Psichologija

Išvaizda ir apranga darbo pokalbio metu

Publikuotas 2016 spalio 25 views 7641
Išvaizda ir apranga darbo pokalbio metu shutterstock.com

Žinoma, kandidatuodami į tam tikrą darbo vietą, manome, kad darbdaviui yra svarbiausia patirtis, sugebėjimai, išsilavinimas ir pan. Tačiau pirmasis įspūdis, kurį sudarysite darbo pokalbio metu, taip pat yra labai svarbus. Kokią reikšmę išvaizda ir apranga turi darbo pokalbio metu? Į klausimus atsako, patarimais ir patirtimi dalinasi jau 11 metų personalo paieškos, atrankos ir vertinimo srityje dirbančios „Manager.lt“ akademijos vadovė Jolanta Mileškienė.

Kokią reikšmę darbo pokalbio metu turi apranga ir išvaizda?

Apranga ir išvaizda turi didelę reikšmę, nes pagal tai, kaip į darbo pokalbį asmuo atėjęs atrodo, kiti susiformuoja pirmąjį įspūdį apie jį. Kai tarkim darbdavys žmogų mato pirmą kartą, jis akimirksniu gali nuspręsti, ar žmogus jam kelia simpatiją, ar vertas pasitikėjimo ir pan. Pirmasis įspūdis apie žmogų susiformuoja per kelias pirmąsias bendravimo akimirkas ir daro įtaką vėlesniam žmogaus suvokimui. Žinoma, tai nereiškia, kad pirmasis įspūdis apie žmogų bet kuriuo atveju bus teisingas, ir visgi, nors kai kada nuomonė apie žmogų vėliau gali keistis, dažniausiai ji išlieka tokia, kokia buvo susidaryta iš pat pradžių. Pirmasis įspūdis gali būti esmine priežastimi, dėl kurios sužlunga darbo pokalbis ir tai įvyksta per pirmąsias minutes. Be to, daugybe tyrimų yra įrodyta, jog asmenims, kurių fizinė išvaizda suvokiama kaip patraukli, priskiriamos ir teigiamos vidinės savybės.

Pirmasis įspūdis apie žmogų, jo įvaizdis labai priklauso tiek nuo veido bruožų, kūno formų, tiek aprangos ir pan. Ne veltui daug žmonių savo išorei skiria dėmesio. Posakis – pasitinka pagal drabužį, palydi pagal protą, taip pat yra teisingas. Kita vertus, spręsti apie žmogų kreipiant dėmesį į aprangą iš esmės yra logiška, nes žmogus vienaip ar kitaip rengdamasis parodo, kaip jis norėtų būti suvokiamas kitų. Tad darbdaviai dažniausiai būtinai kreipia dėmesį ir į tai, kaip žmogus apsirengė darbo pokalbiui, ir pagal tai sprendžia, ar potencialus darbuotojas jam tinkamas.

Kokia apranga yra tinkamiausia darbo pokalbiui?

Prieš einant į darbo pokalbį yra labai svarbu tinkamai ir gerai pasirengti. Svarbu kuo daugiau turėti įvairios informacijos apie įmonę, kurioje norite dirbti. Kuo daugiau žinosite, tuo lengviau bus kalbėtis su darbdaviu ir tikrai būsite įvertinti. Kalbant apie sprendimą, kaip geriausiai rengtis einant į darbo pokalbį, šiuo atveju taip pat gali padėti informacija, t.y. pasidomėjimas, o kaip gi rengiasi ir atrodo tos įmonės darbuotojai? Tačiau visuomet protinga apsirengti šiek tiek oficialiau, net jei toje įmonėje nebūtina dėvėti dalykiškos aprangos. Jūsų dėmesį aprangai darbdavys supras kaip jam rodomą pagarbą.

