Kaip manote, ar gali vyras ir moteris būti tik draugais? Šiuo klausimu žmonės paprastai turi labai tvirtą nuomonę, o pradėjus apie tai diskutuoti kompanijoje gali įsiplieksti tikras ginčas. Pabandykite ir patys tuo įsitikinsite, o šiandien šį klausimą užduodu psichologei, psichoanalitinės psichoterapijos kandidatei Dovilei Prunskaitei. Šia tema pokalbį su psichologe pradedu nuo pastebėjimo, jog kai yra […]

Dabar gana dažnai kalbama apie tai, kad vyrai moteriškėja, o moterys tuo tarpu vyriškėja. O kaip toms stiprioms, valdingoms, savarankiškoms ir nepriklausomoms moterims neperžengti ribos. Apie tai kalbamės su santykių eksperte, pozityvaus mąstymo programuotoja bei socialinės paskyros „Tobula Moteris“ autore Inga Aukštakojiene. Turbūt tiesa, jog stiprios, daug gebančios moterys nori vyro, kuris būtų už jas […]

Vienišos merginos neretai liūdnai atsidūsta, kad vyrams reikia tik ilgakojų gražuolių aptemptomis suknelėmis. Dažna imasi internete rastų viliojimo technikų ir bando apsimesti nepasiekiama arba visą laiką jo akyse atrodyti nepriekaištingai. Visgi rinkdamiesi ilgalaikes partneres, vyriškosios lyties atstovai ieško kiek kitokių savybių, galinčių Jus nustebinti. Gerumas. Teksaso universitetas Ostine atliko tyrimą, kuriame apklausė 10 tūkst. įvairaus […]

Ar kada nors susimąstėte, kuo skiriasi pareigos jausmas atlikti tam tikras užduotis darbe nuo darboholizmo? Ir kokia yra riba tarp šių dviejų skirtybių? Šiandien kalbamės su psichologe Aušra Drevinskiene, kuri mielai sutiko papasakoti apie darboholizmą ir dėl jo kylančias problemas. Visų pirma, nutariau išsiaiškinti, o kuo skiriasi pareigos jausmas nuo darboholizmo? Psichologė pasakoja: „Darboholizmas oficialiai […]

Psichologė Aušra Drevinskienė suteikia galimybę kiekvienam pasitikrinti, ar nesate darboholikas: „Norvegijos Bergeno universiteto mokslininkų grupė išskyrė specifinius simptomus, apibūdinančius darboholizmą. Buvo sudaryta 7 kriterijų skalė, kuri padeda įvertinti žmogaus polinkį į darboholizmą. Įvertinkite, kaip dažnai tai pasitaiko jūsų gyvenime (nuo niekada iki labai dažnai): Jūs galvojate, kad galite skirti daugiau laiko darbui. Jūs dirbdamas praleidžiate daug […]

Žmonės socialiniuose tinkluose dažniausiai tikisi rasti pozityvios informacijos: juokų, anekdotų, linksmų draugų nuotykių aprašų, smagių jų laisvalaikio bei darbinės veiklos nuotraukų. Vis dėlto žmonės, kurie patys jaučiasi prastai, socialiniuose tinkluose daugiau laiko praleidžia ieškodami įrašų, liudijančių, jog kažkam yra dar blogiau nei jiems patiems. Bent jau taip tvirtina komunikacijų mokslo docentas iš Nyderlandų Benjaminas Johnsonas, […]

Vasara – nuostabus metų laikas, ir daug kam atrodo, kad vasara galėtų tęstis nors ir amžinai. Tačiau… Ir vasarą tenka dirbti, o kai už lango saulutė žeme raičiojasi, taip sunku susikaupti, tiesa? Na, bet niekur nedingsi, darbuotis tenka, kad ir kaip tai būtų sunku, bet kaip tai padaryti? Kaip vasarą susikaupti ir prisiversti dirbti? Pasakoja […]

Pyktis yra natūrali žmogaus emocija reaguojant į situacijas, kurios lemia ar gali lemti nepageidaujamus padarinius. Ši emocija žmogui buvo duota ne veltui – tai perspėjamasis signalas, jog reikia skubiai spręsti nepalankią padėtį. Sąmoningai priimamas, kontroliuojamas ir tinkamai išreiškiamas pyktis leidžia žmogui apginti savo tapatumą ir išlikti saugiam. Yra ir dar keletas aspektų, kaip „protingai pykdamas“ […]

Ar sutinkate, kad kiekviename pajuokavime yra dalis tiesos? Turbūt esate girdėję posakį, kad santykių griūties priežastis yra moters tikėjimas, jog vyras pasikeis ir vyro tikėjimas, kad moteris visada išliks tokia pati. Pasirodo, jog šiame pajuokavime yra nemažai tiesos, – apie visa tai ir dar daugiau, kalbamės su saviugdos ir santykių konsultante Raimonda Martinaitiene („atrasksave.lt“) įkūrėja. […]

Šiuolaikiniame pasaulyje santykiai per atstumą jau seniai nebėra retenybė. Vis dažniau į užsienio šalis išvykstame dirbti ar mokytis, o mūsų mylimieji kantriai laukia namuose. Tačiau keli mėnesiai praleisti bendraujant tik per kompiuterio ekraną gali tapti nemenku iššūkiu, kurį įveiksite laikantis tam tikrų taisyklių. Bendraukite su saiku. Dažna pora, norėdama kompensuoti negalėjimą būti kartu, bando susiskambinti […]