Specialistų atsakymai

Kosmetologė: kaip prižiūrėti brandžią odą naminėmis priemonėmis?

Publikuotas 2016 13 gegužės views 18068

Laba diena, man 53-eji metai. Norėčiau pasiteirauti, kaip namų sąlygomis išvalyti užsikimšusias odos poras, pastandinti pavytusią odą, palyginti raukšles. Ant skruostų yra išsiplėtusių kapiliarų. Ačiū.

Atsako kosmetologė Laima Jurėnienė:

45-55 metai. Šiuo amžiaus tarpsniu tinka visos procedūros, orientuotos į odos ląstelių atsinaujinimą ir raukšlių lyginimą. Pats laikas pradėti naudoti aktyvius serumus bei koncentratus, rinktis kosmetikos priemones su fitohormonais, peptidais, kamieninėmis ląstelėmis. Tokiam amžiui skirta kosmetika yra vadinama Anti-Age ir yra orientuota tiek į raukšlių mažinimą, tiek į odos stangrinimą. Nereikėtų pamiršti dieną užtikrinti odai drėkinimą bei apsaugą, o naktį pravartu naudoti maitinamąjį kremą, kuris padėtų atstatyti epidermio lipidų balansą.

Kosmetikos salone pravartu pasimėgauti stipresnėmis stangrinančiomis procedūromis, mezoterapija, cheminių pilingų privalumais, aparatine kosmetologija. Profesionalus kosmetologas, saloninės procedūros ir kokybiškos kosmetikos priemonės yra būtinos. Vizitai pas profesionalų kosmetologą turėtų padažnėti iki 1-2 kartų per mėnesį.

Ilgesnės jaunystės formulė: intensyvi priežiūra + estetinė kosmetologija + estetinės medicinos intervencijos.

Tai yra amžius, kai odos priežiūroje leidžiama viskas!

Puiku, jei Jūs odą intensyviai prižiūrite ir namuose. Visiems, kurie mėgsta namines veido odos priežiūros priemones, norėčiau pasiūlyti keletą variantų, kaip natūraliomis priemonėmis galima gražinti savo veido odą.

Rytietiškas grožio eliksyras

Sudėtis:

100 ml citrinų sulčių

– 200 gr medaus

– 50 ml alyvuogių aliejaus

Sumaišykite visus komponentus ir gerkite šį eliksyrą ant tuščio skrandžio, po arbatinį šaukštelį kasdien.

Rezultatas:

Stiprus ir greitas poveikis: jaunėsite tiesiog akyse. Pagerėja odos spalva, švyti akys, išsilygina, atjaunėja veido oda. Taip pat Jūs išsivaduosite nuo vidurių užkietėjimo (jei tokią problemą turite) ir apsisaugosite nuo sklerozės.

bigstockphoto.com

bigstockphoto.com

Alijošiaus sultys namų kosmetologijoje:

Alijošius – plačiai naudojamas kosmetologijoje, nuostabus aukštos koncentracijos augalas, savyje turintis labai daug naudingų elementų, vitaminų, eterinių aliejų.  

Alijošius tinka visiems odos tipams.

Sausą ir normalią odą alijošius puikiai drėkina, suminkština. Riebią odą – ramina, mažina uždegimus, sutraukia poras, duoda matinį veido efektą  Alijošius labai tinka brandžiai odai – suteikia jai elastingumo, greitina odos regeneraciją.

Kosmetologijoje alijošiaus sultys įeina į daugelį šveitiklių, losjonų, kaukių, kremų sudėtį. Kaukės su alijošiumi prisotina odą drėgme, nuramina ir  padeda išlyginti raukšleles.

Probleminei odai alijošiaus sultys yra nepakeičiama priemonė, kaip antiseptikas, padedantis odai apsisaugoti nuo spuogų.

Naudokite šio stebuklingo augalo sultis namuose kaip losjoną. Galite tepti ryte ir vakare. Galite naudoti kartu su naminėmis kaukėmis.

Kodėl tikslinga veidą valyti citrinos sultimis?

