Sakoma, kad „žodžiai, kuriuos sakome savo vaikams, vėliau tampa jų vidiniu balsu“. Todėl kalbėdami su vaikais turėtumėme pasverti kiekvieną sakinį. Tegu tėvų žodžiai gydo, o ne gniuždo pasitikėjimą savimi bei skatina pasinerti į kenksmingus santykius. „Jis taip elgiasi, nes tu jam patinki“ Pasikapsčiusi atmintyje kone kiekviena mergina prisimintų tokią situaciją; grįžusi namo skundėsi suaugusiesiems, jog […]

Įsimylėję tarsi pametame galvą – antroji pusė mums atrodo tobula, o atskirai praleistas laikas prilygsta kankynei. Visgi nuslūgus hormonų bangai pradedame atsargiau vertinti partnerį ir susimąstome, ar ateitis su juo tikrai įmanoma. Jei Jus kamuoja dvejonės, kliaukitės psichologo Stephen J. Betchen patarimais. Nenumokite ranka į buvusius mylimojo santykius. Prieš susiedami gyvenimą su vienu žmogumi paanalizuokite […]

Minimalizmo koncepcija siejama su paprastumu, o kartais netgi asketizmu. Tačiau svarbu žinoti, jog minimalistinis gyvenimo būdas remiasi ne tik nuosaikumo idėja bei samprata, teigiančia, kad mažiau yra daugiau, bet taip pat akcentuoja sąmoningumą, skatinantį suprasti, jog svarbu ne kiek turi, o „kaip“ turi. Ekspresionizmui prieštaraujanti meno srovė gimė šeštajame dešimtmetyje, kai modernizmo trokštančiai visuomenei egzistuojančios […]

Ir jums ta moteris iš žurnalo viršelio ar televizijos ekrano atrodo gražesnė, patrauklesnė, geresnė ir visokia kitokia „-esnė“ už jus? O aš norėčiau paklausti, kodėl Jūs lyginate save su ja? Kodėl bandote save ir kitus įstatyti į kokius nors peršamus standartus ir rėmus..? Apie šiomis dienomis peršamus grožio standartus ir apie giliai į žemę dažnai […]

Tapimas modernia moterimi nėra susijęs su verslo kūrimu ar kitais stulbinančiais pasiekimais karjeros srityje. Kiekviena dama, nepaisant jos amžiaus, gyvenimo vietos ar pasirinkto gyvenimo būdo, gali būti moderni moteris. Svarbiausia, jog ji pasitikėtų savimi. Modernios moters archetipas egzistavo visais amžiais, tačiau kiekvienu laikotarpiu tuo metu vyraujančios kultūrinės, socialinės, ekonominės ir netgi politinės tendencijos jam darė […]

„Vidinis moteriškumas – svarbiausias dalykas. Moters išvaizda be vidaus – mašina be variklio. Moteris graži, kai ji yra tikra, myli savo profesiją, savo vaikus. Šypsosi moteris – šypsosi gamta ir visa aplinka“, – laiškus su tokiais žymaus dizainerio Seržo Gandžumiano parašytais žodžiais netikėtai gavo dešimtys moterų, sostinės gatvėje sutikusios socialinės akcijos „Tu – graži moteris“ […]

Neretai pasitaikanti situacija, kad žmonės skiriasi, taikosi, susiranda kitą partnerį, tada vėl skiriasi ir vėl ieško naujo partnerio ir tai daro taip dažnai, jog atrodo, kad rimti bei ilgalaikiai santykiai yra kokia nors retenybė. Tad, koks yra tas partneris, tinkantis ilgalaikiams santykiams kurti? Kokios yra svarbiausios ilgalaikių santykių taisyklės? Į klausimus atsako porų psichologė Karolina […]

Šio pokalbio metu saviugdos ir santykių konsultantė bei „martinaitiene.lt“ įkūrėja Raimonda Martinaitienė tarė: „Iš esmės, mes jau kiekvienas esame pilnas ir išbaigtas, todėl papildymo iš kito žmogaus mums nereikia.“ Natūraliai mintyse man kilo klausimas, o tai kaip su ta antra puse? Juk ji lyg ir trūkstama dalis… Raimonda nieko nelaukdama pridūrė, kad mistinė antra pusė […]

„Ir kaip į tokį klausimą atsakyti? Tai turbūt yra sudėtingiausia, ką esu girdėjęs savo gyvenime!“, – su šypsena sakė dainininkas Deividas Norvilas, tapęs vienu iš žinomų vyrų, nusprendusių prisijungti prie pirmą kartą Lietuvoje rengiamos socialinės akcijos „Tu – graži moteris“. Taip netikėtai garsųjį atlikėją sutrikdė iniciatyvos rengėjų klausimas apie tai, kas, jo nuomone, yra graži […]

Žinoma, kandidatuodami į tam tikrą darbo vietą, manome, kad darbdaviui yra svarbiausia patirtis, sugebėjimai, išsilavinimas ir pan. Tačiau pirmasis įspūdis, kurį sudarysite darbo pokalbio metu, taip pat yra labai svarbus. Kokią reikšmę išvaizda ir apranga turi darbo pokalbio metu? Į klausimus atsako, patarimais ir patirtimi dalinasi jau 11 metų personalo paieškos, atrankos ir vertinimo srityje dirbančios […]