Nereikia pirkti brangiausių kremų ir praleisti begalės valandų grožio salonuose, kad Jūsų oda būtų sveika ir švytinti. Visų pirma, Jūs privalote sureguliuoti savo mitybą ir valgyti tinkamą maistą. Šiame straipsnyje pristatysime tik 7 tokius produktus, bet žinokite, kad tai ne vienintelis sveikas maistas odai – pasirinkimas išties platus ir gardus. 7 produktai, gerinantys odos būklę: Morka […]

Grožio paslaptys tiesiai iš Audrey Hepburn lūpų privers kiekvieną pasijausti gražia. Pateikiame 10 patarimų moterims, kuriais vadovavosi žymi britų aktorė, modelis Audrey Hepburn. Pabandykite pasinaudoti šiais patarimais ir nustebinkite aplinkinius nuostabia charizma. Kad lūpos gundytų, kalbėk gerus žodžius. Kad akys būtų gražios, spinduliuok gėrį. Kad figūra būtų grakšti, pasidalink maistu su alkanu. Kad plaukai būtų […]

Mūsų oda yra mūsų sveikatos atspindys, tad niekuomet nėra per vėlu pradedi rūpintis ja ir atrodyti šauniai. Pateiksime keletą patarimų, dėl kurių iš tiesų pagerės Jūsų odos būklė ir atsistatys jos natūralus grožis. Atminkite, kad šios priemonės yra visiškai natūralios, todėl jas rekomanduojama naudoti šviežias. 1. Naudokite sodos ir avižinių kruopų šveitiklį Gaminimo būdas: 2 […]

Veido savimasažas. Skirk laiko savo veido grožio ir jaunystės puoselėjimui! Ar nori džiaugtis spindinčia, švaria ir atjauninta veido oda? Pasak kosmetologų ir odos ekspertų, veido masažas gali tapti stebuklinga odos grožio formulės procedūra. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, gerinamas maistinių medžiagų pasisavinimas ląstelėse. Tai – pati geriausia profilaktika prieš raukšlių atsiradimą, be to, masažas padeda sumažinti streso […]

Vanduo – tai gyvybės šaltinis. Kasdien žmogus sunaudoja keliasdešimt litrų vandens buičiai, maistui, prausimuisi. Ar kada susimąstėte kokį vandenį mes naudojame veidui prausti ir kaip jis veikia mūsų odą? Pateikiame 7 patarimus, kaip tinkamai prausti veido odą: Vanduo ne visur toks pat. Jame gausu įvairių priemaišų, kas lemia skirtingas jo savybes: skonį, kvapą, spalvą, pH lygį […]