…dėl organizmo netoleravimo baltymui, randamam kviečiuose, rugiuose ir miežiuose vis daugiau žmonių pereina prie mitybos be glitimo (gliuteno). neigiama organizmo reakcija į glitimą pasireiškia šiais n…

…kaip toli bebūtų nuėjusi grožio industrija kuriant vis naujas plaukų priežiūros priemones, vis tiek daugeliui iš mūsų plaukai skilinėja, retėja, iškrenta, auga lėčiau, atsiranda pleiskanos, plaukai gr…

…ar pastebėjote aplinkui daugiau plačiai besišypsančių, savimi pasitikinčių merginų ir moterų, kurios tiesiog spindi natūraliu grožiu? nenuostabu – juk vyko gamtos grožio formulės akcija „savaitė be ma…

…vienas iš pagrindinių kiekvieno žmogaus siekių yra laimė. tačiau turėdami daugybę kvailų įpročių negalime jos pasiekti. mes vaikštome į sporto salę, sveikai maitinamės, atsisakome žalingų įpročių, tač…

…kokiu dienos metu geriausia mankštintis ir mesti svorį? kada daryti pratimus norint sulieknėti – iš ryto, popietės metu ar vakare? ar mankštos laikas turi reikšmės?  
pasak sveikatos ir mitybos speci…

…nors pavasaris pamažu įsibėgėja, ne vienas dar jaučiame nuovargį, šiokią tokią apatiją ir apsunkimą. organizmas tarsi veikia sulėtintu režimu, sunku sukaupti dėmesį ir jį išlaikyti, energija išsenka g…

…kardinalus įvaizdžio pakeitimas moterims asocijuojasi su išsilaisvinimu, nauju gyvenimo etapu, praeities atsisakymu. stipriai pakeisti aprangos stilių, šukuoseną ar netgi savo figūrą – ir jaudinanti, …

…jeigu žmogus yra priešiškas aplinkai, sunkiai susidoroja su stresu arba yra agresyvus, jo atmintis ir mąstymo įgūdžiai ilgainiui smarkiai suprastėja.

tai atskleidė 25-erius metus vykdytas tyrimas,…

…važinėjimas dviračiu yra greitas ir smagus būdas pasimankštinti. vienintelis „bet“ yra tai, kad norint efektyvios ir naudingos treniruotės, nepakanka tik mokėti minti pedalus. susipažinkite su didžiau…

…padažas maistui suteikia ne tik spalvą ir tekstūrą, bet ir papildo jį nepaprastomis skonio gamomis. tik reikia atminti, kad vos viena paprasta klaida pasirenkant padažą ir savo lėkštėje galite užtaisy…