Savirealizacija

Savirealizacija
Dienos tema

Ilgieji skrydžiai. Patarimai skrendantiems

views views 4839
Savirealizacija

Interjero dizainerė Olga Kondratova pataria: 20 jaukių namų taisyklių

Pokyčius vykdyti lengviau, kai tą daryti įkvepia aplinka. Pasiryžę atnaujinti namus, kritiškai įvertinkite erdves ir susidarykite sąrašą dalykų, kuriuos norite pakeisti. Jeigu nežinote, nuo ko pradėti, patarimais dalijasi interjero dizaino studijos Olga’s studio vadovė Olga Kondratova. Štai, kaip kuriami jaukūs namai:        1. Išmeskite iš namų visą šlamštą, nes namai, perkrauti daiktais, nebus jaukūs ir stilingi. […]

views 11520
8-ių darbo valandų diena nėra efektyvi? Kodėl?
Savirealizacija

8-ių darbo valandų diena nėra efektyvi? Kodėl?

Ar žinojote, kad reguliarios pertraukėlės darbo metu naudingos jūsų produktyvumui, gebėjimui susikaupti ir kūrybingumui? Dabar pripažįstama, kad 8 valandų darbo diena neužtikrina darbo efektyvumo. Jei norite išnaudoti savo darbo valandas kuo efektyviau, reikėtų atrasti naują požiūrį į produktyvumą. Aštuonių valandų darbo diena sukurta sumažinti darbininkų valandų skaičių, kurias jie turėdavo išdirbti fabrikuose. Prieš du šimtmečius […]

views 3850
10 patarimų, kurie padės geriau planuoti savo laiką
Savirealizacija

10 patarimų, kurie padės geriau planuoti savo laiką

Pateikiame 10 patarimų, kurie padės jūsų dieną padaryti produktyvesnę. „Aš neturiu laiko“, – tai dažniausiai girdimas pasiteisinimas bet kuriai problemai. Tačiau laiko mes visada turime tiek pat, bet ne visada sugebame jį efektyviai išnaudoti. Gebėjimas planuoti savo laiką nereiškia noro kuo daugiau darbų sutalpinti į vieną dieną. Tai laiko suteikimas tau svarbiems žmonėms. Tai noras […]

views 6927
Kaip parduotuvių šturmą paversti malonumu?
Savirealizacija

Kaip parduotuvių šturmą paversti malonumu?

Manoma, kad moterys mėgsta apsipirkinėti, bet pačios moterys dažniau pasakytų, kad apsipirkinėjimas – labai varginanti veikla, ypač kai nerandi, ko nori. O kartais net ir nežinai, ko nori… Panašu, kad moterys tiesiog mėgsta nusipirkti dailius batus, stilingą rankinę ar madingą paltą ir, geriausia, kad pavyktų padaryti tai be didesnio vargo. Kaip tai įmanoma? Tam yra […]

views 2832
Idėja rankdarbiams - kaktusai iš akmenukų
Savirealizacija

Idėja rankdarbiams – kaktusai iš akmenukų

Argi tai ne žavinga dekoracija, galinti papuošti net tą kampelį, kuriame niekas nežaliuoja? Taip, šie kaktusai tai – užsimaskavę paprasti akmenėliai. Truputis kūrybos, šiek tiek išsivadavimo iš kasdieninių rūpesčių, žiupsnelis geros nuotaikos ir pusvalandis smagiai praleisto laiko – tik tiek tereikia, norint sukurti šią jaukią namų detalę. Tai puikus savaitgalio projektas tiek jums, tiek vaikams! Jums reikės: […]

views 5326
Didžiausios klaidos, kurias valdydami savo pinigus daro jauni žmonės
Savirealizacija

Didžiausios klaidos, kurias valdydami savo pinigus daro jauni žmonės

Esame žmonės ir visi daugiau ar mažiau darome įvairaus pobūdžio klaidų. Tačiau klaidos, susijusios su pinigais, investavimu ir rizika, gali sukelti didelių problemų ir nepatogumų. Pateikiame net 10 didžiausių finansinių klaidų, kurios bus naudingos kiekvienam, bet yra ypač aktualios jauniems žmonėms, kurie dar tik pradeda savarankiškai valdyti savo pinigus. Nesugebėjimas taupyti Mokėjimas taupyti – vienas […]

views 7997
4 produktyvumo rūšys. Kuriai priklausai tu?
Savirealizacija

4 produktyvumo rūšys. Kuriai priklausai tu?

Egzistuoja tam tikri modeliai, nustatomi pagal mūsų elgesį ir skirstomi pagal informacijos suvokimą, apdorojimą bei valdymą. Jūsų pažinimo stilius, pastangos, stipriosios pusės ir keliami reikalavimai susideda į strategiją, kuri gali būti priskirta tam tikram produktyvumo tipui. Kiekvienai produktyvumo rūšiai priklauso išskirtiniai privalumai ir dažniausiai pasirenkamos priemonės tikslui pasiekti. Kai mus užplūsta įvairios šiuolaikinės aktualijos, patarimai […]

views 7405
5 patarimai, kaip sutaupyti pinigų
Savirealizacija

5 patarimai, kaip sutaupyti pinigų

Kas gi nenori susitaupyti daugiau pinigų atostogoms ar geidžiamam daiktui? Nesvarbu, kokia jūsų finansinė padėtis – visada yra būdų ją pagerinti. Šie sprendimai gyvenimo gal ir nepakeis, bet mažais žingsneliais padės judėti link geresnio pinigų valdymo. Atminkite, kad taupyti reikia pradėti ne tada, kai turi pinigų, o tam, kad jų turėtum. Būtent todėl savo ateitimi […]

views 6002
Mielos Valentino dienos dovanų ir staigmenų idėjos visiems
Savirealizacija

Mielos Valentino dienos dovanų ir staigmenų idėjos visiems

Valentino diena yra puiki proga atskleisti visą savo kūrybingumą! Jeigu dar neturite idėjų, kaip pralinksminti mylimus žmones, mes pasistengėme ir atrinkome lengvai ir greitai įgyvendinamus projektus. Jums belieka tik išsirinkti patikusias idėjas ir kibti į darbus –  jie ilgai neužtruks ir gali būti atliekami net su vaikais! 1. Arbata su meile 2. Balionų puota 3. Sveikinimai […]

views 14863
Spalvų terapija
Savirealizacija

Spalvų terapija: kokiuose namuose jausitės laimingi?

Šįkart dėl savijautos leisime kaltinti aplinką. Galbūt valgote per daug, nes virtuvėje vyrauja spalvos, keliančios apetitą, o naktimis neužmiegate, nes miegamojo sienų spalva stimuliuoja, o ne ramina? Jau seniai įrodyta, kad spalvos gali paveikti smegenų reakciją, tad smagu pasiskaityti patarimus namams ir rasti idėjų, kaip dekoruoti kambarius. Atverkite laimei duris! Geltona spalva. Nuo ryškios iki […]

views 6110