…jeigu popiet apima mieguistumas ir tik skaičiuojate valandas iki kol galėsite atsigulti ir pailsėti, gali būti, kad kaltas jūsų maistas. kartais sunku patikėti, bet tai ne tik riebūs ar daug cukraus t…

…kai kuriuos veiksmus kasdien darome net nepagalvodami: valomės dantis, vairuojame, valgome. kai mintys nuolatos sutelktos į kitus dalykus, o ne į tai, kas vyksta dabar, kartais gyvenimas taip ir praei…

…prašom blynų, ir kuo daugiau! Šiandien siūlome išbandyti blynus, kurie visa galva pranašesni už kitus dėl daugelio priežasčių:

Įprastus ingredientus su daug angliavandenių keičia kokosų produk…

…laimės pradžia – sveikas kūnas! tikriausiai jau visiems puikiai žinoma, kad subalansuotas rėžimas bei požiūris yra itin svarbus, kuomet kalbama apie sveiką mitybą. ar pagalvojote, kaip būtų nuostabu j…

…pasiklysti lengva, bet aliejaus pasirinkimas išties svarbiausias momentas, beje, tiek kulinariniu, tiek ir medicininiu požiūriu. išsiaiškiname, kokiame aliejuje yra geriausiai kepti, remiantis profesi…

…ar žinojote, kad viduramžiais šparagai buvo laikomi meilės daržove – afrodiziaku? tačiau ši daržovė pasižymi ne tik kaip teigiamai veikianti vyrų sveikatą ir aktyvinanti hormonų apykaitą. Šparagai – v…

…greitai pagaminamas, greitai patiekiamas ir greitai suvalgomas maistas. būtent taip apibūdinamas greitasis maistas. o galbūt jam labiau tiktų pavadinimas „blogai pagamintas maistas“?

pasak įvairių…

…jei kada nors girdėjote šį žodį, reiškia, jums šiek tiek pažįstama azijos virtuvė. ištisus amžius azijos virtuvėje šis lydytas sviestas buvo naudojamas, kaip pagrindinė maisto sudedamoji dalis. jei vi…

…ar teko girdėti apie nuostabų japoniškos kilmės gėrimą matcha arbata? kviečiame susipažinti su matcha iš arčiau.

kas toji matcha arbata?
matcha arbata yra japonijoje labai vertinima žaliosios arba…

…maistas plaukams ir jų grožiui turi kur kas didesnę įtaką, nei įsivaizduojate. mityba yra gyvybiškai svarbi plaukams ir jų būklei. nuostabūs, tankūs, sveiki plaukai – viso kūno sveikatos atspindys, la…