Psichologija

6 paprasti būdai, padėsiantys kontroliuoti pyktį

…kai pykstame, organizme vyksta ne tik psichologiniai, bet ir fiziniai pokyčiai: didėja kraujo spaudimas, kai kurių hormonų gamyba, dažnėja kvėpavimas. kiekvienas kartais pyksta, bet problema atsiranda…

views 6308
Kaip neprarasti kantrybės?
Psichologija

Kaip neprarasti kantrybės? 6 žingsniai

…visi mes turime didesnius ar mažesnius tikslus. tačiau ne visi pasiekiame. taip yra todėl, kad mums pritrūksta kantrybės. dažniausiai taip atsitinka, kai norime greito rezultato, o jis toli gražu n…

views 5492
Auksinės taisyklės santykiams
Psichologija

Auksinės santykių taisyklės

…kartais mums visiems kyla klausimų, į kuriuos atsakymo, atrodo, nežinome, tačiau bandome ieškoti patarimo ar problemos sprendimo ne savyje, o kažkur kitur. informacijos apie tai, kaip pagerinti santyk…

views 5844
5 skirtumai tarp tikros meilės ir paprasto prisirišimo
Psichologija

5 skirtumai tarp tikros meilės ir paprasto prisirišimo

…meilė tai nepakartojamas jausmas, kuris gali būti ir pasakiškas, ir deginantis. be galo sudėtingas procesas, kuris teikia didžiausią prasmę mūsų gyvenimams. skamba tikrai painiai ar ne? tačiau būten…

views 230350
18 emocinės stiprybės požymių. Kurie tinka Jums?
Psichologija

18 emocinės stiprybės požymių. Kurie tinka Jums?

…emocinė stiprybė tai per ilgą laiką išsivystanti savybė. noras tapti emocionaliai stipriu reikalauja reguliaraus treniravimosi, pozityvaus mąstymo bei judėjimo link sveikesnio ir pilnaverčio gyvenim…

views 38539
Sveikata

Kai nerandate ligų ir skausmų priežasties, ieškokite jos savo mintyse!

…situacija, kai žmogus suserga, atrodytų, be priežasties, pažįstama ne vienam. galbūt ir jus kamuoja neaiškios kilmės skausmai ir atsikratyti nepadeda jokios medicininės priemonės? tuomet verta susi…

views 5410
Psichologija

Kaip laimingi žmonės atsiriboja nuo negatyvumo? 14 pavyzdžių

…kaip laimingi žmonės atsiriboja nuo negatyvumo? neigiamos energijos galime rasti visur. esama žmonių, kurie nuolat skundžiasi savo gyvenimu, laikosi įsikibę blogų įpročių ir liūdina aplinkinius. emoci…

views 54508
kaip-kovoti-su-stresu
Psichologija

6 būdai atsikratyti streso

…lyg afrikos būgneliai daužosi širdis, o krūtinę slegia puntuko akmuo? pirštai nejučia barbeną į stalą, nugara kapsi prakaitas ir jūs niekaip negalite atsikratyti šių jausmų iki galo? diagnozė aiški

views 2359