Kaip atpažinti savo veido odos tipą ir kokią priežiūrą rinktis?

Kosmetologė Sandra Žolynaitė pastebi, kad dažnai moteriai pačiai sunku tiksliai nustatyti, kokio tipo yra jos oda. Taigi, šiandien Sandra pasakoja, kaip atpažinti savo odos tipą ir kaip ja rūpintis.

Kosmetologė Sandra Žolynaitė (nuotr. Aleksejėvič Adam)

Kosmetologė priduria: „Netinkamai diagnozavę odos tipą, moterys renkasi netinkamas priežiūros ir kosmetikos priemones, dėl to odos būklė negerėja, o priešingai, netgi prastėja! Atsiranda įvairūs bėrimai ir odos susirgimai.“

Jautri oda

Pagrindiniai jautrios odos požymiai – raudonos dėmės, dilgčiojimas, deginimas, jaučiamas tempimas ar kitoks nemalonus jausmas sudrėkinus odą vandeniu. Paraudimas, niežėjimas veikiant šalčiui, karščiui ir t.t. Dažniausios priežastys – paveldimumas, pažeistas odos imunitetas (jį sutrikdo aktyvieji kosmetikos priemonių komponentai, užterštas oras), stresas (odoje esančios nervų ląstelės pradeda blogiau reguliuoti kraujagyslių tonusą), pakitusi odos mikroflora ir t.t. Jautri oda yra klinikinis sindromas.

Priežiūra

• Jautrios odos priežiūrai yra skirtos specializuotos kosmetikos priemonės. Svarbu, kad kosmetikos sudėtyje nebūtų stiprių dirgiklių, ingredientai būtų kuo švelnesni odai.
• Odos nuvalymui labiausiai tinka raminančių medžiagų turintys pieneliai.
• Naudojant šveitiklį reikėtų atsižvelgti į tai, kad jie neturėtų grubių dalelių, tokiai odai labiausiai tinka fermentiniai šveitikliai.
• Renkantis veido kaukes svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad jos nebūtų džiūstančios, geriausia rinktis gelio pavidalo raminančias kaukes.
• Raminantys ingredientai – lakišius, alavijas, žalieji dumbliai, mėlynės, gudobelė.

Riebi/Mišri oda

Oda blizga, jausmas toks lyg visuomet būtum pasitepusi kremu, t.y. jauti, kad ant odos yra riebalų. Išsiplėtusios poros, dažnai atsiranda inkštirų, spuogelių, cistų. Riebalai gaminasi dėl odoje esančių riebalinių liaukų, kurių veiklai didžiausią įtaką turi hormonai. Ypač riebalų liaukas suaktyvina vyriškasis hormonas – testosteronas, kurį gamina ir moters organizmas. Odos riebumas ypatingai gerai pastebimas kaktos, nosies, smakro, kaklo, pečių ir nugaros srityse, nes čia riebalinių liaukų yra daugiausia. Šių sričių poros užsikemša, dėl to atsiranda spuogai ir inkštirai. Tačiau riebi oda ilgiau išlieka lygi ir be raukšlių. Esant mišriam riebios odos tipui, reikėtų kombinuoti priežiūrą pagal veido zonas, priklausomai nuo situacijos, bet iš esmės, su T zona reikėtų elgtis kaip ir su riebia oda.

shutterstock.com

Priežiūra

• Riebią odą ypatingai svarbu valyti! Tokiu būdu užkertamas kelias odos nešvarumų kaupimuisi. Odos nuvalymui geriausia rinktis gelio pavidalo prausiklius be muilo ar hidrofilinius aliejus.
• Šveitiklius reikėtų rinktis pagal odos būklę, jokiais būdais negalima šveisti odos šveitikliais su dalelėmis, jei odoje yra pūlinukų ar spuogelių, nes taip galite užkrėsti aplinkinius audinius ir išplėsti bėrimus.
• Labiausiai tinkančios kaukės – valančios, traukiančios poras, pavyzdžiui, negyvosios jūros purvo.
• Kremus reikėtų rinktis kuo lengvesnius, gelio pavidalo, be riebalų, turinčius odos blizgesį maskuojančių, matinį efektą suteikiančių ar drėkinančių savybių.