Citrina ne tik stiprina mūsų  organizmą, ji yra ir puiki odos priežiūros priemonė. Dėl savo natūralių dezinfekuojančių sąvybių citrinų sultys puikiai tinka problemškai odai, siekiant kovoti su spuogais ir randeliais. Pagrindinė veiklioji medžiaga – askorbo rūgštis. Ji nuima suragėjusį odos sluoksnį ir stimuliuoja naujų ląstelių augimą, išvalo poras, mažina raudonį, randelius, odos blizgesį, gerina odos tekstūrą. Vitaminas C stiprina kapiliarų sieneles. Citrinų sultys turi šviesinančių sąvybių. Tai puikus pilingas, mažinantis pigmentines dėmeles, suteikiantis odai lygumo ir švytėjimo.

bigstockphoto.com

bigstockphoto.com

Turintiems riebią ar mišrią odą ir norintiems sumažinti pigmentines dėmes ar strazdanas, citrinų sultimis galima tepti veidą iki 5 kartų per dieną, paliekant 5-10 min. ant veido, o po to nuplauti vandeniu.

Turintiems riebią ar mišrią odą citrinų sultis reikia skiesti lygiomis dalimis su  vandeniu ir valyti veidą. Nenuplauti vandeniu. Tai daryti reikia kiekvieną dieną.

Kaip naudoti citrinų sultis:

  • Naudokite tik šviežiai spaustas citrinų sultis.
  • Rankomis išspauskite sultis tiesiai ant vatos diskelio.
  • Ant švarios odos, vatos diskeliu padenkite veidą  citrinos sultimis. Netepti arti akių.
  • Po 5-10 min nuplauti vandeniu ir patepti drėkinančiu ar maitinančiu kremu  (pagal poreikį).
  • Citrinų sultis galite  įspausti ir į namines kaukes – veidui ir kūnui.

Jau po kelių savačių naudojimo  džiaugsitės jauna, švytinčia oda.

Dėmesio! Turintiems labai jautrią ir ploną, susą odą, citrinos sultys gali sukelti alergiją. Todėl būtiną jas skiesti su vandeniu lygiomis dalimis.

Dar keletas natūralių veido priežiūros variantų:

  1. Ryte ir vakare galite plauti veido odą avižinias miltais. Sumaišykite juos su vandeniu, kol pasidarys košelė. Užtepkite ant veido, palaukite kol nudžius ir švelniais, masažiniais  judesiais nutrinkite nuo veido. Likučius nuplaukite drungnu vandeniu.
  2. Avižiniai dribsniai ir pienas. Sausesnei odai naudokite grietinėlę. Kavos malimo mašinėlėje sumalkite dribsnius, supilkite į plakiklį , įdėkite 2-3 valgomus šaukštus sumaltų avižų, įpilkite pieno ar grietinėlės, kol susidarys tirštos grietinėlės konsistencijos masė. Užtepkite ją ant švaraus veido, kaklo, krūtinės. Po to  nuplaukite drungnu vandeniu.
  3. Veidą galite plauti pienu, atskiestu vandeniu. 1 litras vandens ir 0,25 stiklinė pieno.

Pilingas (šveitiklis):

  1. Švelnus avižų – medaus pilingas. Reikės  : ¼ šaukšto avižinių dribsnių ir ¼ šaukšto medaus.
  2. 2 šaukštai tarkuoto obuolio  (piure) , 2 šaukštai  rudo cukraus,  alyvuogių aliejaus. Konsistencija – tirštos grietinėlės. Visus komponentus sumaišyti iki vientisos masės. Užtepkite ant veido ir masažiniais judesiais švelniai masažuokite veidą 1 min. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Tonizavimas:

Tonizuojantis veido losjonas: natūralus obuolių actas ir vanduo. Jei oda sausa, santykis – 1:10, jei oda normali, mišri, riebi santykis – 1:5. Toks losjonas sutraukia poras, suteikia odai matiškumo. Naudoti geriau 1kartą per dieną, rytais.

