Sveikata

Natūralus gėrimas nuo peršalimo ir kraujagyslių ligų

Publikuotas 2017 sausio 18 views 22015
Natūralus gėrimas nuo peršalimo ir kraujagyslių ligų shutterstock.com

Ar patikėtumėte, jei pasakytume, kad egzistuoja vaistas, gelbstintis nuo širdies ir kraujagyslių ligų, infekcijų bei peršalimo? Teks nutildyti viduje rėkiantį skeptiką, kadangi pasakojame apie veiksmingiausią natūralią priemonę – jai pasigaminti reikės vos 3 lengvai prieinamų ingredientų!

Jums reikės:

  • 2 litrų filtruoto vandens,
  • 4 skiltelių česnako,
  • 4 neluptų citrinų,
  • 4 cm ilgio imbiero šaknies.

Paruošimo būdas:

  • Nuplaukite ir susmulkinkite česnaką, griežinėliais supjaustykite citrinas, visus ingredientus sudėkite į elektrinį trintuvą ir gerai išmaišykite;
  • Gautą masę supilkite į puodą, maišykite palengva pildami vandenį. Kai vanduo užvirs, nuimkite puodą nuo viryklės ir palikite atvėsti;
  • Nukoškite mišinį, skystį supilkite į stiklinį butelį, laikykite šaldytuve.

Vartojimo būdas: vartokite du kartus per dieną (po 2 valg. šaukštus) 2 valandas prieš valgį. Imbieras gali nusėsti ant dugno, todėl prieš vartodami pakratykite butelį.

Kaip tai veikia?

  • Česnakas – vienas galingiausių natūralių antibiotikų, aprūpinantis organizmą naudingomis medžiagomis: manganu, vitaminais B6 ir C, selenu, maistinėmis skaidulomis. Daržovė taip pat padeda sumažinti kraujo spaudimą, blogojo cholesterolio lygį kraujyje, gerina kepenų sveikatą. Manoma, kad česnake esantys antioksidantai užkerta kelią net ir tokioms ligoms kaip Alzheimeris ar senatvinė demencija;  
  • Citrinos skatina prakaitavimą ir tokiu būdu palengvina karščiavimą. Vaisiai gerina virškinimą, palengvina vidurių užkietėjimą bei valo kraują. Citrinas į racioną būtina įtraukti kenčiantiems nuo pakilusio kraujo spaudimo, kadangi jų sudėtyje esantis kalis gerina širdies sveikatą;
  • Imbierą galima drąsiai vadinti superdaržove. Ji mažina blogojo cholesterolio kiekį bei cukraus lygį organizme, gerina širdies sveikatą bei virškinimą, o dėl sudėtyje esančių antioksidantų kovoja su vėžinėmis ląstelėmis. Imbieras itin naudingas moterims, kadangi malšina menstruacijų skausmus.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Jonažolė: lietuviškų pievų vaistas nuo visų ligų ir odos problemų
Sveikata

Jonažolė: lietuviškų pievų vaistas nuo visų ligų ir odos problemų

Jonažolė, dar kitaip vadinama švento Jono žole, Lietuvos pievas ir pamiškes nuklos birželio pabaigoje. Geltonžiedis augalas pasižymi ypatingomis savybėmis, todėl tiek mūsų senoliai, tiek natūralios medicinos šalininkai visame pasaulyje, jonažolę jau dešimtis metų naudoja daugybės ligų ir odos problemų gydymui. Geltonoji jonažolė – neišsenkantis antioksidantų šaltinis Jonažolė gali būti vartojama įvairiomis formomis – kapsulėmis, tinktūra ar […]

views 24377
Sveikata

Roto virusas: atsakymai į dažniausius klausimus ir 9 natūralūs vaistai

Roto virusas, arba Rotavirusinė infekcija – itin nemalonus susirgimas, daugiausia kamuojantis kūdikius ir vaikus, tačiau neretai pasireiškiantis ir suaugusiems. Virusas aplinkiniams perduodamas itin lengvai, todėl būtina užsiimti prevencinėmis priemonėmis, o susirgus kuo greičiau pradėti gydymą. Kas yra Roto virusas ir kada juo susergama? Roto virusas – infekcija, sukelianti stiprų skrandžio ir žarnyno uždegimą. Šis virusas […]

views 32356
Mažakraujystė: priežastys, simptomai ir 10 natūralių vaistų
Sveikata

Mažakraujystė: priežastys, simptomai ir 10 natūralių vaistų

Mažakraujystė, dar vadinama anemija – klastinga liga, kankinanti net 24,8% visos populiacijos! Vaisingo amžiaus (ir ypač besilaukiančios) moterys nuo šio sutrikimo kenčia kur kas dažniau nei vyrai, todėl joms būtina tinkamai maitintis bei reguliariai atlikti kraujo tyrimus. Mažakraujystė: kodėl susergama ir kam reikalingi raudonieji kraujo kūneliai? Mažakraujyste susergama tada, kai kraujyje nepakanka raudonųjų kraujo kūnelių. […]

views 24805
Sinusitas: simptomai, priežastys ir 10 natūralių būdų jį išgydyti
Sveikata

Sinusitas: simptomai, priežastys ir 10 natūralių būdų jį išgydyti

Retas šaltuoju metu nesusiduria su sloga. Paprastai gydomės nosies lašais, keletu litrų arbatos ir gulėjimu po šilta antklode. Tačiau jei simptomai per 10-12 dienų nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kadangi diagnozė gali būti rimta – sinusitas. Sinusais vadiname ertmes, išsidėsčiusias kauluose aplink nosį: po dvi yra kaktoje, ties skruostikauliais ir abiem nosies pusėmis, vienas sinusas plyti […]

views 34945
Kuminas: ir svoriui mesti, ir sveikatai gerinti?
Sveikata

Kuminas: ir svoriui mesti, ir sveikatai gerinti?

Kumino pavadinimą dažniausiai girdime kalbose apie svorio metimą. Nudžiuginsime: plačiai aprašytas prieskonio efektas tikrai nėra mitas! Visgi egzotiškasis kmyno pusbrolis pasižymi ir daugiau sveikatai naudingų savybių: gerina virškinimą, kovoja su odos ligomis bei stiprina kraują. Kmynas ar kuminas – kaip atskirti? Dažnas kuminą maišo su lietuviams gerai pažįstamu kmynu, todėl patariame vadovautis pagrindiniu indikatoriumi – […]

views 28164