shutterstock.com
Migrena – trečioji labiausiai paplitusi liga pasaulyje, nuo kurios kenčia net 12% visos populiacijos. Sutrikimo priežastys gali būti labai įvairios, tačiau dažniausiai galvos skausmus sukelia organizmo uždegimas, dehidratacija bei elektrolitų disbalansas. Turime gerų žinių: migreną išgydyti galima ne tik vaistais, bet ir natūraliomis priemonėmis.
Šio gėrimo „vinis” – uždegimą malšinantis imbieras. Daržovė taip pat efektyviai kovoja su viena dažniausių migrenos priežasčių – oksidaciniu stresu (procesu, kuomet laisvieji radikalai pažeidžia ląsteles). Imbieras kovoje su šiuo klastingu sutrikimu itin naudingas ir dėl to, jog palengvina menstruacijų simptomus: net 70 % moterų tikina pastebėjusios ryšį tarp migrenos ir „tų dienų”. Priepuolis jau prasidėjo? Daržovė padės ir šiuo atveju, kadangi Azijoje jau šimtus metų imbieras buvo vartojamas nuslopinti pykinimą.
Jokiu būdu šio gėrimo nesumaišykite su parduotuvėje randamu nealkoholiniu imbieriniu alumi. Dėl sudėtyje esančio cukraus, jis gali tik dar labiau pabloginti būklę. Verčiau iš natūralių produktų patys pasigaminkite gydantį gėrimą.
Jums reikės:
Paruošimo būdas:
Norėtumėte ne tik prislopinti migreną, bet ir numesti keletą per žiemą susikaupusių nereikalingų kilogramų? Išbandykite šį gardų imbierinį gėrimą.
8413