Normali oda

Šiuo odos tipu lengviausia pasirūpinti, nes ji pati sugeba apsirūpinti reikiamomis medžiagomis balansui palaikyti. Tokia oda per daug nereaguoja į žemą ar aukštą temperatūrą, neišsausėja, nepradeda blizgėti. Odos apsivalymo mechanizmas taip pat veikia harmoningai, todėl neatsiranda inkštirų, spuogų.

Priežiūra

• Speciali priežiūra nėra reikalinga, svarbiausia, odą ryte ir vakare valyti su švelniu pieneliu ar prausikliu, po nuvalymo patepti drėkinančiu ar maitinančiu kremu bei naudoti apsauginius kremus nuo saulės, odos sudirgimų ar pakitimų prevencijai.

Sausa oda

Oda šiurkšti, linkusi rausti, trūkinėti, pleiskanoti, praradusį elastingumą. Be to, dažnas tempimo pojūtis, niežulys, polinkis į uždegimus, kyla ankstyvesnio raukšlių atsiradimo rizika. Kai kurių odos ligų, pavyzdžiui, žvynelinės, atopinio dermatito, skydliaukės funkcijos sutrikimų, cukrinio diabeto neatsiejamas požymis yra sausa oda. Sausoje odoje nesikaupia nešvarumai, riebalai, nesikemša poros, neatsiranda inkštirų. Sausa oda reiškia ne tik tai, kad odoje esančios riebalų liaukos gamina nepakankamai lipidų ir oda praranda savybę „pati save drėkinti“. Lipidai, kuriuos išskiria riebalinės liaukos nevaidina pagrindinio vaidmens odos lipidų apykaitoje. Odos sausumą ir paraudimą, reakcijas į oro temperatūros pokyčius bei prausimąsi vandeniu sukelia sutrikusi epiderminio raginio sluoksnio lipidų struktūra, jų organizacija ir sudėtis.

shutterstock.com

Priežiūra

• Tokios odos tipui svarbu atstatyti hidrolipidinę plėvelę biologiškai aktyviomis medžiagomis – augaliniais aliejais, natūraliais keramidais, riebiosiomis rūgštimis.
• Labiausiai tinkantys kremai – maitinamieji, savo sudėtyje turintys linolinės ir gama-linoleninės riebiųjų rūgščių, kokybiškų augalinių aliejų tokių kaip jojobos, avokadų, makadamijos, medetkų ir t.t. Trūkstant drėgmės, jos balansą atstatyti padės drėkinamieji kremai su natūraliais keramidais, išgaunamais iš kviečių, sojos, ryžių. 
• Patartina vartoti daugiau riebiųjų rūgščių turinčio maisto.
• Be galo svarbu ir gerti pakankamai vandens.

Brandi oda

Bėgant metams odoje mažėja elastino ir kolageno skaidulų, todėl oda ima senti, vysti, sumažėja elastingumas, atsiranda raukšlelių. Tai normalus senėjimo procesas, kuris yra išprovokuojamas genetinių ir išorinių veiksnių. Brandi oda yra labai plati sąvoka, nes odos grožis bėgant metams priklauso nuo ilgalaikės priežiūros buvimo ar nebuvimo, tad apibūdinti šį tipą konkrečiai yra labai sudėtinga.

shutterstock.com

Priežiūra

• Brandžiai odai prižiūrėti ir senėjimo procesams atitolinti reikėtų naudoti produktus savo sudėtyje turinčius kolgano, elastino, hialurono ir kitų elastingumo, stangrumo suteikiančių ingredientų.
• Dažniausiai naudojami prausimosi pieneliai – sausai, rausti linkusiai, jautriai odai (pagal situaciją).
• Kaukės – didinančios odos tonusą (liftinguojančios), stangrinančios, labai veiksminga į priežiūros planą įtraukti ir stangrinančių masažų ciklą.
• Kremai taip pat pagal situaciją – reikėtų atsižvelgti į ta, ko odai trūksta, ar drėgmės, ar lipidų, ar stangrumo ir t.t.