…visą laiką paniškai bijojau gydytojų, todėl pas juos eidavau tik tada, kai visos kitos priemonės nepadėdavo, o internete patikrinti simptomai sufleruodavo bene mirtinas ligas. panašus mano santykis ir…

…netenkina atvaizdas veidrodyje, tačiau dar labiau liūdina vien tik salotų lapų prikrauta lėkštė ar geliantis raumenų skausmas po treniruotės? išbandykite gilaus kvėpavimo pratimus, padėsiančius ne tik…

…prieš dvejus metus gyvenimo būdą pakeitusi lauryna kriščiūnaitė yra įkvepiantis pavyzdys, jog valia ir užsispyrimas gali atnešti ne tik stulbinamus išvaizdos pokyčius, bet ir pagerinti gyvenimo kokybę…

…jei manote, kad nėra nieko geriau nei sekmadienio rytą mėgautis puodeliu kavos, pagardintos cukrumi ir grietinėle, turime jums naujienų. pasirodo, galima gerti ne prastesnio skonio kavą, tačiau suvart…

…daugelį nuo namuose gaminamų veido kaukių atbaido mintis, jog teks pirkti brangius ingredientus arba tai, kad procesas užims begalę laiko. todėl griauname mitus, kad grožis reikalauja aukų, ir pasakoj…

…visi nekantriai laukėme vasaros ir jos teikiamų malonumų, tačiau šiltasis metų laikas neretai veido odai pridaro daugiau žalos nei naudos. ji susiduria su tokiomis problemomis kaip priešlaikinį odos s…

…daugelis yra atsidūrę situacijoje, kuomet pasidarius asmenukę dėmesys krypsta ne į spindinčias akis ir plačią šypseną, o į tarsi iš niekur atsiradusį pagurklį. tačiau neskubėkite taupyti brangioms pla…

…esame įpratę, kad kovos menais dažniausiai užsiima vyrai. metas sugriauti šį stereotipą ir išbandyti kikboksą, sulaukiantį vis didesnio moterų susidomėjimo.
kikboksas ne tik padeda pagerinti sveikat…

…vasarą norisi kuo daugiau laiko praleisti lauke ir mėgautis pagaliau atšilusiu oru. sportuojantiems šis noras gali padėti ir sutaupyti: tiesiog reikia sporto klubo abonementą pakeisti vasariškomis spo…

…atėjus vasarai džiaugiamės pagaliau atsikratę sunkių batų. tačiau galėdami basi įšokti į lengvus laisvalaikio batelius ar balerinas, susiduriame su kita problema – nemaloniu avalynės kvapu. kaip išven…