Mums miegant, pasikeičia tam tikros organizmo funkcijos: vietoj apsauginių procesų, pradedami vykdyti regeneraciniai, taip pat suintensyvėja veido ir galvos odos kraujotaka, tad čia perduodama daugiau maistinių medžiagų. Būtent todėl miegas gali atskleisti Jūsų natūralų grožį, tereikia tik nepamiršti kelių taisyklių. Pateikiame 9 patarimus, kuriuos prieš miegą turėtų prisiminti kiekviena moteris, mylinti savo kūną ir norinti išlaikyti […]

„Spinduliuojantis grožis – tai vidinės sveikatos ir geros savijautos atspindys. Gerkite daug vandens, laikykitės sveikatingumo programų, mankštinkitės, ugdykite meilę sau bei aplinkai, ir grožis ims sklisti iš vidaus.“- savo grožio ritualus atskleidžia mitybos specialistė Kristin Dahl.  Savimi besirūpinančioms moterims nėra paslaptis tai, kad iš jokio kremo oda negaus to, ką gali gauti iš maisto produktų. […]

Pavasarį mes, moterys, norime ne tik atsinaujinti, bet ir puikiai atrodyti. Pradėkime ruoštis tikrajam pavasariui ir pasitikime šiltąjį sezoną spinduliuodamos grožiu ir energija! Gražūs, stiprūs plaukai bei lygi, sveika oda atskleidžia puikią sveikatos būklę ir asmenybės grožį. Tačiau po žiemos, daugelis tikriausiai pastebėjo, jog atsirado keletas problemų, susijusių su odos, kūno ar plaukų grožiu. Kaip […]

Išsirinkti tinkamus kvepalus – nelengva užduotis. Natūralus žmogaus kvapas, individualios charakterio savybės bei išvaizda – visa tai lemia mūsų mėgstamo aromato pasirinkimą. Renkantis sau tinkamus kvepalus, galite pažinti save iš naujo, pabrėžti savo stilių bei suteikti sau, kaip asmenybei, išskirtinio žavesio. Pasinaudokite aromatų ekspertės Samantha Taylor pateiktais patarimais, išsirinkite sau tinkamą kvapą ir spinduliuokite pavasariška […]

1. Peržiūrėkite visą savo garderobą. Dauguma moterų susiduria su drabužių pasirinkimo problema: jos sako, kad nėra ką apsirengti, bet spinta lūžta nuo drabužių. Įvertinkite, kiek daug rūbų turite ir peržvelkite tuos, kuriuos jau buvote pamiršusios. Tada surūšiuokite drabužius į tris grupes. Pirma – drabužiai, kuriuos dėvite visada. Antroji grupė – drabužiai kurių niekada nenešiojate. Trečioji […]

Šiandien prekyboje galima rasti begales priemonių kovai su celiulitu, tačiau daugeliu atveju išties veiksmingi gali būti tik mūsų pačių veiksmai. Daug greičiau su šia problema susitvarkysite pasikliaujant subalansuota mityba ir reguliariais fiziniais pratimais. Papildomą poveikį gali turėti ir procedūros, tačiau joms visai nereikia išleisti viso piniginės turinio. Puiki veiksminga pagalba, norint atsikratyti celiulito, yra kontastinis […]

Prieš porą metų aktorė ir plaukų ikona Jennifer Aniston trumpai nurėžė savo garbanas ir pripažino, jog tai buvo būtina dėl žalos, kurią padarė tiesinimas keratinu. Remiantis įvairiomis žiniomis, braziliški plaukų tiesinimo gydymai tapo kontraversiški. Dėl potencialios rizikos sveikatai, išreikšta daugybė gąsdinančių kaltinimų, konfliktų ir įspėjimų. Tad ar šios plaukų gydymo ir tiesinimo priemonės patikimos? Braziliškas […]

Vienam litrui arganų aliejaus išgauti reikia apie 50 kg riešutų nuo arganų medžių, augančių tik Maroke, UNESCO saugomoje teritorijoje. Dėl savo naudingųjų savybių, šis aliejus greitai išpopuliarėjo grožio industrijoje ir dabar bene kiekviena kompanija siūlo egzotišku argano aliejumi praturtintų produktų liniją. Produktų gausa stebina, o jų kainos svyruoja nuo prieinamų kiekvienam iki stulbinamos sumos už […]

Pasaulio damos trokšta atrodyti stilingai, gražiai ir šiuolaikiškai. Tačiau mados pasaulis nestovi vietoje – tendencijos nuolat keičiasi, o šimtai dizainerių visame pasaulyje be perstojo ieško naujų formų ar spalvų derinių. Šie pokyčiai matomi ne tik ant podiumo, bet ir kiekvienos moters spintoje. Vieni drabužiai ilgainiui virsta senienomis, tačiau kiti iškyla į pačias mados pasaulio viršūnes. […]

Jautri oda – vis dažnesnė šių dienų problema. Prancūzų mokslininkų (IPSOS) tyrimu, net 9 iš 10 moterų teigia turinčios jautrią veido odą. Ir visai nesvarbu, ar ji jautri nuo gimimo, ar jautrumas atsirado kiek vėliau dėl įvairių aplinkos dirgiklių. Labai didelę reikšmę odai ir jos būklei turi naudojami produktai ir kasdienė priežiūra. Pateikiame jums keletą […]