Motyvacija

Psichologija
Dienos tema

15 Įkvepiančių Antuano de Sen Egziuperi citatų, kurios padės jaustis laimingais

views views 67002
Granatas – 6 būdai, kuriais mineralas gerina gyvenimą
Psichologija

Granatas – 6 būdai, kuriais šis mineralas gerina gyvenimą

Granato, neretai vadinamo „grūdėtuoju“ mineralu, galios slepiasi įvairiuose šio akmens spalvų pavidaluose. Nors dažniausiai būna raudonas (dar vadinamas piropu), rausvas (rodolitas) arba rudai raudonas (andraditas), galios ir energijos akmuo taip pat gali būti violetiniai raudonas (almandinas), žalias (uvarovitas), gelsvas (grosuliaras) juodai rudas, juodas (melanitas) ar netgi bespalvis (grosuliaras). Nenuostabu, jog būdamas toks universalus spalvų paletės aspektu, […]

views 23041
Tu – graži moteris
Psichologija

Prie akcijos ,,Tu – graži moteris“ prisijungęs dizaineris S. Gandžumianas: nemėgstu grožio sąvokos

„Vidinis moteriškumas – svarbiausias dalykas. Moters išvaizda be vidaus – mašina be variklio. Moteris graži, kai ji yra tikra, myli savo profesiją, savo vaikus. Šypsosi moteris – šypsosi gamta ir visa aplinka“, – laiškus su tokiais žymaus dizainerio Seržo Gandžumiano parašytais žodžiais netikėtai gavo dešimtys moterų, sostinės gatvėje sutikusios socialinės akcijos „Tu – graži moteris“ […]

views 7738
Deividas Norvilas, Tu graži moteris! akcija
Psichologija

Deividas Norvilas akcijoje „Tu – graži moteris“: ,,Išgirdau sudėtingiausią klausimą savo gyvenime“

„Ir kaip į tokį klausimą atsakyti? Tai turbūt yra sudėtingiausia, ką esu girdėjęs savo gyvenime!“, – su šypsena sakė dainininkas Deividas Norvilas, tapęs vienu iš žinomų vyrų, nusprendusių prisijungti prie pirmą kartą Lietuvoje rengiamos socialinės akcijos „Tu – graži moteris“. Taip netikėtai garsųjį atlikėją sutrikdė iniciatyvos rengėjų klausimas apie tai, kas, jo nuomone, yra graži […]

views 7512
8 knygos, kurias kiekvienam rekomenduoja perskaityti psichologai
Psichologija

8 knygos, kurias kiekvienam rekomenduoja perskaityti psichologai

Keliems psichologams buvo užduotas vienas klausimas: „Kokią knygą ar knygas jūs rekomenduotumėte perskaityti kiekvienam?“ Kai kurias knygas sutartinai pakartojo kone visi psichologai. Todėl jums pateikiame sąrašą knygų, kurias turėtumėte perskaityti, norėdami labiau pažinti bei suprasti save, o galbūt ir surasti atsakymus, į jums ilgai neduodančius ramybės klausimus. J.G. Woititz „Suaugę alkoholikų vaikai“ Knyga apie tai, […]

views 131727
Ką verta padaryti 30-ies, kad įkopę į šeštą dešimtį jaustumėtės puikiai?
Psichologija

Ką verta padaryti 30-ies, kad įkopę į šeštą dešimtį jaustumėtės puikiai?

Jaunystėje norime tiek nuveikti, pamatyti ir nukeliauti, kad, atrodo, pamirštame, jog mūsų kūnas – ne plieninis, o susigrąžinti sveikatą kartais būna itin sudėtinga. Labai dažnai nesugebėjimas savęs tausoti atsiliepia įkopus į penktą ar šeštą dešimtį, todėl tam, kad nebūtų per vėlu, verta savimi pasirūpinti iš anksto. Populiarus tinklalapis www.quora.com savo skaitytojų paprašė patarti, ką turėti […]

views 8055
Atsisveikink su komforto zona! Kaip? Pataria psichologė
Psichologija

Atsisveikink su komforto zona! Kaip? Pataria psichologė

Nori pakeisti gyvenimą? Išeik iš komforto zonos. Nori užsidirbti daugiau pinigų? Išeik iš komforto zonos. Nori patirti kažką visiškai naujo? Išeik iš komforto zonos. Šiandien, ši frazė tokia populiari, kad atrodo, jog bet kokią problemą išspręsti galima vos tik išėjus iš komforto zonos. Žinoma, lengva pasakyti, sunku padaryti, bet visgi gal pabandom? Juk viskas įmanoma, […]

views 9435
Priartinti savo svajones galima parašius laišką ateities sau
Psichologija

Priartinti savo svajones galima parašius laišką ateities sau

Tiksliai įvardyti savo svajones yra svarbu, kad būtų galima jų siekti aiškiai apsibrėžiant uždavinius ir priemones, kuriomis jų sieksime. O vienas iš būdų suprasti, kokia yra tikroji jūsų gyvenimo svajonė, yra parašyti laišką ateities sau. Tokį pratimą atlikti siūlo populiari rašytoja, mokytoja ir gyvenimo trenerė Shannon Kaiser. Jos teigimu, laiško ateities sau rašymas yra tarsi […]

views 7587
Ką galime padaryti, kad socialiniai tinklai teiktų džiaugsmą ir naudą
Psichologija

Ką galime padaryti, kad socialiniai tinklai teiktų džiaugsmą ir naudą

Žmonės socialiniuose tinkluose dažniausiai tikisi rasti pozityvios informacijos: juokų, anekdotų, linksmų draugų nuotykių aprašų, smagių jų laisvalaikio bei darbinės veiklos nuotraukų. Vis dėlto žmonės, kurie patys jaučiasi prastai, socialiniuose tinkluose daugiau laiko praleidžia ieškodami įrašų, liudijančių, jog kažkam yra dar blogiau nei jiems patiems. Bent jau taip tvirtina komunikacijų mokslo docentas iš Nyderlandų Benjaminas Johnsonas, […]

views 3254
Psichologės patarimai, kaip vasarą susikaupti ir prisiversti dirbti
Psichologija

Psichologės patarimai, kaip vasarą susikaupti ir prisiversti dirbti

Vasara – nuostabus metų laikas, ir daug kam atrodo, kad vasara galėtų tęstis nors ir amžinai. Tačiau… Ir vasarą tenka dirbti, o kai už lango saulutė žeme raičiojasi, taip sunku susikaupti, tiesa? Na, bet niekur nedingsi, darbuotis tenka, kad ir kaip tai būtų sunku, bet kaip tai padaryti? Kaip vasarą susikaupti ir prisiversti dirbti? Pasakoja […]

views 4968
Naujai pradžiai: gyvenimo kliūtis galima įdarbinti!
Psichologija

Naujai pradžiai: gyvenimo kliūtis galima įdarbinti!

„Pernelyg daug žmonių galvoja apie saugumą vietoje to, kad mąstytų apie galimybes. Atrodo, lyg jie gyvenimo bijo labiau nei mirties.“ Ši JAV teisininko ir politiko James Francis Byrnes (1882-1972) mintis šiandieniame pasaulyje ne mažiau aktuali nei prieš kelis dešimtmečius. Tačiau būna asmenybių, kurios net susidūrę su sunkiausiais gyvenimo išbandymais savo valios pastangomis pasuka gyvenimo vėžes […]

views 4080