Nors ant kiekvieno kampo dygsta vaistinės, siūlančios vaistus nuo visų ligų, panašu, kad šiuolaikinio gyvenimo būdo išvargintiems žmonėms jų negana. Todėl vis daugiau besiskundžiančiųjų sveikatos negalavimais atsigręžia į tradicinę tolimų kraštų mediciną. Vienas tokių sparčiai populiarėjančių vaistų – grybas kordicepsas, Kinijoje vartojamas jau penkis tūkstančius metų. Sakoma, kad jis gali įveikti net klastingąjį vėžį. Veiksmingasis […]

Kai jau išbandėte galybę liaudies receptų, metas naudingos patirties pasisemti iš tolimų kultūrų. Sakoma, kad tibetiečiai, reguliariai vartodami šį mišinį, jaučiasi tarsi sustabdę kūno senėjimą procesą. Susidomėjote? Jums prireiks vos 3 bet kuriame turguje ar parduotuvėje randamų ingredientų. Trys ingredientai, išsaugantys jaunystę Jums reikės: 10 česnako skiltelių, iš 10 citrinų išspaustų sulčių, 1 kilogramo natūralaus […]

Internete netrūksta informacijos apie detoksikaciją: vieni siūlo išbandyti specialius prietaisus, kiti bando įtikinti organizmą valančių tablečių veiksmingumu, treti parduoda „stebuklingus” gėrimus… Neverta skubėti atverti piniginės, kadangi yra kur kas patikimesnių ir pigesnių būdų atsikratyti toksinų bei pagerinti sveikatą, pavyzdžiui, Epsom druskos vonia. Epsom druska – kas tai ir kaip tai veikia? Epsom iš tikrųjų nėra […]

Kaip taisyklingai prižiūrėti dantis, kaip išsirinkti dantų šepetėlį, kokias kitas dantų priežiūros priemones naudoti? Apie visa tai pasakoja klinikos „JB odontologija“ gydytoja odontologė Marija Buinevičiūtė. Kaip dažnai reikėtų keisti dantų šepetėlį? Dantų šepetėlį reikia keisti tuomet, kai matote nusidėvėjusius, išsikraipusius šerelius arba po persirgtų infekcinių ligų. Dantų šepetėlis turėtų nusidėvėti per porą mėnesių, t. y. […]

Ruduo ir žiema – darganų ir lietaus metas. Šiuo laikotarpiu į namus neretai sugrįžtama permirkusiomis kojomis, o dažnai sakoma, jeigu norite apsisaugoti nuo ligų, kojas laikykite sausai ir šiltai! Kiek šiuose žodžiuose yra tiesos ir kaip stiprinti imunitetą, pasakoja šeimos medicinos rezidentė Aistė Mikalauskaitė. Ar pasakymas, jog norint išlikti sveikiems – „svarbiausia yra kojas laikyti […]

LSMU Kauno akių ligų klinikos gydytoja rezidentė Monika Vieversytė pasakoja, kaip išsaugoti gerą regėjimą ir sveikas akis dirbant prie kompiuterio.    Ar žinojote, kad akių ligų gydytojų teigimu, 14 procentų visų pacientų nusiskundimų dėl galvos skausmų, migloto vaizdo, akių išsausėjimo kyla dėl per ilgo darbo kompiuteriu? Suprantama, kad per ilgas darbas prie kompiuterio yra didžiulis […]

Gyvenimą gerokai apkartinantį galvos skausmą gali sukelti daugybė faktorių – nuo streso iki pavojingų lėtinių ligų. Nors internete netrūksta informacijos apie šio nemalonaus pojūčio sukėlėjus, labai dažnai neįvardijamos šios septynios priežastys. Vaistai Skamba ironiškai, tačiau dažnai galvos skausmą sukelia… vaistai nuo galvos skausmo. Jei nuskausminamuosius vartojate daugiau nei 2-3 kartus per savaitę arba dvi dienas […]

Sklandus viso organizmo darbas užtikrinimas tuomet, kai kraujo ir audinių rūgščių bei šarmų pusiausvyra yra stabili, todėl sveiko žmogaus organizmo medžiagų apykaita vyksta taip, kad rūgščių ir šarmų pH (vandenilio potencialas) visuomet būtų optimalus. Vis dėlto balansas yra išlaikomas ne visuomet, o to pasekmė – pablogėjusi asmens sveikata. Organizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyros skalė (pH) […]

Šaltasis metų laikotarpis neatsiejamas nuo įvairių ligų ir virusų, todėl šiandien kalbamės apie ligą visam gyvenimui – lūpų pūslelinę. Kodėl ji atsiranda, kaip gydyti ir kaip galite sau padėti namų sąlygomis, pasakoja dermatologė Natalija Jasaitienė. Dėl kokių priežasčių atsiranda lūpų pūslelinė? Pūslelinė atsiranda dėl herpes viruso. Lūpų pūslelinė atsiranda dėl įvairių priežasčių, tai gali būti […]

Moterys, kurioms teko bent kartą sirgti šlapimo pūslės uždegimu, sutartinai kartoja, kad tokio jausmo nelinkėtų net pačiam pikčiausiam priešui. Kas gi sukelia pūslės uždegimą? Kaip jo išvengti, o susirgus gydytis? Apie visa tai pasakoja šeimos gydytoja rezidentė Rimvydė Mačiulytė. Dėl kokių priežasčių dažniausiai atsiranda šlapimo pūslės uždegimas? Pirmiausia reikėtų pradėti nuo to, jog ūminiu šlapimo […]