01:53 min.
Specialistų atsakymai

Kosmetologė: kaip sumažinti po spuogų likusias dėmeles?

Publikuotas 2016 2 gegužės views 13075

Sveiki. Turiu sakyčiau gana problemišką ir jautrią odą, nors man jau netoli trisdešimties metų. Žinau, kad mano spuogų atsiradimo priežastis – saldumynų vartojimas, tad stengiuosi jų mažinti, tačiau didesnė problema yra raudonos dėmelės, kaip randeliai, likę po spuogų išnykimo. Kadangi oda gana šviesi, tai dėmelės gerai matomos. Nėra duobučių ir oda nešiurkšti, tačiau dėmelės gan ryškiai matyti, neišnyksta, nepašviesėja ir po saulės procedūrų. Klausimas būtų toks: ar įmanoma tas dėmeles išnaikinti be lazerio, namų priemonėmis ir be didelių investicijų? Taip pat turiu dar vieną klausimą: jei oda visada lengvai raustelėjusi, viskam jautri, ką naudoti norint sumažinti raudonį? Ačiū už atsakymą.

Atsako kosmetologė Laima Jurėnienė:

Turint problematišką ir jautrią odą reikalinga profesionali jos priežiūra. Būtina atlikti profesionalių procedūrų, mažinančių aknės požymius, kursą. Tokią odą, manau, turite ir Jūs.

Tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje populiariausios procedūros spuogams gydyti yra modernūs pilingai, parinkti pagal kiekvieną odos tipą bei atitinkamai parinkti probiotikai. Taip pat labai svarbu tinkama mityba. Tik toks kompleksas duos puikų rezultatą ir švarią odą. Negydoma aknė praeina, bet palieka pigmentines dėmes, randelius. Pigmentines dėmeles ir randelius taip pat galima gydyti rūgštiniais pilingais, dermabrazija, lazeriu. Bet gydymas turi būti atliekamas šaltuoju metų laiku, tai yra gydymą reikia pradėti rudenį, o baigti pavasarį.

Deja, visiškai panaikinti randelius, net ir lazeriu, labai sunku. Saulė pigmentinių ar raudonų dėmelių nepanaikina.

Namų sąlygomis jūs galite naudoti kremus nuo pigmentinių dėmių. Jų sudėtyje, kurią galite perskaityti ant pakuočių, turi būti kojinės rūgšties (viena efektyviausių odą šviesinančių medžiagų), glikolio rūgšties, fitininės rūgšties, citrinų rūgšties. Jei oda labai jautri, šias priemones naudoti su drėkinamaisiais kremais.

Jei oda raustelėjusi, tai, ko gero, turite jautrią, sausą arba išsausėjusią odą su išsiplėtusiais kapiliarais. Naudokite drėkinančius – maitinančius – raminančius serumus, serumus su kolagenu, vitamino C serumą bei vitamino C kremą.

Visada naudokite apsauginius kremus, ypač tie, kas turi pigmentinių dėmių.

klausimai

 

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai

Nugaros masažo nauda – atsikratykite skausmo ir pagerinkite savo savijautą

Masažas yra vienas seniausių žmogaus taikomų gydymo metodų. Šiandien tai populiari atsipalaidavimo ir terapijos forma, kuri gali būti labai naudinga fizinei ir emocinei sveikatai. Aptarkime tai plačiau. Kokia yra nugaros masažo nauda? Nugaros masažas šiandien yra vis dažniau pasirenkamas gydymo metodas. Nugara yra viena iš didžiausių kūno raumenų grupių, be to, tai labiausiai pavargusi ir […]

views 1381
Sveikata

Nereguliarios mėnesinės: priežastys ir sprendimo būdai

Mėnesinės laikomos reguliariomis, kuomet kraujavimas kartojasi kas 21–35 dienas, trunka 2–7 dienas ir nėra gausus. Visgi, nereguliarios mėnesinės – gana dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria didelė dalis moterų. Nors kartais tai gali būti laikinas svyravimas, nereguliarios mėnesinės taip pat gali signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas. Nereguliarių mėnesinių priežastys Nereguliarių mėnesinių priežastys gali būti įvairios. […]

views 1903

Mitybos specialistė: ką daryti, jeigu nepavyksta priaugti svorio?

Labas vakaras, turiu visai kitą problemą – kaip priaugti svorio? Nes pagal metus ir ūgį turėtų būti kur kas daugiau. Tačiau sunkiai auga svoris. Mano yra greita medžiagų apykaitą ir dirbu fizinį darbą, labai mėgstu daug vaiščioti. Atsako mitybos specialistė Eglė Šinkevičiūtė: Sveiki, Jums derėtų paskaičiuoti paros energijos poreikį, kurį gautumėte su maistu, atsižvelgiant į fizinį krūvį. […]

views 17664

Kosmetologė: kaip sumažinti veido poras, dėl kurių atsiranda spuogelių

Laba diena, norėjau paklausti, kaip reikėtų sumažinti veido poras, dėl kurių atsiranda spuogelių? Atsako kosmetologė Laima Jurėnienė: Riebi, mišri, į riebumą linkusi oda pridaro nemažai rūpesčių. Tokios odos vidurinė veido dalis, vadinamoji T zona, gali būti riebi, inkštiruota ir spuoguota, o skruostai – švelnūs ir sausi. Kremai, kaukės, serumai su pavieniais spuogeliais ir riebiu blizgesiu susidoroja […]

views 19570

Mitybos specialistė: apie mitybą, kovojant su celiulitu

Sveiki, man 20 metų, mano ūgis 169 cm, svoris 59 kg. Noriu pradėti kažkiek prisižiūrėti mitybą. Gal galėtumėte ką nors patarti, kad be drastiškų pokyčių galėčiau sumažinti savo problemą – ryškų celiulitą? Atsako dietologė Eglė Šinkevičiūtė: Sveiki, Celiulito atsiradimo priežastys iki galo vis dar nėra aiškios. Tačiau jo atsiradimą gali lemti paveldimumas, nes celiulitą gali turėti […]

views 9021