Psichologija

Tyrimas: pozityvių žmonių atmintis geresnė

Publikuotas 2016 balandžio 15 views 2007
bigstockphoto.com nuotrauka

Jeigu žmogus yra priešiškas aplinkai, sunkiai susidoroja su stresu arba yra agresyvus, jo atmintis ir mąstymo įgūdžiai ilgainiui smarkiai suprastėja.

Tai atskleidė 25-erius metus vykdytas tyrimas, kuriame dalyvavo 3 tūkst. 126 žmonės. Stebimų žmonių buvo klausiama apie jų asmenybę, požiūrius, atminties ir mąstymo įgūdžius, agresyvų elgesį bei įvairias pasitikėjimo problemas, taip pat, kaip jiems sekasi susidoroti su stresu. Pirmos apklausos buvo atliktos, kai tyrimo dalyviams buvo apie 25-erius metus, paskutinės – apie 50-į. Tyrimo išvados buvo išspausdintos šiemet moksliniame žurnale „Neurology“.

Tyrimo autorių teigimu, daugelis galvoja, kad asmenybės bruožai negali turėti įtakos tam, kaip aštriai žmogus mąsto ar kaip gerai viską įsimena. Vis dėlto atšiaurus, priešiškas požiūris į aplinką ir menki įgūdžiai susitvarkyti su stresu lemia tai, kad mąstymo gebėjimai pakinta taip pat, kaip ir pasenus dešimčia metų.

Tie tyrimo dalyviai, kurie pirmosiose apklausose išreiškė didžiausią priešiškumą, tyrimo pabaigoje turėjo prasčiausius atminties ir mąstymo įgūdžių rezultatus. Tiesa, autoriai pažymi, jog šis tyrimas tik atskleidžia tamprų ryšį tarp priešiškumo bei menkų kognityvinių gebėjimų, o ne teigia, kad vieni lemia kitus.

Taip pat tikimasi rasti bendrumų su kitais tyrimais ir taip suprasti, ką tokios priešiškos asmenybės galėtų pakeisti, kad galėtų vystyti pozityvius socialinius ryšius, tinkamai įveikti stresą, kas galimai padarytų teigiamą įtaką ir jų gebėjimui mąstyti bei padėtų išlaikyti gerą atmintį vidutiniame amžiuje.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Psichologija

5 priežastys keliauti su mama

Iš pradžių gali pasirodyti beprotiška, tačiau kelionė su mama yra asmeninio augimo dalis. Kai esame maži, mama mus lydi  visur ir tai yra taip natūralu, kaip  kasdien valytis dantis. Tačiau bėgant metams šis ryšys susilpnėja arba visai nutrūksta. Iš pradžių gali atrodyti, kad kartu pasiimti žemėlapį ir pasirinkti kelionės tikslą gali būti beprotiška idėja, tačiau, […]

views 2807
Psichologija

Kodėl vienišos moterys yra laimingesnės?

Vis daugėja moterų, kurios savo pasirinkimu arba dėl to, kad nerado stabilaus partnerio, kuris padarytų jas laimingomis, nusprendė gyventi vienos be jokių santykių. Vienišumas tapo gyvenimo būdu, kuriuo jau mėgaujasi daug moterų ir net vyrų. Manymas, kad moterų prioritetai yra susirasti partnerį, susituokti ir susilaukti vaikų, jau išėjo iš mados… Laikai pasikeitė, taip pat ir […]

views 3657
Psichologija

5 protingi veiksmai, kurie padės naudoti mažiau plastiko

Pasaulyje vis labiau plinta zero waste idėja, propaguojanti mažinti atliekas buityje ir atsisakyti kuo daugiau plastiko gaminių. Ypač aktualu yra sumažinti plastikinių maišelių kiekį, nes tai yra vienas pagrindinių aplinkos taršos šaltinių. Būtent dėl plastikinių maišelių, vandenyne ir jūrose žūsta šimtai tūkstančių gyvūnų ir paukščių. Tai kelia milžinišką grėsmę visai ekosistemai.Mokslininkai yra paskaičiavę, jog tam, […]

views 3219

10 frazių, kurias turėtumėte išbraukti iš savo žodyno

Dažnai stebimės, kad mūsų gyvenime nutinka taip, kad ima ir išsipildo tai, ko labiausiai bijome. Atrodo, kad tuomet visas pasaulis yra nusiteikęs prieš mus ir labai neteisingas. Tačiau pradėjus nagrinėti tikrąsias priežastis, galima atrasti netikėtų dalykų. Pavyzdžiui, galima pastebėti kad dažnai patys kuriame realybę, kurioje po kiek laiko atsiduriame. Kartais tai darome sąmoningai, besiguosdami aplinkiniams […]

views 3440

5 triukai ramiam miegui

Miegas yra itin svarbus ne tik žmogaus fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Todėl reiktų stengtis pakankamai ir kokybiškai išsimiegoti. Miego kokybė priklauso nuo jo ciklo fazių, kurias pasiekus smegenų veikla yra labai skirtinga. Pavyzdžiui, pirmoje miego fazėje jūs atsipalaiduojate, nurimsta jūsų širdies ritmas ir kvėpavimas. Taip kūnas ruošiasi užmigimui. Antroje miego fazėje, dažniausiai dar esame […]

views 3081