Refliuksas, arba gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) sindromas, yra dažnas virškinimo sistemos sutrikimas, kuris sukelia nemalonius simptomus, tokius kaip rėmuo, deginimas krūtinėje ir diskomfortas skrandyje. Tradicinė medicina dažnai siūlo vaistus ir gyvenimo būdo pakeitimus šių simptomų mažinimui. Tačiau pastaruoju metu didėja susidomėjimas alternatyviosiomis terapijomis, kurios gali apimti natūralius priedus, dietos pakeitimus ir kitus netradicinius gydymo metodus.
Šis straipsnis tirs alternatyvių terapijų metodus refliukso gydymui ir jų efektyvumui, siekiant padėti skaitytojams geriau suprasti, kaip šie metodai gali papildyti tradicinę mediciną ir pagerinti pacientų gyvenimo kokybę. Taigi, jei jus kamuoja refliuksas – skaitykite toliau.
Tradiciškai nervinis refliuksas arba gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) sindromas yra gydomas vaistais ir gyvenimo būdo pakeitimais. Dažniausiai naudojami protonų siurblio inhibitoriai (PSI), kurie mažina skrandžio rūgštingumą, taip sumažindami rėmens ir kitų simptomų pasireiškimą. Refliuksas gydomas ir antacido preparatais, kurie sumažinana rūgštingumą ir suteikia laikiną palengvėjimą.
Kai simptomai nepasiduoda gyvenimo būdo pokyčiams ir vaistams, gali būti svarstoma chirurginė intervencija, tokia kaip fundoplikacija, kurios metu skrandžio viršutinė dalis apgaubiama ir sustiprinama, kad užkirstų kelią rūgštis grįžimui į stemplę.
Alternatyvios terapijos metodikos siekiant išvengti refliukso, apima įvairias natūralias bei papildomas priemones, kurių populiarumas didėja dėl jų potencialaus poveikio simptomams mažinti ir gyvenimo kokybei pagerinti. Vienas iš dažniausiai naudojamų metodų yra dietos pakeitimai, kuriuose išskiriami potencialiai dirginantys maisto produktai, pvz., riebalai, rūgštus ir aštrūs maisto produktai, taip pat alkoholis ir kofeinas.
Kiti alternatyvios terapijos metodai apima natūralių priedų naudojimą, tokių kaip rauginti maisto produktai, kurie gali skatinti sveiką skrandžio bakterijų balansą. Be to, tam tikri žolelių papildai, tokie kaip žalioji arbata ar deguto šaknys, teigiama, kad turi priešuždegiminį poveikį ir gali padėti sumažinti rūgštingumą.
Kita alternatyvi terapija apima akupunktūrą, kurios metu ant kūno yra stimuliuojami skirtingi taškai, siekiant pagerinti energijos srautą ir galbūt mažinti rėmens simptomus. Tai kartais vertinama kaip būdas sumažinti skausmą ir stresą, kurie gali sukelti arba sustiprinti refliukso simptomus. Nors šios alternatyvios terapijos metodikos gali pasiūlyti papildomos paramos ir palengvėjimo jausmą, svarbu atsiminti, kad jų efektyvumas gali skirtis skirtingiems pacientams, ir jų naudojimą būtina koordinuoti su gydytoju.
Gyvensenos pokyčiai turi didelę reikšmę refliukso gydyme ir simptomų valdyme. Be dietos, svarbu atkreipti dėmesį į fizinį aktyvumą. Pratimai, ypač po valgio, gali padidinti spaudimą ant stemplės ir skatinti rūgšties grįžimą į stemplę. Todėl geriausia pratimus atlikti bent jau valandą po valgio arba prieš valgį.
Svorio kontrolė taip pat yra svarbi, nes nutukimas gali padidinti pilvo slėgimą ir skatinti rūgšties grįžimą į stemplę. Rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas gali didinti skrandžio rūgštingumą ir sustiprinti rėmens simptomus. Jų vengimas yra ypatingai svarbus gydant refliuksą.
Refliuksas vaikams yra dažnas reiškinys, kurį dažniausiai sukelia nesubrendęs stemplės sfinkteris arba kitos virškinimo sistemos funkcijos sutrikimai. Gydymas vaikams gali skirtis nuo suaugusiųjų gydymo ir svarbu atsižvelgti į vaiko amžių, simptomų sunkumą ir medicininius rodiklius. Pirmiausia gydytojai dažniausiai rekomenduoja gyvensenos ir maitinimo pakeitimus.
Jei gyvensenos pokyčiai nepakanka, gydytojai gali rekomenduoti vaistus. Svarbiausia refliukso gydyme vaikui yra atidžiai stebėti simptomus ir laiku kreiptis į gydytoją. Tik tokiu būdu galima užtikrinti tinkamą gydymą, kuris padės mažinti diskomfortą, geriau miegoti ir pagerins vaiko bendrą gerovę.
374
