…kai kuriuos veiksmus kasdien darome net nepagalvodami: valomės dantis, vairuojame, valgome. kai mintys nuolatos sutelktos į kitus dalykus, o ne į tai, kas vyksta dabar, kartais gyvenimas taip ir praei…

…nuolatos siekiate rezultatų darbe, stengiatės būti sėkmingi, aukojate laiką ir jėgas, kad pasiektumėte savo karjeros tikslų. tai puiku. tačiau jeigu pamiršite save ir žmones, kuriuos mylite, ši sėkmė …

…dauguma žmonių be kavos nė pro kur… net ir žinodami, kad rytinė kava turi ir gerąją, ir blogąją pusę, jie vistiek įsitikinę, kad energijos ryte gali suteikti tik kofeinas. tačiau kava visai nėra reika…

…vienas sunkiausių dalykų, kurį daugelis norėtų pakeisti, bet vis atidėlioja – mūsų rytiniai įpročiai. jeigu visą dieną norite išlikti produktyvūs ir dirbti efektyviai, turite optimizuoti savo ryto įpr…

…visi suprantame, kad, deja, neišvengiamai patirsime situacijų, susijusių su liūdesiu. tačiau dažnai būname nelaimingi ir dėl to, kad nesuprantame, jog laimė priklauso nuo mūsų pasirinkimų. tiesiog rei…

…teigiama, jog užtenka vos 30 dienų tam, kad susiformuotų naujas įprotis. svarbiausia – pradėti. nedideli teigiami įpročiai gali paversti jus tokiu žmogumi, kokiu jau seniai svajojote būti. pateikiame …

…jeigu nuolat ieškote naujų būdų, kaip būti produktyviems, verta peržvelgti ir savo jau turimus įpročius, kurie išties trukdo darbus atlikti efektyviau. kartais pakanka pakeisti kelis mažus dalykus, ka…