Veido drėkinimas ir maitinimas:

Jei nenorite naudoti kremų, tai vietoje jų galite pabandyti naudoti natūralius aliejus. Jų yra labai  daug rūšių ir kiekvienas gali išsirinkti sau tinkantį aliejų, sprendžiantį tam tikrą odos problemą. Aliejus galima maišyti vieną su kitu, išgaunant skirtingą efektą. Oda padėkos Jums,  jei bent 3-4 kartus per savaitę vietoje kremų ją patepsite aliejumi.

Dėmesio!

Visada, atlikdamos kokią nors veido procedūrą, atkreipkite dėmesį į tai, kad natūralios priemonės taip pat gali alergizuoti veido odą. Todėl būkite atsargios, visada pradėkite priežiūrą nuo švelnesnių ir lengvesnių produktų bei jų koncentracijų. Turinčios išsiplėtusius kalpiliarus, visada pradėkite procedūras švelnesnėmis priemonėmis. Visada būtinas tokiam veidui  drėkinimas, raminimas.

Linkiu sėkmės. Mylėkite save ir būkite gražios.

klausimai

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai

Nugaros masažo nauda – atsikratykite skausmo ir pagerinkite savo savijautą

Masažas yra vienas seniausių žmogaus taikomų gydymo metodų. Šiandien tai populiari atsipalaidavimo ir terapijos forma, kuri gali būti labai naudinga fizinei ir emocinei sveikatai. Aptarkime tai plačiau. Kokia yra nugaros masažo nauda? Nugaros masažas šiandien yra vis dažniau pasirenkamas gydymo metodas. Nugara yra viena iš didžiausių kūno raumenų grupių, be to, tai labiausiai pavargusi ir […]

views 1483
Sveikata

Nereguliarios mėnesinės: priežastys ir sprendimo būdai

Mėnesinės laikomos reguliariomis, kuomet kraujavimas kartojasi kas 21–35 dienas, trunka 2–7 dienas ir nėra gausus. Visgi, nereguliarios mėnesinės – gana dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria didelė dalis moterų. Nors kartais tai gali būti laikinas svyravimas, nereguliarios mėnesinės taip pat gali signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas. Nereguliarių mėnesinių priežastys Nereguliarių mėnesinių priežastys gali būti įvairios. […]

views 2167

Mitybos specialistė: ką daryti, jeigu nepavyksta priaugti svorio?

Labas vakaras, turiu visai kitą problemą – kaip priaugti svorio? Nes pagal metus ir ūgį turėtų būti kur kas daugiau. Tačiau sunkiai auga svoris. Mano yra greita medžiagų apykaitą ir dirbu fizinį darbą, labai mėgstu daug vaiščioti. Atsako mitybos specialistė Eglė Šinkevičiūtė: Sveiki, Jums derėtų paskaičiuoti paros energijos poreikį, kurį gautumėte su maistu, atsižvelgiant į fizinį krūvį. […]

views 17777

Kosmetologė: kaip sumažinti veido poras, dėl kurių atsiranda spuogelių

Laba diena, norėjau paklausti, kaip reikėtų sumažinti veido poras, dėl kurių atsiranda spuogelių? Atsako kosmetologė Laima Jurėnienė: Riebi, mišri, į riebumą linkusi oda pridaro nemažai rūpesčių. Tokios odos vidurinė veido dalis, vadinamoji T zona, gali būti riebi, inkštiruota ir spuoguota, o skruostai – švelnūs ir sausi. Kremai, kaukės, serumai su pavieniais spuogeliais ir riebiu blizgesiu susidoroja […]

views 19849

Mitybos specialistė: apie mitybą, kovojant su celiulitu

Sveiki, man 20 metų, mano ūgis 169 cm, svoris 59 kg. Noriu pradėti kažkiek prisižiūrėti mitybą. Gal galėtumėte ką nors patarti, kad be drastiškų pokyčių galėčiau sumažinti savo problemą – ryškų celiulitą? Atsako dietologė Eglė Šinkevičiūtė: Sveiki, Celiulito atsiradimo priežastys iki galo vis dar nėra aiškios. Tačiau jo atsiradimą gali lemti paveldimumas, nes celiulitą gali turėti […]

views 9046