…maisto produktai mažinantys pilvo riebalų sluoksnį – kokie jie ir kaip juos valgyti?

Įsigeidėte turėti stangrų ir liesą pilvuką, nes susegti kelnes jau darosi sudėtinga užduotis? stengiatės atsisak…

…organizmo valymas arba detoksikacija – susikaupusių nuodingųjų medžiagų, toksinų ir šlakų pašalinimas iš organizmo. organizmo valymas namuose gali padėti susigrąžinti energiją, sureguliuoti organizmo …

…Šventinė karuselė įsibėgėjo ir tuojau pasieks aukščiausią tašką. kad ir kaip laukiame švenčių, tenka susidurti su neginčijamu faktu – skrandžio laukia nemažas išbandymas. kalėdos turėtų būti graži šei…

…apie kokosų aliejų jau esame nemažai girdėję. greičiausiai netgi esame juo naudojęsi ruošdami maistą arba norėdami pagerinti odos bei plaukų kokybę. tačiau neretai žmonės yra linkę nepastebėti pačių n…

…Žalioji arbata– vienas sveikiausių gėrimų pasaulyje. tai seniausia žinoma arbata pasaulyje, vartojama daugiau nei 4000 metų. Ši arbata kilusi iš kinijos, tačiau siejama su daugeliu azijos kultūrų. kai…

…jau rašėme, koks stulbinamai sveikas yra avokadas. dabar pateikiame receptą patiekalo, kurį pagaminti užtruks vos 15 minučių, o ragautojai liks maloniai nustebinti! suderinti šio patiekalo ingredienta…

…avokadų nauda didžiulė: suvalgę vieną vidutinio dydžio avokadą gausite beveik pusę rekomenduojamos dienos normos maistinių skaidulų. ir tai dar ne viskas! avokadai praturtinti vitaminais (a, b1, b2, b…

…yra daugybė sveikos mitybos patarimų ir planų, tačiau ne visada aišku, kaip žengti pirmąjį žingsnį link naujų įpročių ugdymo. maži pokyčiai aplinkoje, šiek tiek žinių ir išankstinių pastangų gali past…

…neseniai dvi mokslininkų komandos, vadovaujamos eran elinav ir eran segal, pristatė stulbinančius mitybos tyrimų rezultatus. izraelio mokslininkų komandos įrodė, jog skirtingų žmonių organizmas gali s…

…galingas vitamino c užtaisas, organizmo šluota, netgi pagalbininkas norint atsikratyti svorio – viskas viename puikiame kokteilyje.
sportuojant ir geriant šį mišinį, suaktyvinate riebalų deginimą, d…