Išvaizda ir apranga darbo pokalbio metu

shutterstock.com

Patarimai vyrams

Pokalbių praktika atskleidžia, jog jeigu esate vyras, kur kas labiau tikėtina, kad jums pasiseks gauti darbą, jeigu į pokalbį atvykote akivaizdžiai išsimaudęs, kruopščiai nusiskutęs, tvarkingai apkirptais plaukais, prižiūrėta barzda, švariais rankų nagais, naudojote dezodorantą nuo prakaito. Esate apsirengęs švariais drabužiais, dailiai ir kruopščiai išlygintomis kelnėmis, marškiniais, apsiavęs tvarkingais, švariais ir nublizgintais batais. Be to, labai svarbu, kad nuo jūsų kvėpavimo iš burnos nesklistų nemalonus, pavyzdžiui, česnakų, rūkalų, svaigiųjų gėrimų ir pan. kvapas. Neturėtų stipriai jaustis ir kvepalų kvapo, vos tik įeinate pro duris.

Patarimai moterims

Jeigu esate moteris, patirtis rodo, jog labiau tikėta, kad gausite darbą, jeigu atvyksite akivaizdžiai išsimaudžiusi ir dailiai sušukuotais plaukais, saikingu makiažu, gražiai prižiūrėtais, ne per ilgais, neiššaukiančiais nagais. Jeigu nagai nulakuoti, jie turi būti labai tvarkingi, ramių spalvų tonų. Tinka subtili rausva, rusva spalva arba prancūziškas manikiūras. Naudojote dezodorantą nuo prakaito, kvepalus, tačiau nuo jūsų nesklinda kvepalais, vos tik įeinate pro duris. Esate apsirengusi švariais drabužiais (kostiumėlį arba klasikinę suknelę, geriau tamsesnių spalvų tonų), dėvite liemenėlę, avite batelius, kurie nėra iššaukiantys. Iššaukianti jūsų išvaizda kai kuriems darbdaviams taip pat galėtų patikti, tik ar jūs pati benorėsite jiems dirbti?

Taip pat moterims aktualu pasirinkti tvarkingą ir kokybišką dalykinę rankinę, apgalvotai išsirinkti aksesuarus: saikingi nedideli auskarai, kuklūs nedideli žiedai, kaklo papuošalai, laikrodis. Apgalvotai parinkti aksesuarai darbdavio akyse kuria praktinį ir dalykinį darbuotojo požiūrį į darbą. Jeigu dėvimas sijonas, būtina mūvėti pėdkelnes, geriau tamsesnes nei odos spalva.

Tiek vyrams, tiek moterims svarbu atkreipti dėmesį ir į dėvimą paltą. Jis turi būti tvarkingas, švarus, geriau tinka klasikinio stiliaus, puoštas dailiai pritaikyta kaklaskarė. Apsižiūrėti, kad netrūktų sagų, siūlės neiširusios, nenutrūkusi palto pakabinimo juostelė.

Kokia Jūsų nuomonė apie makiažą?

Subtiliai pasidažyti būtų geriau nei eiti visai nepasigražinus. Saikingai paryškintos akys ir lūpos tikrai nepakenks moters įvaizdžiui. Svarbiausia yra nepersistengti – dieninis makiažas turi būti subtilus, jokiu būdu neiššaukiantis. Jeigu norime sukurti profesionalų, dalykinį įvaizdį apie save, vizažo specialistai rekomenduoja tokiam makiažui naudoti matinius, šviesius, neutralius ir žemės atspalvius ir vengti ryškių, blizgių šešėlių ar lūpų dažų.

Susiję straipsniai: 

Matiniai ir blizgūs – kuriuos lūpų dažus pasirinkti?

Tobulas dieninis makiažas – koks jis?

Praktiniai patarimai ruošiantis darbo pokalbiui:

Pirmasis įspūdis svarbus ir gali būti lemiantis. Atminkite, kad darbdavys tiesiog stengiasi nustatyti, ar jam patinkate ir tai gali nulemti pirmosios susitikimo akimirkos, nepaisant jūsų kvalifikacijos bei koks tinkamas ar tinkama būtumėte. Beje, panašiai nutinka ir per pasimatymus. Tad atsakingai ruoškitės ir pagalvokite apie savo išvaizdą bei kaip jūs norėtumėte būti suvokiami darbdavio.

