…osteopatijos tėvas andrew taylor still suprato, jog gyvybingumo pagrindas yra nepertraukiamas judėjimas ir netrukdoma kraujo, limfos bei intersticinio skysčio apytaka. jei įgyvendiname šias dvi sąlyga…

…greita medžiagų apykaita – stiprios sveikatos ir puikios savijautos garantas. deja, nejudrus gyvenimo būdas, mažai skaidulų turintis maistas ir žalingi įpročiai ją sulėtina. patariama šią problemą spr…

…sulėtėjusi medžiagų apykaita – viena pagrindinių viršsvorio priežasčių. ją įmanoma pagreitinti ne tik minimaliais mitybos pokyčiais, bet ir sporto pagalba. Šiuos pratimus galite atlikti bet kur ir bet…

…net ir tie žmonės, kurie jaunystėje galėjo valgyti bet ką ir didžiuliais kiekiais bei nepriaugti svorio, bėgant metams ima pastebėti kintančią figūrą, lėtėjančią medžiagų apykaitą. tačiau tai nėra bev…