Sveikata

Taškinis masažas rankoms

Publikuotas 2015 gruodžio 23 views 6244
taškinis masažas rankoms

Taškinis masažas rankoms padeda atgaivinti kūną vos per 5 minutes. Verta atsigręžti į senovės mediciną, kur naudojami natūralūs, laiko patikrinti, efektyvūs metodai. Straipsnyje pateikiame iš Japonijos atkeliavusią techniką, kuri laikoma netgi meno forma. Naudojant šį metodą, stimuliuojamos tam tikros rankų vietos ir taip subalansuojamos emocijos.

Pasak technikos (vadinamos Jean Shin Jyutsu) kiekvienas rankos lopinėlis ir kiekvienas pirštas – susiję su tam tikru organu mūsų kūne. Tikima, jog kai kurie iš šių organų gali paveikti ir tam tikras emocijas. Taigi, naudojant šį metodą, galite pagerinti emocinę būklę bei sveikatą, vien tik išskiriant tam tikrus taškus jūsų rankose. Tam, kad pasiektumėte juntamų rezultatų, kiekvieną tašką spauskite apie tris minutes. Tereikia trupučio praktikos, kad visiškai atgaivintumėte kūną.

Skrandis ir blūžnis. Spustelėdami nykštį padėsite skrandžiui, blužniai, tai ilgainiui gali padėti atsikratyti nerimo ar depresijos. Šie sutrikimai taip pat sukelia odos problemas, galvos skausmus, skausmą pilvo srityje bei nervingumą, – tad jeigu jaučiate šiuos simptomus, kelias minutes skirkite nykščiui.

Inkstai ir šlapimo pūslė. Jei jus kamuoja danties skausmas, nugaros skausmas, raumenų skausmas bei pablogėjęs virškinimas, tai gali būti sutrikusių inkstų ar šlapimo pūslės funkcijų ženklai. Spustelėdami smilių, padėsite šiems organams. Jei norite pagerinti šlapimo pūslės funkciją, spustelėkite vidurinę rankos dalį, maždaug 2 cm nuo apačios. Emocijos, kurias gali padėti sukontroliuoti šis metodas – baimė ir sumišimas.

Tulžis ir kepenys. Masažuojant didįjį pirštą galima pagerinti tulžies pūslės bei kepenų funkcionavimą. Tai gali padėti suvaldyti pyktį ir susierzinimą. Simptomai, kuriuos reikėtų gydyti šiuo būdų: galvos skausmas kaktos srityje, kraujo cirkuliacijos problemos, regėjimo problemos, nuovargis, migrenos bei menstruacijų skausmas.

Plaučiai ir žarnynas. Organai, kuriems gali padėti bevardžio piršto lietimas – plaučiai ir žarnynas. Juntami simptomai: kvėpavimo ir virškinimo sutrikimai bei astma. Emocijos, kurias galima palengvinti – liūdesys, širdgėla bei negatyvumas.

Ar tai veiksminga?

Šie metodai kol kas nėra iki galo moksliškai ištirti, tačiau jie naudojami jau tūkstančius metų. Galima manyti, kad efektyvumas ir patikimumas yra patikrinti laiko. Išbandykite šį metodą, kaip alternatyvą kitoms priemonėms, kurias naudojate. Tai užima labai mažą dalį jūsų laiko, todėl tikrai verta išbandyti, nes nieko neprarasite. Nuostabu, jei išmoksite naudoti šią techniką, metodus ir pagebėsite sau neišeidami iš namų ir nevartodami stiprių medicininių vaistų. Alternatyvioji medicina turėtų būti naudojama kaip papildomas gydymo metodas, tačiau neturėtų pakeisti moderniosios medicinos, kurios rezultatai yra moksliškai įrodyti. Turint rimtų sveikatos problemų, rekomenduojama konsultuotis su gydytoju.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Jonažolė: lietuviškų pievų vaistas nuo visų ligų ir odos problemų
Sveikata

Jonažolė: lietuviškų pievų vaistas nuo visų ligų ir odos problemų

Jonažolė, dar kitaip vadinama švento Jono žole, Lietuvos pievas ir pamiškes nuklos birželio pabaigoje. Geltonžiedis augalas pasižymi ypatingomis savybėmis, todėl tiek mūsų senoliai, tiek natūralios medicinos šalininkai visame pasaulyje, jonažolę jau dešimtis metų naudoja daugybės ligų ir odos problemų gydymui. Geltonoji jonažolė – neišsenkantis antioksidantų šaltinis Jonažolė gali būti vartojama įvairiomis formomis – kapsulėmis, tinktūra ar […]

views 29745
Sveikata

Roto virusas: atsakymai į dažniausius klausimus ir 9 natūralūs vaistai

Roto virusas, arba Rotavirusinė infekcija – itin nemalonus susirgimas, daugiausia kamuojantis kūdikius ir vaikus, tačiau neretai pasireiškiantis ir suaugusiems. Virusas aplinkiniams perduodamas itin lengvai, todėl būtina užsiimti prevencinėmis priemonėmis, o susirgus kuo greičiau pradėti gydymą. Kas yra Roto virusas ir kada juo susergama? Roto virusas – infekcija, sukelianti stiprų skrandžio ir žarnyno uždegimą. Šis virusas […]

views 39215
Mažakraujystė: priežastys, simptomai ir 10 natūralių vaistų
Sveikata

Mažakraujystė: priežastys, simptomai ir 10 natūralių vaistų

Mažakraujystė, dar vadinama anemija – klastinga liga, kankinanti net 24,8% visos populiacijos! Vaisingo amžiaus (ir ypač besilaukiančios) moterys nuo šio sutrikimo kenčia kur kas dažniau nei vyrai, todėl joms būtina tinkamai maitintis bei reguliariai atlikti kraujo tyrimus. Mažakraujystė: kodėl susergama ir kam reikalingi raudonieji kraujo kūneliai? Mažakraujyste susergama tada, kai kraujyje nepakanka raudonųjų kraujo kūnelių. […]

views 29430
Sinusitas: simptomai, priežastys ir 10 natūralių būdų jį išgydyti
Sveikata

Sinusitas: simptomai, priežastys ir 10 natūralių būdų jį išgydyti

Retas šaltuoju metu nesusiduria su sloga. Paprastai gydomės nosies lašais, keletu litrų arbatos ir gulėjimu po šilta antklode. Tačiau jei simptomai per 10-12 dienų nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kadangi diagnozė gali būti rimta – sinusitas. Sinusais vadiname ertmes, išsidėsčiusias kauluose aplink nosį: po dvi yra kaktoje, ties skruostikauliais ir abiem nosies pusėmis, vienas sinusas plyti […]

views 43137
Kuminas: ir svoriui mesti, ir sveikatai gerinti?
Sveikata

Kuminas: ir svoriui mesti, ir sveikatai gerinti?

Kumino pavadinimą dažniausiai girdime kalbose apie svorio metimą. Nudžiuginsime: plačiai aprašytas prieskonio efektas tikrai nėra mitas! Visgi egzotiškasis kmyno pusbrolis pasižymi ir daugiau sveikatai naudingų savybių: gerina virškinimą, kovoja su odos ligomis bei stiprina kraują. Kmynas ar kuminas – kaip atskirti? Dažnas kuminą maišo su lietuviams gerai pažįstamu kmynu, todėl patariame vadovautis pagrindiniu indikatoriumi – […]

views 38571