Kiekvienas meilės sąvoką supranta ir ją išreiškia savaip, todėl ten, kur meilė, ten ir daugybė nesusipratimų, skirtingų požiūrių ir lūkesčių. Šiam reiškiniui paaiškinti galima rasti net ir teorinį pagrindimą. Aristotelis yra išskyręs 6 meilės rūšis – žmogus gali teikti pirmenybę vienam ar kitam meilės tipui priklausomai nuo tam tikro gyvenimo laikotarpio. Agape – pasiaukojanti meilė […]

Iš patirties žinome, kad konfliktai tikrai nėra pats maloniausias dalykas. O jeigu konfliktas vyksta tavo viduje? Jeigu nepavyksta sutarti su pačiu savimi, kaip galima tikėtis, jog sutarsime su kitais? Su vidiniais konfliktais susiduria kiekvienas žmogus. Netgi nesugebėjimas nuspręsti, ką pasirinkti: „Ar pasakyti draugei, jog mačiau jos vaikiną su kita mergina, ar geriau nesikišti?“ – ir […]

Anot porų psichologės Karolinos Bajoriūnienės, nuo pat mažumės per mažai dėmesio skiriama psichologijai. Nesimokome kurti santykių ne tik poroje, bet ir darbe ar draugystėje, todėl tiesiog imame pavyzdį aplinkinių, o matyti modeliai ne visada yra patys teisingiausi. Todėl specialistė pasakoja apie tai, kodėl svarbu kalbėtis su partneriu, kaip puoselėti santykius bei kada ateina metas apsilankyti […]

Jeigu Jūsų šeštasis jausmas kužda, kad jūsų santykiuose „kažkas ne taip“, pasitikrinkite, galbūt šio jausmo priežastis yra blėstanti meilės ugnis.   Ar tu gali daryti ką nors tinkamai?! Natūralu, kad kokia nors partnerio yda jus erzina. Buvimas kartu tai lyg nuolatinis mokymasis prisitaikyti prie kito žmogaus, juk kartu pradeda gyventi du skirtingi žmonės, atėję iš […]

Ar dažnai vietoj žodžių: „Aš tikrai galiu! Aš tai įveiksiu! Aš sugebėsiu!“ sakote: „Ne, tai ne man. Ne, aš to padaryti nesugebėsiu, tai ne mano jėgoms.“ Tinkamas savęs vertinimas yra geras bruožas, tačiau labai dažnai nutinka taip, jog žmogus paprasčiausiai save nuvertina, nuvertina savo jėgas ir tokiu būdu neleidžia išnaudoti visų savo turimų proto resursų. […]

Socialiniams tinklams užimant vis svarbesnę vietą mūsų gyvenime, dažnas gyvas pažintis iškeičia į mobiliąsias aplikacijas bei pažinčių svetaines. Apie tai, kaip virtualus bendravimas keičia mūsų santykius ir kokie pavojai tyko, pasakoja porų psichologė Karolina Bajoriūnienė. Socialiniai tinklai darosi vis paprastesni ir „greitesni”, pavyzdžiui, „Tinder“ potencialius partnerius renkamės tik pagal nuotrauką. Kaip išvaizdos pavertimas prioritetu gali paveikti […]

Svajonės kaip spalvoti drugiai, kurie plazdančiais sparneliais nuneša ten, kur gražu, kur taip norėtųsi būti… Tačiau visuomet yra skeptikų, kurie mano, kad svajonės yra tiesiog laiko švaistymas ir bevertis dalykas, o blogiausia, kad patys nesvajodami nepriima ir kitų žmonių svajonių. Turbūt patys didžiausi svajokliai yra mūsų mažieji, todėl šį kartą su psichologe Sandra Anuškevičiene kalbamės […]

Gyvenime gausu dalykų, kuriuos spręsti yra normalu, priimtina ir naudinga: kur šį vakarą vakarieniausite, kur atostogausite, ko naujo mokysitės ir panašiai. Tačiau jeigu nuolat reikia spręsti kažką, kas liečia santykius su jūsų antrąja puse, tai reiškia, kad šie santykiai yra prastos būklės. Santuokų konsultantai įvardija keletą esminių požymių, kurie byloja, jog santykiai turi gerą perspektyvą. […]

„Žmogus visuomet yra linkęs rinktis tai, kas jam yra paprasčiau, patogiau, pigiau. Tad jam turi būti paprasta, pigu ir patogu gyventi sveikai“, – įsitikinusi Vilniaus universiteto profesorė psichologė Laima Bulotaitė. Sveikatos psichologiją, Priklausomybių psichologiją, Sveikatos stiprinimą ir prevenciją bei kitas disciplinas dėstanti profesorė teigia, jog žmogus, norėdamas ilgam ir sklandžiai pereiti prie sveikos gyvensenos, turi […]

Nori pakeisti gyvenimą? Išeik iš komforto zonos. Nori užsidirbti daugiau pinigų? Išeik iš komforto zonos. Nori patirti kažką visiškai naujo? Išeik iš komforto zonos. Šiandien, ši frazė tokia populiari, kad atrodo, jog bet kokią problemą išspręsti galima vos tik išėjus iš komforto zonos. Žinoma, lengva pasakyti, sunku padaryti, bet visgi gal pabandom? Juk viskas įmanoma, […]