Sportas

Nike treniruočių diena – masiniai sporto iššūkiai

Publikuotas 2015 30 rugsėjo views 3468
Nike treniruočių diena Nike treniruočių diena

Nike treniruočių diena pasitinka iššūkiu “Stipriai – kaip mėgstame”. Ir buvo išties stipru!

Vilniuje, Siemens arenoje vykusiame renginyje netrūko progų išgąsdinti nereikalingas kalorijas – visą dieną čia vyko treniruotės su labiausiai įkvepiančiais treneriais. Funkcinės NTC, Step, Pilates, Power joga, Port de bras, Les Mills Body Combat, Yagilates, Show dance, Glam dance, TRX ir daugelis kitų – čia buvo galima sudalyvauti savo mėgstamoje treniruotėje ir pajausti nuotaiką pakeliantį bendrumo jausmą ar atrasti naujas galimybes srityje, kurios dar nebuvote išbandę. Tai jau trečius metus iš eilės vykstantis projektas, skirtas ir profesionalams, ir mėgėjams. Diena buvo įspūdinga, dalinamės filmuota medžiaga.

Gera žinia tiems, kas nespėjo sudalyvauti, ir tiems, kas sudalyvautų dar kartą – šį savaitgalį, spalio 3-4d., Vilnius ir vėl sportuos vienu ritmu. Litexpo parodų rūmuose vyksiančiame Vilniaus sporto festivalyje bus ne tik pristatomi sporto klubai ir mokyklos, skaitomi sporto pranešimai, bet ir veiks Reebok treniruočių zona. Net 17 grupinių treniruočių – reiškia daugiau nei 15 valandų išskirtinių sportinių iššūkių Jums. Išbandykite pasaulyje pripažintas „Les Mills“ treniruotes su meistrais iš užsienio, energingus Blast, Rock’n’Core, Partyboom užsiėmimus, ar atraskite CrossFit ir funkcinių treniruočių zoną kartu su „Brasa CrossFit“. Taip pat dalyvaukite masinėje „INSANITY“ treniruotėje, kur netgi bus siekiama rekordų! Daugiau informacijos apie renginį rasite čia:

Sporto festivalis
Pasimatysime ten!

 

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Kad sportuoti būtų dar patogiau: patarimai, kuriais norėsite pasinaudoti
Sportas

Kad sportuoti būtų dar patogiau: patarimai, kuriais norėsite pasinaudoti

Sportas – sveikata, tačiau net ir sportuojant yra aibė būdų, kaip savo kūną galite ne sustiprinti, o padaryti jam žalą. Nors sportuojant traumos, deja, yra neišvengiamos, laiku priimti teisingi sprendimai gali ženkliai sumažinti jų tikimybę – dalinamės laiko išbandytais patarimais, kurie leis jums sportuoti saugiai ir patogiai. Sportiniai bateliai – esminiai Nebent užsiimate joga, gimnastika, […]

views 2550
Sportas

Rita Girdvainytė: „Sportas irgi yra meilės ir dėmesio sau forma“

Ji žavi, jauna ir be galo aktyvi. Taip galima pristatyti žaviąją Klaipėdoje gyvenančią fitneso trenerę Ritą Girdvainytę, kuriai sportas yra tik viena iš veiklų. Su ja kalbamės apie tai, kaip surasti įkvėpimą sportui, aktyviai veiklai bei neprarasti motyvacijos. Šį rudenį rinkimės gyventi sveikai ir aktyviai!  Rita, esi fitneso trenerė. Kaip sportas atsirado Tavo gyvenime? Taip, […]

views 8235
Iššūkis: taisyklinga laikysena per 3 savaites
Sportas

Iššūkis: taisyklinga laikysena per 3 savaites

Taisyklinga laikysena per 3 savaites? Įmanoma! Ši programa padės pastebimai pagerinti laikyseną. Ar priimate iššūkį? Kūprindamiesi atrodome pavargę, mažiau pasitinkintys savimi, tačiau svarbiausia tai, kad netaisyklinga laikysena ilgainiui lemia kur kas didesnes problemas – nugaros ir kaklo skausmus. Ar žinote, kad pagerinę laikyseną kartu padėsite ir virškinimui, būsite atsparesni stresui, o kur dar puiki nuotaika! […]

views 78867
Sportas

5 idealūs pratimai, kuriuos reikia atlikti paplūdimyje

Paplūdimys – ideali vieta paįvairinti savo kasdieninę mankštą. Pateikiame 5 pratimų rekomendacijas, kuriuos galite praktikuoti ant smėlio, o geriausia, kad jas galite atlikti su bikini, basomis ar su  sportine apranga. Tiesiog nepamirškite gerti daug vandens ir kelias valandas pabūti pavėsyje, kad išvengtumėte šilumos smūgio. Atsispaudimai Šis pratimas atliekamas siekiant tonizuoti tricepsą ir pilvą. Jei esate […]

views 4851
Sportas

Kodėl kiekvienas turėtų pradėti skaičiuoti žingsnius?

Teksto autorė: Neringa Starkovaitė Ėjimas – vienas saugiausių būdų sustiprėti, pagerinti sveikatą. Dabar, vasarą, kai lauke šilta bei saulėta, būtų nuodėmė neišnaudoti progos pasivaikščioti parke ar prie jūros! Eiti gebame visi, nes tai yra prigimtinė mūsų savybė, tačiau ne visada tai darome tinkamai. Taisyklingai vaikščiodami stiprinsite širdį, ugdysite ištvermę ir sudeginsite papildomų kalorijų. Gal jau […]

views 5351