…jeigu turite silpnybę lakuotiems nagams, nepatingėkite įsigilinti į nagų lako sudėtį. mokslininkai atrado, kad nagų lakavimas gali padėti kauptis toksinams, kurie, kad ir kaip baisiai tai skambėtų, ar…

…dėl didelio kiekio ląstelienos, riebalų rūgščių ir jų valomųjų savybių, linų sėmenys padeda susitvarkyti su daugeliu skrandžio ir žarnyno problemų. sėmenyse yra 40% maistinių skaidulų. jie susideda iš…

…kokie jūsų naujųjų metų pažadai? taip taip, kartais juos pamirštame, pametame. bet juk pasiryžti kažką daryti yra jau pirmas žingsnis link tobulėjimo, tiesa? parinkome keletą tikrai paprastų patarimų,…

…atrodo juokinga, tačiau miegoti nuogam – labai sveika. tai įrodo net ir moksliniai tyrimai! pasak atliktų tyrimų, miegant be drabužių, ilsimasi laisvai ir patogiai, nes drabužiai netrukdo cirkuliuoti …

…Šokio nauda kūnui yra kur kas didesnė nei gali pasirodyti. mūsų kūnas – sudėtinga sistema, kurią palaiko ritmas. kuo labiau mūsų ritmas sutaps su gamtos, tuo mūsų fizinis kūnas, emocinė būsena bei gyv…

…nuolatos jaučiate nuovargį? dažnai dėl nuovargio kaltiname per daug įtemptą gyvenimo būdą. tačiau jei nuolat jaučiatės pavargę – neignoruokite to.
pabandykite skirti nuo 2 iki 3 savaičių padaryti ke…

…galingas vitamino c užtaisas, organizmo šluota, netgi pagalbininkas norint atsikratyti svorio – viskas viename puikiame kokteilyje.
sportuojant ir geriant šį mišinį, suaktyvinate riebalų deginimą, d…

…daug kam yra žinoma, kad organizmą geriausiai stiprina sveikas maistas, turintis vitaminų, mineralų ir kitų naudingųjų medžiagų. lygiai taip pat maisto produktai gali padėti ir ligos metu. atraskite n…

…„jūs esate tai, ką valgote“ – žymusis pasakymas byloja tai, ką kiekvienas tikrai žino. dietinių kokteilių, papildų, sporto pratimų pasiūla išties didelė, o produktai reklamuojami su šūkiais „būkite sv…

…bananai yra ne tik užkandis ir gali kur kas daugiau nei būti slidi vaikystės išdaiga ant kelio. bananai mažina spaudimą, ramina nervus, skaistina odą. jei parduotuvės dar neužsidarė, regis, dabar pats…