Savirealizacija

Ilgieji skrydžiai. Patarimai skrendantiems

…teksto autorė: neringa starkovaitė
daugelis patvirtintų, kad šiltasis metų laikas yra neatsiejamas nuo kelionių. nemaža dalis žmonių renkasi tolimas kelionių kryptis, todėl, savaime aišku, tenka vala…

views 359
Grožis

8 patarimai, kad tavo oda šią vasarą atrodytų tobulai

…atėjus vasarai, daugelis atsipalaiduoja ir kartais pamiršta tinkamai pasirūpinti savo oda. Šiuo metu ypač svarbu tinkamai apsaugoti nuo tiesioginės saulės spindulių, vandens, nešvarumų, perteklinio…

views 432
Kaip miegas veikia mūsų odą

Kaip miegas veikia mūsų odą?

…oda yra sudėtingas organas, kuris veikia kaip kūno laikrodis skirtingu paros metu. jos poreikiai taip pat skiriasi priklausomai nuo dienos ar nakties režimo. tai veikia ir skirtingas odos funkcijas.

views 4161
Pankolis - sveikatai ir grožiui (+ 9 panaudojimo būdai)
Mityba

Pankolis – sveikatai ir grožiui (+ 9 panaudojimo būdai)

…pankolį viduržemio jūros regione žinojo ir mėgo jau prieš 3 tūkstančius metų, o apie ypatingas daržovės savybes buvo kuriami mitai. pankolis ne tik pamalonina gomurį bei pagerina sveikatą, bet ir gali…

views 25728
Vizažistė Dovilė Kleponytė: vakarinio makiažo klaidos, kurių nebevalia kartoti
Grožis

Vizažistė Dovilė Kleponytė: vakarinio makiažo klaidos, kurių nebevalia kartoti

…moterys į vakarėlius kartais ruošiasi valandų valandas, tačiau stilistai pabrėžia, jog naujausios vakarinio makiažo mados leidžia pasidaryti per penkiolika minučių.
vizažistė dovilė kleponytė papa…

views 5623
Grožis

Kaip ryte atrodyti geriau? 5 greiti ir natūralūs būdai

…būna tokių dienų ir visos mes jas žinome: pabundi lyg nemiegojusi, o vaizdas veidrodyje… na, norėtųsi, kad ir liktų tik veidrodyje. bet laukia darbo diena ar svarbus susitikimas, o gal kiti reikalai…

views 6355
grožio miegas
Grožis

Grožio miegas: 9 patarimai, kad atsikeltumėte graži ir pailsėjusi

…mums miegant, pasikeičia tam tikros organizmo funkcijos: vietoj apsauginių procesų, pradedami vykdyti regeneraciniai, taip pat suintensyvėja veido ir galvos odos kraujotaka, tad čia perduodama daugiau…

views 21168
Dietologės mitybos režimas
Grožis

Dietologės mitybos režimas

…„spinduliuojantis grožis tai vidinės sveikatos ir geros savijautos atspindys. gerkite daug vandens, laikykitės sveikatingumo programų, mankštinkitės, ugdykite meilę sau bei aplinkai, ir grožis ims s…

views 6839
Kaip išsirinkti sau tinkamą kvepalų aromatą?
Grožis

Kaip išsirinkti sau tinkamą kvepalų aromatą?

…išsirinkti tinkamus kvepalus nelengva užduotis. natūralus žmogaus kvapas, individualios charakterio savybės bei išvaizda visa tai lemia mūsų mėgstamo aromato pasirinkimą. renkantis sau tinkamus kv…

views 4171