Natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?

Natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?

Šampūnas – neatskiriama šių laikų grožio rutinos dalis. Kadangi juo plaukus ir galvos odą padengiame beveik kiekvieną rytą, perkame vis brangesnes priemones ir tikimės dar įspūdingesnio efekto. Tačiau aukšta kaina ne visada reiškia kokybę, todėl kartais verta rinktis pigesnes natūralias priemones.

Kodėl verta rinktis natūralias priemones?

• Natūraliose šampūnų alternatyvose nėra jokių chemikalų, kadangi dažniausiai sudedamosios jų dalys – valgių gamyboje naudojami ingredientai. Juk sakoma, kad ant odos negalima tepti nieko, ko nedėtumėte į burną;
• Priešingai nei įprasti šampūnai, su vandeniu nutekantys į kanalizaciją ir užteršiantys aplinką, natūralieji visiškai nekenksmingi. Be to, jų ingredientai paprastai suyra;
• Ne paslaptis, kad įprasti šampūnai nuplauna ne tik nešvarumus, bet ir natūralius riebalus, padedančius išlaikyti plaukus sveikus bei natūraliai spindinčius. To pasekmė – išsausėję plaukai ir skilinėjantys jų galiukai. Tuo tarpu alternatyvūs šampūnai nuplauna nešvarumus, tačiau nepažeidžia galvos odos;
• Priešingai nei kirpyklose reklamuojami šampūnai, atsieinantys dešimtis eurų, alternatyvos labai pigios ir paprastai randamos virtuvės spintelėje;
• Natūraliuose šampūnuose nėra dirbtinių kvapiklių, dirginančių galvos odą bei galinčių sukelti psoriazę ir egzemą, paskatinti pleiskanų atsiradimą;
• Dauguma natūralių šampūnų atlieka ir kondicionieriaus funkciją, todėl nebereikia naudoti papildomų priemonių. Taip ne tik sutrumpėja grožio rutinos laikas, bet ir sutaupote keletą papildomų eurų.

Top-7 natūralios šampūnų alternatyvos:

1. Kastilijos muilas – puiki išeities tiems, kurie negali įsivaizduoti plaukų plovimo procedūros be visą galvą padengiančių putų. Nors galima naudoti ir kietus muilo gabalėlius, geriau rinktis skystos konsistencijos priemonę – taip bus lengviau pridėti papildomų ingredientų, pavyzdžiui, eterinių aliejų. Kadangi muilas itin šarmingas, jį būtina atskiesti vandeniu – antraip pažeisite natūralų odos pH balansą. Išbandykite šį šampūno receptą:

Jums reikės: 60 g Kastilijos muilo, 120 ml rožių žiedlapių hidrolato, ¼ arbatinio šaukštelio puiklapių (tamanu) aliejaus, 10 lašų arbatmedžio aliejaus, 5 lašų rozmarinų eterinio aliejaus, 15-20 lašų levandų eterinio aliejaus.

Paruošimo būdas: į nedidelį puodą įpilkite vandens ir hidrolato, pašildykite ir supilkite visus likusius aliejus. Dar šiek tiek pakaitinkite, supilkite į švarų butelį ir pridėkite Kastilijos muilo. Tam, kad galėtumėte jį naudoti ilgiau, pagamintą priemonę laikykite šaldytuve.

2. Maistinė soda puikiai pašalina purvą bei perteklinius riebalus, kovoja su pleiskanomis bei ramina perštinčią galvos odą. Kadangi produktas pakankamai šarmingas, po plovimo išskalaukite plaukus vandens ir obuolių sidro acto mišiniu (santykis 3:1).

Naudojimo būdas: vienam plovimui sumaišykite 2-3 valgomuosius šaukštus kepimo sodos su trupučiu vandens – mikstūra turi išlikti pakankamai biri. Sudrėkinkite galvą, įtrinkite natūralius šampūnu ir nuskalaukite vandens ir obuolių sidro acto mišiniu.

3. Obuolių sidro actą galima naudoti ne tik skalavimui, bet ir vietoj šampūno. Sunku net išvardinti visas naudingąsias priemonės savybes: išlaiko natūralų odos pH balansą, nuplauna purvą, sumažina riebalavimąsi, suteikia plaukams blizgesio, kovoja su pleiskanomis ir padeda linkusiems veltis plaukams. Be to, obuolio sidro actas – vienas senovinių būdų naikinti utėles.

Naudojimo būdas: sumaišykite 1 dalį obuolių sidro acto su 3 dalimis vandens. Jei mėgstate aromatingas priemones, galite įlašinti šiek tiek pasirinkto eterinio aliejaus. Mišinį laikykite sandariame butelyje, plaudami plaukus jį švelniai įmasažuokite į odą ir nuskalaukite vandeniu.

4. Medus – maloniausia alternatyva chemijos pilniems šampūnams. Saldėsis puikiai valo ir drėkina visų tipų plaukus: tiesius, banguotus, „afro” garbanas ir t.t. Medus puikiai maitina plaukų folikulus, palaiko natūralų galvos odos pH balansą, sumažina riebalavimąsi, atkuria pažeistų plaukų struktūrą, kovoja su pleiskanomis ir t.t.

Naudojimo būdas: į dubenį įdėkite 2 valgomuosius šaukštus organiško medaus, pirštų galiukais medų įmasažuokite galvos odą, likučiais ištepkite plaukus. Palaikykite apie 10 minučių, nuskalaukite šiltu vandeniu. Šampūną kvapais bei naudingomis medžiagomis praturtinsite įpylę citrinos sulčių arba eterinio levandų aliejaus.

5. Kiaušiniai – ne tik puikus šampūnas, bet ir kondicionierius. Jie pašalina purvą, perteklinius riebalus bei pleiskanas, minkština plaukus ir paverčia juos švelniais tarsi šilkas, skatina augimą.

Naudojimo būdas: į elektrinį trintuvą įmuškite vieną arba du kiaušinius (kuo ilgesni ar storesni plaukai, tuo daugiau jų reikia), įspauskite sultis iš vienos citrinos. Keletą sekundžių maišykite, tuomet supilkite į puodelį. Duše gauta mase išplaukite plaukus, palaikykite 5 minutes ir nuskalaukite šaltu vandeniu.

6. Kokosų pienas – nuostabių filipiniečių plaukų paslaptis. Natūrali priemonė puikiai valo, o sudėtyje esantys baltymai bei riebalų rūgštys skatina augimą bei maitina galvos odą. Kokosų pienas kovoja su pleiskanomis, drėkina ir atstato pažeistus plaukus.

Naudojimo būdas: 0,5-1 stiklinę kokosų pieno įmasažuokite į galvos odą, išplaukite ir plaukus. Palaukite šiek tiek kol susigers į plaukus ir išskalaukite šiltu vandeniu.

7. Juodoji arbata – nepelnytai pamiršta plaukų priežiūros priemonė: ji efektyviai valo, naikina pleiskanas ir grybelius, stabdo riebalavimąsi, užkerta kelią priešlaikiniam žilimui, palaiko galvos odos pH balansą.

Naudojimo būdas: pasigaminkite puodelį labai stiprios juodos arbatos, atvėsinkite ir naudokite vietoj įprasto šampūno.

Patiko namuose lengvai pagaminami šampūnai? Išbandykite natūralią dantų pastą!