Autorius: Eglė Krištopaitytė

Kuo grožiui ir sveikatai naudingos alaus mielės? (+6 kaukių receptai)
Grožis

Kuo grožiui ir sveikatai naudingos alaus mielės? (+6 kaukių receptai)

…apie alaus mielių naudą sveikatai ne veltui kalbėjo jau mūsų močiutės. miltelių, dribsnių ir tablečių pavidalu vartojamas produktas didžiausias natūralus vitamino b šaltinis, sudėtyje turintis ir da…

views 40467
Kardio pratimai, kuriuos atliksite nepastebimai
Sportas

Kardio pratimai, kuriuos atliksite nepastebimai

…sportas vienas pagrindinių sveikatos ir laimės elementų. deja, dažnas nerandame laiko net trumpiausiai rytinei mankštai, tad bekalbėti apie profesionalias treniruotes… visgi įmanoma apgauti savo

views 2670
Hipertenzija - klastinga liga, gresianti kiekvienam iš mūsų
Sveikata

Hipertenzija - klastinga liga, gresianti kiekvienam iš mūsų

…lietuvoje 2014-aisiais hipertenzinėmis ligomis sirgo net 234 1000 gyventojų, ir, deja, skaičiai vis auga. todėl būtina ne tik reguliariai tikrintis (sulaukusiems 18 kartą per du metus, sulaukusie…

views 7387
Gimdos kaklelio vėžys: ką turėtų žinoti kiekviena moteris?
Sveikata

Gimdos kaklelio vėžys: ką turėtų žinoti kiekviena moteris?

…per metus europoje dėl gimdos kaklelio vėžio užgęsta apie 50 tūkst. moterų gyvybės. tuo tarpu lietuvoje kasmet diagnozuojama maždaug 500 naujų klastingos ligos atvejų, o kas antra pacientė miršta. t…

views 7167
Kortizolis, estrogenas, skydliaukė: kaip mityba subalansuoti pagrindinius hormonus?
Sveikata

Kortizolis, estrogenas, skydliaukė: kaip mityba subalansuoti pagrindinius hormonus?

…hormonai mūsų sveikatą veikia labiau, nei galime įsivaizduoti: nuo priklauso ne tik fizinė bei emocinė būklė, bet ir išvaizda. norėdami sureguliuoti veiklą, nebūtinai turime imtis brangių prepar…

views 27195
7 klausimai, kuriuos bet kurio amžiaus moteris turėtų užduoti savo gydytojui
Sveikata

7 klausimai, kuriuos bet kurio amžiaus moteris turėtų užduoti savo gydytojui

…dažną pas gydytoją nuveja tik dėl darbo būtinas profilaktinis sveikatos patikrinimas. tada bandome įrodyti, kad esame visiškai sveiki, ir tikimės, jog jau po 10 minučių žygiuosime namo. deja, kai kuri…

views 12726
Kokią naudą sveikatai teikia burokėliai?
Mityba

Kokią naudą sveikatai teikia burokėliai?

…mūsų išmintingosios močiutės be burokėlių neapsieidavo ne tik virtuvėje, bet ir jais skruostams suteikdavo sveiką raudonį. deja, xxi-ajame amžiuje ši daržovė mūsų pilvus pasiekia tik šaltibarščių pavi…

views 14680
Saldymedis: vienintelis visus organus gydantis skanėstas (+ veido kaukių receptai)
Mityba

Saldymedis: vienintelis visus organus gydantis skanėstas (+ veido kaukių receptai)

…saldymedžio šaknį naudojo dar senovės egiptiečiai: jos gamindavo arbatą, kuria gydydavosi nuo visų ligų. spėjęs išplisti visame pasaulyje, dabar gydomasis augalas itin mėgstamas žolininkų ir natūra…

views 32021
Natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?
Grožis

Natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?

…natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?
Šampūnas neatskiriama šių laikų grožio rutinos dalis. kadangi juo plaukus ir galvos odą padengiame bevei…

views 11659
Mitai apie lyčių lygybę: metas nustoti jais tikėti
Psichologija

Mitai apie lyčių lygybę: metas nustoti jais tikėti

…visame pasaulyje netyla kalbos apie lyčių lygybę, lietuva ne išimtis. deja, racionalias idėjas neretai užgožia įsisenėję mitai, užkertantys kelią progresui bei tikrosios lygybės įsigalėjimui. todėl

views 4857