…apie alaus mielių naudą sveikatai ne veltui kalbėjo jau mūsų močiutės. miltelių, dribsnių ir tablečių pavidalu vartojamas produktas – didžiausias natūralus vitamino b šaltinis, sudėtyje turintis ir da…

…sportas – vienas pagrindinių sveikatos ir laimės elementų. deja, dažnas nerandame laiko net trumpiausiai rytinei mankštai, tad ką bekalbėti apie profesionalias treniruotes… visgi įmanoma apgauti savo …

…lietuvoje 2014-aisiais hipertenzinėmis ligomis sirgo net 234 iš 1000 gyventojų, ir, deja, skaičiai vis auga. todėl būtina ne tik reguliariai tikrintis (sulaukusiems 18 – kartą per du metus, sulaukusie…

…per metus europoje dėl gimdos kaklelio vėžio užgęsta apie 50 tūkst. moterų gyvybės. tuo tarpu lietuvoje kasmet diagnozuojama maždaug 500 naujų klastingos ligos atvejų, o kas antra pacientė – miršta. t…

…hormonai mūsų sveikatą veikia labiau, nei galime įsivaizduoti: nuo jų priklauso ne tik fizinė bei emocinė būklė, bet ir išvaizda. norėdami sureguliuoti jų veiklą, nebūtinai turime imtis brangių prepar…

…dažną pas gydytoją nuveja tik dėl darbo būtinas profilaktinis sveikatos patikrinimas. tada bandome įrodyti, kad esame visiškai sveiki, ir tikimės, jog jau po 10 minučių žygiuosime namo. deja, kai kuri…

…mūsų išmintingosios močiutės be burokėlių neapsieidavo ne tik virtuvėje, bet ir jais skruostams suteikdavo sveiką raudonį. deja, xxi-ajame amžiuje ši daržovė mūsų pilvus pasiekia tik šaltibarščių pavi…

…saldymedžio šaknį naudojo dar senovės egiptiečiai: iš jos gamindavo arbatą, kuria gydydavosi nuo visų ligų. spėjęs išplisti visame pasaulyje, dabar gydomasis augalas itin mėgstamas žolininkų ir natūra…

…natūralios šampūno alternatyvos: kaip džiaugtis sveikais spindinčiais plaukais ir sutaupyti?
Šampūnas – neatskiriama šių laikų grožio rutinos dalis. kadangi juo plaukus ir galvos odą padengiame bevei…

…visame pasaulyje netyla kalbos apie lyčių lygybę, lietuva – ne išimtis. deja, racionalias idėjas neretai užgožia įsisenėję mitai, užkertantys kelią progresui bei tikrosios lygybės įsigalėjimui. todėl …