Šiuolaikiniame pasaulyje toksinai tyko už kiekvieno kampo: juos mūsų organizmas pasisavina iš oro, vandens, maisto, tabako dūmų, kosmetikos, o kur dar sveikatą žalojantis stresas bei negatyvios emocijos… Nors mūsų kūnas veikia taip, jog vidaus organai patys susidoroja su kenksmingomis medžiagomis, kartais reikia į pagalbą pasitelkti natūralias priemones.
Jums reikės:
- ½ stiklinės šviežios smulkintos kalendros,
- ½ stiklinės organiškų obuolių sulčių,
- ½ stiklinės vandens,
- 1 arbatinio šaukštelio kviečių želmenų miltelių
Paruošimo būdas: sudėkite ingredientus į elektrinį trintuvą, trinkite tol, kol susidarys vientisa tiršta masė.
Kaip tai veikia?
- Kai kalendros sudėtyje esančios tokios medžiagos kaip citrininė rūgštis, fitino rūgštis ir amfoteriniai elektrolitai patenka į kraujotaką, jos „suriša” ir pašalina kenksmingus metalus, valo ląsteles, organus ir kraują. Tačiau tai – dar ne visos kūną švarinančios daržovės savybės: kalendra gerina virškinimą bei gina organizmą nuo vėžį sukeliančių laisvųjų radikalų, kovoja su uždegimais bei grybeliu, o kai kurie šaltiniai teigia, kad kalendros lapeliai net valo vandenį!
- Šarmingos obuolių sultys padeda iš kepenų išvalyti toksinus ir palaikyti normalų kūno pH. Be to, obuolio luobelėje esantis pektinas gerina virškinimą, o vitaminai A, C ir E stiprina imuninę sistemą;
- Kviečių želmenyse randami visi žmogui žinomi mineralai, galybė baltymų ir net 17 amino rūgščių. Tuo tarpu žalią spalvą augalams suteikiantis chlorofilas padeda neutralizuoti toksinus, naikina laisvuosius radikalus bei valo kepenis;
- Vanduo – gyvybės eliksyras, be kurio žmogus galėtų išgyventi vos 3 dienas. Nenuostabu, kad be jo neįsivaizduojama ir organizmo detoksikacija: šlapinantis kartu su vandeniu pašalinamos inkstuose besikaupiančios nuodingos medžiagos.
Nors kalendros ir kviečių želmenų kokteilis itin veiksmingas, patariama užbėgti problemoms už akių ir toksinų vengti propaguojant sveiką gyvenimo būdą.
Kokia tavo nuomonė?
shutterstock.com
11522
