Graži oda: tai, ką geriame – svarbu

Graži oda: tai, ką geriame – svarbu

…nors dažnai akcentuojama, kad būtent maistas daro didelę įtaką mūsų odos būklei, tačiau gėrimai ne mažiau reikšmingi. gazuoti, cukrumi paskaninti gėrimai gali stipriai pakenkti odai, o žemiau pateik…

views 7071
Mityba

Kodėl visur ir visada vertėtų su savimi turėti užkandžių?

…susigrąžinti energiją, sustiprinti sveikatą, padailinti kūno linijas tai vieni dažniausių tikslų, kuriuos sau išsikeliame atėjus pavasariui. patikėkite, užduotis tikrai įveikiama. kad atrodytumėte i…

views 4571
Tavo Tobula Oda

Atlikėjos Kristinos Ivanovos gražios figūros ir odos paslaptys

…dainininkė, grupės „krìstal“ įkūrėja ir grožio studijos „kristina“ vadovė kristina ivanova neslepia prieš daugiau nei 10-metį ji buvo gerokai putlesnių formų. tačiau šiandien žinoma moteris švyti, m…

views 13583
5 nemokamos programėlės, padėsiančios išgerti pakankamai vandens

5 nemokamos programėlės, priminsiančios išgerti vandenį laiku

…manoma, kad apie 65 % žmogaus organizmo sudaro skysčiai. dėl mūsų viduje vykstančių procesų, kasdien prarandame 2–2,5 litro vandens. jei lauke termometro stulpelis gerokai pakyla, sportuojame ar atlie…

views 20067
Viskas, ko nežinojote apie vandens rūšis ir jų poveikį organizmui

Viskas, ko nežinojote apie vandens rūšis ir jų poveikį organizmui

…gali atrodyti, jog apie vandenį žinome viską: kad žmogui per dieną jo reikia maždaug 2 litrų, jog geriausia vartoti pirmoje dienos pusėje ar tai, kad pakankamas skysčių kiekis odą gali pagražinti e…

views 12643
Eksperimentas: kaip namuose tobulai išgryninti vandenį?
Video

Eksperimentas: kaip namuose tobulai išgryninti vandenį?

…jei stengiatės gyventi sąmoningai ir ieškote būdų, kaip pagerinti savo gyvenimo kokybę, greičiausiai atidžiai rūpinatės savo kūnu ir medžiagomis, kuriomis „maitinate“ savo organizmą. tad taisyklė, jog…

views 12497
Kas sakė, kad vandenį gerti nuobodu? 7 skaniausi vaisinio vandens receptai!
Foto galerija

Kas sakė, kad vandenį gerti nuobodu? 7 skaniausi vaisinio vandens receptai!

…karštomis vasaros dienomis skysčių suvartoti reikėtų dar daugiau. tačiau įprastas vanduo greitai nusibosta, tuo tarpu daug cukraus turintys gaivieji gėrimai daro neigiamą įtaką. todėl siūlome kur kas

views 17316
Ar tai, ką žinote apie vandenį yra tiesa?

Ar tai, ką žinote apie vandenį yra tiesa?

…kas, jeigu visai netikėtai vieną dieną tektų imti ir pradėti sveikai maitintis, sportuoti, o galiausiai tai daryti viešai? būtent taip jau 3 savaites gyvena projekto „sveikesnė versija“ dalyviai. pe…

views 8680
Dietologės patarimai, padėsiantys išgerti rekomenduojamą kiekį vandens
Sveikata

Dietologės patarimai, padėsiantys išgerti rekomenduojamą kiekį vandens

…Įprastai suaugusiam žmogui rekomenduojama per parą išgerti nuo 30 iki 35 ml vandens vienam kūno masės kilogramui, sako gydytoja dietologė, „vilniaus dietologijos centro“ direktorė eglė kliukaitė. taig…

views 16345
Vanduo prieš valgį: kada ir kodėl?
Sportas

Vanduo prieš valgį: kada ir kodėl?

…vanduo prieš valgį: kada gerti ir koks būna poveikis? pasirodo, stiklinė vandens prieš valgį išties gali padėti numesti svorio.
vienas birmingham universiteto tyrimas atskleidė, jog gali. pasak ty…

views 7428