…nuo dietų įvairovės ir keistų pavadinimų gali susisukti galva: virtų kiaušinių, grikių ir kefyro, kremliaus, paleo… Šįkart pristatome dar nespėjusią išpopuliarėti, tačiau itin veiksmingą ketogeninę di…

…skaitydami apie svorio metimą, nuolat bandome sumažinti suvartojamą riebalų kiekį. deja, tai darydami nesame visiškai teisūs, kadangi kai kurie riebalai mūsų organizmui tiesiog būtini, pavyzdžiui, ome…

…savo sveikesnes versijas sėkmingai kuriantys projekto „sveikesnė versija“ dalyviai paskutinį kartą susitiko su mitybos specialiste vaida kurpiene. Šįkart jie klausėsi pasakojimo apie, atrodo, didžiaus…