Netgi patys paprasčiausi dalykai ištarti garsiai mums suskamba naujai. Kartais tai priverčia susimąstyti, kartais veikti, o kartais paaiškina tai, kas ilgai nedavė ramybės. Tarp šių minčių neabejotinai atrasite kažką, kas tiks būtent Jums. Donald Walsch: „Didelis ego neparodo, kad žmogus labai sau patinka, kaip tik atvirkščiai. Jei žmonės riečia nosį ir viešai puikuojasi, kyla klausimas, […]

Dalai Lama – tibetiečių dvasinis lyderis, kuris jau daugelį metų keliauja po įvairius kraštus ir skelbia laimės bei taikos koncepciją, kurios esmė: „Padėk kitiems būti laimingiems, tada ir pats būsi laimingas.“ Budistų vienuolis yra parašęs daugiau nei 50 knygų, apkeliavo pasaulį ir yra apdovanotas Nobelio taikos premija. Pateikiame jums keletą Dalai Lamos citatų, iš kurių susidėlioja […]

Kodėl taip lengvai svaičiojamasi žodžiais „meilė, myliu“? Žmonės nemoka atskirti tikro jausmo – meilės ir ją painioja su susižavėjimu bei aistra. Žinoma, kelias link tikrosios meilės prasideda nekaltu susižavėjimu, atsiradusia nepaaiškinama trauka tarp dviejų žmonių, tačiau galbūt nevertėtų iš karto to vadinti tikra meile. Ją atskirti ne taip ir paprasta, kai nuolat yra skelbiama „Be […]

Rengiant šią temą man kilo mintis, kad žmogaus emocijos yra tarsi geltonas šviesoforo signalas ir tik nuo žmogaus priklauso, kuris signalas – žalias ar raudonas užsidegs po to. Žalia šviesa degs, jeigu išreikšite savo emocijas (išsipasakosite, užrašysite savo mintis, jas nupiešite ir išlaisvinsite iš vidinio narvo) mąstysite pozityviai, tuomet ir judėti gyvenimo keliu bus lengviau. […]

Jau seniai praėjo tie laikai, kai moterys buvo laikomos vien gležnomis, akiai maloniomis gėlelėmis. Vis daugėja stiprių ir veržlių damų, drąsiai kuriančių savo gyvenimus. Visos jos pasižymi šiomis devyniomis savybėmis. Visada auga ir tobulėja. Stiprios moterys žino, kad jas nuo sėkmės skiria nedideli žingsneliai, kuriuos juos nuosekliai žengia – net jei tai užima daug laiko. […]

Gamintojų skatinamas besaikis vartojimas žmonių nedaro laimingų. Jis tik sukelia trumpalaikį džiugesį, po kurio seka nusivylimas bei iš naujo kylantis poreikis vėl bandyti pasigerinti nuotaiką perkant dar daugiau. Tačiau laimingiausios visuomenės pasaulyje yra tos, kuriose menkai pastebimi socialiniai skirtumai arba juos rodyti yra nemadinga. Kaip to pasiekti ir kokia yra kiekvieno asmeninė atsakomybė? „Reikalinga vartojimo […]

Žmogaus smegenis galima prilyginti kompiuteriui: jos vienu metu apdoroja ribotą kiekį informacijos, o intelektiniai resursai – ne begaliniai. Todėl labai svarbu, kad galvos nekvaršintų žalingos mintys ir baimės, neleidžiančios aiškiai mąstyti ir svarbiausią savo organą išnaudoti pilnu pajėgumu.  Kaip žalingi psichologiniai įpročiai paveikia mąstymą, iliustruosime paprastu pavyzdžiu: pabandykite eidami skaičiuoti nuo 1000 vis atimdami po […]

Kalbėdami apie toksiškus santykius, pirmiausia įsivaizduojame smurtaujantį ar nuo sunkių priklausomybių kenčiantį partnerį. Visgi yra kur kas subtilesnių ir ne taip lengvai pastebimų faktorių, apibūdinančių problematišką poros bendravimą. Pasitikrinkite, ar tai negalioja Jūsų santykiams. Neigiamai vienas apie kitą atsiliepia socialiniuose tinkluose Niekam ne paslaptis, jog mūsų kasdienybę užvaldę socialiniai tinklai atneša daugiau žalos, nei naudos. […]

Kiekvienas meilės sąvoką supranta ir ją išreiškia savaip, todėl ten, kur meilė, ten ir daugybė nesusipratimų, skirtingų požiūrių ir lūkesčių. Šiam reiškiniui paaiškinti galima rasti net ir teorinį pagrindimą. Aristotelis yra išskyręs 6 meilės rūšis – žmogus gali teikti pirmenybę vienam ar kitam meilės tipui priklausomai nuo tam tikro gyvenimo laikotarpio. Agape – pasiaukojanti meilė […]

Iš patirties žinome, kad konfliktai tikrai nėra pats maloniausias dalykas. O jeigu konfliktas vyksta tavo viduje? Jeigu nepavyksta sutarti su pačiu savimi, kaip galima tikėtis, jog sutarsime su kitais? Su vidiniais konfliktais susiduria kiekvienas žmogus. Netgi nesugebėjimas nuspręsti, ką pasirinkti: „Ar pasakyti draugei, jog mačiau jos vaikiną su kita mergina, ar geriau nesikišti?“ – ir […]