  • Kaip jau minėta, visuomet protinga apsirengti šiek tiek oficialiau, net jei toje įmonėje nebūtina dėvėti dalykiškos aprangos. Jūsų dėmesį aprangai darbdavys supras kaip jam rodomą pagarbą.
  • Svarbu ne vien apranga, bet ir elgesys. Į susitikimą dėl darbo eikite gerai nusiteikę. Užtikrintumas turi atsispindėti veido išraiškoje, elgesyje, kūno pozoje. Elkitės taip lyg esate patenkinti savimi ir jums sekasi. Šypsokitės ir rodykite susidomėjimą būsimu darbdaviu, jo įmone.
  • Susitikę su darbdaviu tvirtai paspauskite ranką, pokalbio metu palaikykite akių kontaktą, sėdėkite patogiai, tiesiai, nesimuistykite, kalbėkite aiškiai, ne per tyliai ir ne per garsiai.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Psichologija

5 priežastys keliauti su mama

Iš pradžių gali pasirodyti beprotiška, tačiau kelionė su mama yra asmeninio augimo dalis. Kai esame maži, mama mus lydi  visur ir tai yra taip natūralu, kaip  kasdien valytis dantis. Tačiau bėgant metams šis ryšys susilpnėja arba visai nutrūksta. Iš pradžių gali atrodyti, kad kartu pasiimti žemėlapį ir pasirinkti kelionės tikslą gali būti beprotiška idėja, tačiau, […]

views 1447
Psichologija

Kodėl vienišos moterys yra laimingesnės?

Vis daugėja moterų, kurios savo pasirinkimu arba dėl to, kad nerado stabilaus partnerio, kuris padarytų jas laimingomis, nusprendė gyventi vienos be jokių santykių. Vienišumas tapo gyvenimo būdu, kuriuo jau mėgaujasi daug moterų ir net vyrų. Manymas, kad moterų prioritetai yra susirasti partnerį, susituokti ir susilaukti vaikų, jau išėjo iš mados… Laikai pasikeitė, taip pat ir […]

views 1979
Psichologija

5 protingi veiksmai, kurie padės naudoti mažiau plastiko

Pasaulyje vis labiau plinta zero waste idėja, propaguojanti mažinti atliekas buityje ir atsisakyti kuo daugiau plastiko gaminių. Ypač aktualu yra sumažinti plastikinių maišelių kiekį, nes tai yra vienas pagrindinių aplinkos taršos šaltinių. Būtent dėl plastikinių maišelių, vandenyne ir jūrose žūsta šimtai tūkstančių gyvūnų ir paukščių. Tai kelia milžinišką grėsmę visai ekosistemai.Mokslininkai yra paskaičiavę, jog tam, […]

views 1585

10 frazių, kurias turėtumėte išbraukti iš savo žodyno

Dažnai stebimės, kad mūsų gyvenime nutinka taip, kad ima ir išsipildo tai, ko labiausiai bijome. Atrodo, kad tuomet visas pasaulis yra nusiteikęs prieš mus ir labai neteisingas. Tačiau pradėjus nagrinėti tikrąsias priežastis, galima atrasti netikėtų dalykų. Pavyzdžiui, galima pastebėti kad dažnai patys kuriame realybę, kurioje po kiek laiko atsiduriame. Kartais tai darome sąmoningai, besiguosdami aplinkiniams […]

views 1863

5 triukai ramiam miegui

Miegas yra itin svarbus ne tik žmogaus fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Todėl reiktų stengtis pakankamai ir kokybiškai išsimiegoti. Miego kokybė priklauso nuo jo ciklo fazių, kurias pasiekus smegenų veikla yra labai skirtinga. Pavyzdžiui, pirmoje miego fazėje jūs atsipalaiduojate, nurimsta jūsų širdies ritmas ir kvėpavimas. Taip kūnas ruošiasi užmigimui. Antroje miego fazėje, dažniausiai dar esame […]

views 1702