Jeigu „gyslotis“ nieko nesako, tai išgirdę pavadinimą „trauklapis“ iš karto suprasite, apie kokį augalą yra kalbama. Nuo mažų dienų žinome, jog šį augalą rasti yra itin paprasta ir jį reikia dėti ant žaizdos, tačiau gysločiui yra priskiriama ne tik ši gydomoji savybė. Gydymas vaistažolėmis Gyslotis turi gleivinių medžiagų, dėl kurių jie raminamai veikia plaučius, mažindami uždegimą […]

Vaistažolės širdžiai ir kraujagyslėms yra seniai liaudies medicinoje vyraujanti sritis. Neįtikėtina, bet žolelės gali viską, ką ir vaistai: reguliuoti širdies ritmą, kraujospūdį ar cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat gerinti kraujo cirkuliaciją ir bendrą savijautą. Gudobelė Gudobelės padeda kovoti su tokiomis problemomis kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis kraujyje, širdies ritmo sutrikimai, jos gerina kraujotaką bei […]

Alkoholis tapo tokia įprasta raciono dalimi, jog retai susimąstome apie net ir mažų porcijų žalą organizmui. Visgi tie, kurie nutraukia svaigiųjų gėrimų vartojimą bent trumpam laikui, iškart gali džiaugtis geresne sveikata bei gražesne išvaizda. Kokybiškesnis miegas Nors vakare išgėrę užmiegame greičiau, kenčia tolimesnio miego kokybė. Alkoholis smegenyse suaktyvina alfa bangas, paprastai veikiančias mums vos pabudus. […]

Kiekvienas medetkos žiedas atrodo lyg maža saulutė ir būtent šie ryškiaspalviai žiedai pasižymi gydančiomis savybėmis. Gydymas vaistažolėmis Medetkos gydo žaizdas ir pasižymi vietiniu uždegimo slopinamuoju poveikiu. Medetkos turi sutraukiančiųjų savybių, todėl gali sulaikyti kraujavimą, o antimikrobinis poveikis saugo pažeistą vietą nuo infekcijos. Tai – puiki skalavimo priemonė nuo dantenų infekcijos ir burnos opų. Medetkos malšina […]

Pykinimas, susikaupusios dujos, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, viduriavimas – nemalonios problemos, apie kurias dažnai net gėdijamasi garsiai kalbėti. O ar žinote, jog kmynai ar krapai gali būti puiki pagalba virškinimo problemoms spręsti? Štai vaistažolės, kurios padės kovoti su nemaloniomis, tačiau, deja, kiekvienam pažįstamomis problemomis. Pipirmėtė Pipirmėtės vartojamos pykinimui slopinti, kai skauda pilvą, pučia vidurius, kamuoja žarnyno […]

Galvos skausmas yra nemalonus negalavimas, su kuriuo tenka susidurti bene visiems. Manoma, kad net 17% Lietuvos moterų ir 6% vyrų kankina migrena, o kiek jų skundžiasi kitos kilmės galvos skausmais, turbūt, nė neįmanoma suskaičiuoti. Jei jau pavargote vieną po kitos gerti brangiai kainuojančias tabletes, užėjus priepuoliui išmėginkite šį gėrimą. Tikslios priežastys, kodėl žmones užklumpa migrenos […]

Vargu, ar rastume žmogų, kuris nebuvo patyręs miego sutrikimų. Negalėjimas greitai užmigti ypač būdingas dirbantiems – atsigulę į lovą vis dar galvojame apie neišspręstas problemas bei rytojaus darbus. Tam, kad nereikėtų vartoti raminančių piliulių ar skaičiuoti avių, prieš miegą atsigaivinkite šiuo gėrimu. Raminantieji vaistai atrodo lengva išeitis – tereikia išgerti tabletę ir problema išspręsta. Tačiau nepamirškite, kad tokių […]

Manoma, kad net 28% Lietuvos gyventojų pasireiškia skydliaukės pakitimai. Net jei tokia sveikatos būklė netrukdo kasdienei veiklai, jos negalima ignoruoti, kadangi kai kuriais atvejais negydomos skydliaukės rezultatas labai liūdnas – onkologinė liga. Šios problemos labiau aktualios moterims, tačiau pasitikrinti, ar jiems nebūdingi žemiau pateikti simptomai, turėtų ir vyrai. Kas yra skydliaukė? Tai stambi drugelio formos […]

Paveikiausia priemonė. Šaukštas kasdieninis – ir tampame atsparūs ligų sukėlėjams, išvengiame peršalimų. Dedame į smulkintuvą: 2–3 ekologiškas citrinas su luobele. Prieš tai jas supjaustome. 1–2 stiklines spanguolių, 1–2 galvas česnako, 1–2 mažąsias imbiero ataugėles (5–8 cm), medaus pagal skonį. Viską susmulkiname, dedame į stiklinį indą, užsukame ir laikome šaltai. 0,5 val. prieš valgį suvalgome 1 […]

Knarkimas komiškas situacijas sukuria tik filmuose. Realiame gyvenime jis pablogina ne tik Jūsų, bet ir aplinkinių miego kokybę, o kartais neigiamai atsiliepia net santykiams. Visgi nuo knarkimo bent retkarčiais kenčia net 45% visų suaugusiųjų, tačiau tik nedaugelis žino, jog yra veiksmingų natūralių būdų, padėsiančių susidoroti su nemalonia naktine problema. Išvengti knarkimo įmanoma tik tada, kai […]