Pagrindinis patiekalas

Morkų ir saldžiųjų bulvių košė

Publikuotas 2016 23 gegužės 5601

bigstockphoto.com

Trukmė:

30 min.

Kalorijų skaičius:

206 kCal

Įvertinimas:

Click to rate this post!
[Total: 2 Average: 5]

Sudėtingumas:

Lengvas

5601

Ingredientai:
1 šaukštelis
kumino
15 g
sviesto
2 skiltelės
česnako
250 g
morkų
250 g
saldžiųjų bulvių

Gaminimo būdas:

Morkas ir bulves nulupkite ir supjaustykite, nuluptas česnako skilteles sutraiškykite.
Į verdantį vandenį įdėkite šiek tiek druskos ir sudėkite virti visas daržoves (kartu su česnaku). Virkite 12 minučių.
Daržovėms išvirus, vandenį nukoškite, pridėkite sviesto ir kumino, galiausiai viską sutrinkite.

Pietūs ,

Daržovės ,

Lengvas ,

30 min.