visos teisės saugomos. Svetainių kūrimas: Vilniaus dizaino biuras