Išsilaisvinkite nuo toksiškų žmonių: 9 pagrindiniai jų tipai
Psichologija

Išsilaisvinkite nuo toksiškų žmonių: 9 pagrindiniai jų tipai

…sakoma, kad vieni žmonės įkvepia, o kiti išsekina, todėl draugus rinktis reikia atsargiai. dažnai nepastebime, kaip aplinkiniai mus skaudina ar užkrečia neigiamomis emocijomis. todėl rekomenduo…

views 24021
Kaip psichologai kovoja su stresu? 8 naudingi patarimai iš specialistų lūpų
Psichologija

Kaip psichologai kovoja su stresu? 8 naudingi patarimai iš specialistų lūpų

…psichologų darbe netrūksta įtampos bei neigiamų emocijų, todėl kartais jie patiria daugiau streso nei pacientai. tiesa, specialistai turi vieną svarbų pranašumą puikiai suvokdami streso žalą, jie…

views 9476
Kaip tramdyti pyktį ir nukreipti jį pozityvia kryptimi?
Psichologija

Kaip tramdyti pyktį ir nukreipti jį pozityvia kryptimi?

…pyktis yra natūrali žmogaus emocija reaguojant į situacijas, kurios lemia ar gali lemti nepageidaujamus padarinius. Ši emocija žmogui buvo duota ne veltui tai perspėjamasis signalas, jog reikia skub…

views 5965
Kodėl taip skaudu būti atstumtam ir kaip su tuo susidoroti?
Psichologija

Kodėl taip skaudu būti atstumtam ir kaip su tuo susidoroti?

…kodėl taip svarbu, kad geriausi draugai arba simpatija atkreiptų į mus dėmesį? kodėl tai tokia galinga jėga, veikianti mūsų nuotaiką ir kaip pasijutę atstumti pykstame ir išgyvename? psichologas guy w…

views 4774
Bendravimo psichologija: 4 įpročiai, kurie trukdo Jūsų laimei
Psichologija

Bendravimo psichologija: 4 įpročiai, kurie trukdo Jūsų laimei

…vienas pagrindinių kiekvieno žmogaus siekių yra laimė. tačiau turėdami daugybę kvailų įpročių negalime jos pasiekti. mes vaikštome į sporto salę, sveikai maitinamės, atsisakome žalingų įpročių, tač…

views 16454
Kodėl rausta skruostai?
Psichologija

Kodėl rausta skruostai?

…išmušė raudonis? kodėl rausta skruostai? tyrimai rodo, kad tai – ženklas, jog esate patikimas, nuoširdus žmogus. ekspertai teigia, kad tokia odos reakcija greičiausiai išsivystė kaip būdas pranešti ne…

views 9407
(Ne)tobuli santykiai. Asmeninis treneris pataria, kaip juos klijuoti
Psichologija

(Ne)tobuli santykiai. Asmeninis treneris pataria, kaip juos klijuoti

…tema apie vyro ir moters santykius yra neišsenkanti. taip buvo, yra ir bus. Ši tema gali pražysti daugybe įvairių spalvų būti skaudi, juokinga, pamokanti ir pan. nors sakoma, kad moterys yra kilusio…

views 14072
Kaip veikia smegenys įsimylėjus?
Psichologija

Kaip veikia smegenys įsimylėjus?

…kaip sužinome, jog mums kas nors patinka? kaip meilę aiškina mokslas?
mūsų smegenyse vykstantys cheminiai procesai pastūmi mus įsimylėti. mes tikime, kad patys pasirenkame partnerį, bet galbūt esame

views 9758
Psichologija

Nerimas: kaip jį įveikti?

…Įvairios baimės, neigiamos mintys, klausiančios „o kas, jeigu…“ ir blogiausių situacijų scenarijai lengvai nugramzdina jus į neviltį. nuolatinis nerimas yra elgsenos forma, prie kurios protas tiesiog

views 10222
Spalvų terapija
Savirealizacija

Spalvų terapija: kokiuose namuose jausitės laimingi?

…Šįkart dėl savijautos leisime kaltinti aplinką. galbūt valgote per daug, nes virtuvėje vyrauja spalvos, keliančios apetitą, o naktimis neužmiegate, nes miegamojo sienų spalva stimuliuoja, o ne ramina?…

views 5365