Kad vanduo yra gyvybiškai svarbus, žinome visi. Kad kiekvieną dieną reikia gerti daug vandens, ypač šiltuoju sezonu, žinome visi. O ar žinote, kokį poveikį suvartojamo vandens kiekis turi mūsų grožiui? Kaip tai atsispindi mūsų išvaizdoje? Apie tai kalbamės su kosmetologe Diana Narutavičiūte. Ar tiesa, kad kiekvienam žmogui per dieną reikia išgerti skirtingą kiekį vandens? Kaip […]

Depiliacija cukrumi pelno vis daugiau ir daugiau gerbėjų. Tai natūralus, mažiau skausmingas, nesukeliantis alergijos būdas ilgam atsikratyti nepageidaujamų plaukelių. Cukraus pastos galima pasigaminti ir namuose, o su ja plaukelių atsikratysite vos per kelias minutes. Kodėl depiliacija cukrumi – geras pasirinkimas? Visi cukraus pastai naudojami ingredientai – natūralūs, o gautą masę galima net valgyti. Juk sakoma, […]

Labai dažnai nenulakuoti nagai mums atrodo nelabai patraukliai, skubame juos nulakuoti įvairiausiomis spalvomis ir taip paslėpti trūkumus. Tačiau atidžiai apžiūrėti nagus yra labai svarbu, nes būtent pakitimai, atsiradę ant nagų plokštelės, gali išduoti tam tikrus sveikatos sutrikimus! Apie visa tai ir dar daugiau pasakoja gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė. Nagai – informacijos šaltinis apie jūsų sveikatą […]

Kosmetologė Sandra Žolynaitė pastebi, kad dažnai moteriai pačiai sunku tiksliai nustatyti, kokio tipo yra jos oda. Taigi, šiandien Sandra pasakoja, kaip atpažinti savo odos tipą ir kaip ja rūpintis. Kosmetologė priduria: „Netinkamai diagnozavę odos tipą, moterys renkasi netinkamas priežiūros ir kosmetikos priemones, dėl to odos būklė negerėja, o priešingai, netgi prastėja! Atsiranda įvairūs bėrimai ir odos susirgimai.“ […]

Alavijas – tai vienas iš augalų, dėl kurių naudos iš proto kraustosi tūkstančiai žmonių visame pasaulyje. Jis daro stebuklus ne tik odai bei plaukams, bet ir stiprina visą organizmą – juk ne veltui senovės egiptiečiai alaviją buvo praminę „nemirtingumo augalu“. Geriausia dalis? Jį galima užsiauginti ir namuose! Alavijo nauda odai: Alavijas puikiai gydo UV spindulių padarytą […]

Vargu ar rastume moterį, kuri ant savo veidrodžio staliuko nenorėtų turėti kelių dešimčių lūpdažių, akių tušo tūbelių, skaistalų… Visgi tokia įvairovė gali neigiamai atsiliepti ne tik piniginei, bet ir grožiui: pasimetusios gausybėje pamirštame, kada nusipirkome vieną ar kitą priemonę, todėl naudojame jas net galiojimo laikui pasibaigus. To pasekmė – aknės protrūkis bei kitos odos problemos. […]

Akis neabejotinai galima vadinti sielos veidrodžiu. Nors natūralus žvilgsnis žavi kiekvieną, niekas nesakė, jog negalima jo dar labiau pagražinti ir paryškinti! Tam puikiai tiks namuose pasigamintas natūralus blakstienų tušas, kuris leis išvengti kosmetikos gamintojų naudojamų gudrybių. Kokosais kvepiantis blakstienų tušas Ingredientai: 2 arbatiniai šaukšteliai kokosų aliejaus, 4 arbatiniai šaukšteliai alavijo gelio, 1 arbatinis šaukštelis bičių […]

Nors aknė pirmiausia asocijuojasi su paauglyste, nuo šios ligos vis dažniau kenčia ir suaugusieji. Paprastai gydymas neapsiriboja vien kremais nuo spuogų – tenka pakeisti mitybą ar pradėti vartoti vaistus. Jei visgi niekas nepadeda, o rytoj laukia svarbi šventė su aplink zujančiu fotografu, išbandykite šias natūralias priemones. Norėdami sušvelninti uždegimą ir tinimą bei nuslopinti skausmą ir […]

Ar žinote, kad naktį išsiskiria labai mažai seilių, ir su kokiomis grėsmėmis dėl to susiduriame? Arba kodėl reikia atidėti dantų valymą vėlesniam laikui, jeigu suvalgėte rūgštų obuolį? Sveiki dantys ir graži šypsena yra kiekvieno žmogaus puošmena, o išsaugoti dantų sveikatą su šiuolaikinėmis priemonėmis atrodo nesudėtinga. Tačiau reikia žinoti ir kai kuriuos savo pačių organizmų ypatumus, […]

Mažesnes ar didesnes rankines nešiojame kasdien, dažnai į jas sukraudamos ir nuolatos, ir vos kartą per savaitę teprireikiamų daiktų. Šis visados su savimi nešiojamas svoris, netaisyklinga laikysena nešant rankinę ir netinkama jos higiena gali turėti nemalonių trumpalaikių arba ilgalaikių pasekmių sveikatai. Kaip to išvengti? Vyriausioji televizijos HGTV leidžiamo žurnalo redaktorė Jaimie Dalessio Clayton išskiria penkis […]