Beveik pusę metro ilgio siekiančioje gaubtinėje žarnoje kaupiasi atliekos, kurios bus pašalintos iš organizmo. Jei tų nenaudingų medžiagų svoris viršija 13 kilogramų, vertėtų sunerimti, kadangi tuomet toksinai patenka į kraują ir nuodija organizmą. Visgi šią rimtą bėdą galima išspręsti per tris savaites vos dviejų ingredientų pagalba: padės kefyras ir linų sėmenys.
Jei žarnyno veikla sutrinka ilgam, pradeda silpnėti plaukai, nagai bei oda, sutrikdoma medžiagų apykaita ir taip priaugama svorio, viduriai tampa nuolat užkietėję. Tokia būklė gali lemti itin rimtas ligas – kepenų ir inkstų sutrikimus, diabetą, artritą ar net vėžį.
Natūralų organizmo valymą galima atlikti linų sėmenų miltų pagalba. Jie padeda sureguliuoti lipidų apykaitą, normalizuoti svorį bei sumažinti cholesterolio kiekį. Jei 21 dieną kiekvieną rytą suvartosite 1-3 valgomuosius šaukštus linų sėmenų miltų, visiškai išvalysite plonąją bei storąją žarnas nuo toksinų ir apsaugosite žarnyno mikroflorą.
Iš gaubtinės žarnos atliekas iššluosite tris savaites pusryčius pakeitę šiuo mišiniu:
1 savaitė: 100 ml kefyro ir 1 valgomasis šaukštas linų sėmenų miltų;
2 savaitė: 100 ml kefyro ir 2 valgomieji šaukštai linų sėmenų miltų;
3 savaitė: 150 ml kefyro ir 3 valgomieji šaukštai linų sėmenų miltų.
Jei parduotuvėje nerandate linų sėmenų miltų, nusipirkite sėklų ir jas sutrinkite – šviežiai trintos jos dar efektyvesnės. Vartodami šį mišinį nepamirškite per dieną išgerti ir 2 litrų vandens. Tiesa, tokiu valymu nepiktnaudžiaukite – jį atlikti galima tik kartą per metus.
258858
