Radote klaidą? Radote klaidą?
Mityba

Salierų ir citrinos gėrimas toksinų ir parazitų šalinimui

Publikuotas 2016 lapkričio 11 views 36216
Salierų ir citrinos gėrimas toksinų ir parazitų šalinimui shutterstock.com

Toksinų perteklių organizme išduoda šie simptomai: nuolatinis nuovargis, raumenų skausmas, niekaip nekrentantis svoris, vidurių užkietėjimas… Žinoma, šie klastingi ženklai gali reikšti ir daugybę kitų ligų, tačiau vos iš dviejų ingredientų pagaminamas natūralus gėrimas veikia ne tik kaip vaistas, bet ir toksinų bei parazitų profilaktika.

Ingredientai:

  • 400 g salierų,
  • 1 kg citrinų

Gaminimo būdas: į du litrus vandens suberkite 400 g tarkuoto saliero. Įdėkite šiek tiek citrinos žievelės ir mišinį virkite apie 20 minučių. Visiškai atvėsinkite, tuomet supilkite iš citrinų išspaustas sultis. Išmaišykite, nukoškite ir supilkite į stiklinį butelį.

Vartojimo būdas: Gėrimą vartokite prieš valgį 3 kartus per dieną. Jei skonis per stiprus, mišinį atskieskite nedideliu kiekiu vandens. Gėrimą laikykite šaldytuve.

Kaip tai veikia?

  • Salierai – antioksidantų šaltinis, kovojantis su uždegimu. Be to, daržovė veikia kaip diuretikas, t.y. skatina šlapimo išsiskyrimą ir tokiu būdu iš organizmo dar sparčiau iššluoja toksinus. Salierai gerina baltųjų kraujo kūnelių gamybą ir taip stiprina imuninę sistemą;
  • Nereikia nė sakyti, kad didžiulė vitamino C koncentracija citrinose bei kituose citrusiniuose vaisiuose padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir tokiu būdu apsaugo organizmą nuo toksinų. Be to, citrinose esančios naudingosios medžiagos gerina virškinimą bei padeda išvalyti kepenis. Juk ne veltui rekomenduojama dieną pradėti nuo stiklinės vandens su citrina!

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai

Padėkime skrandžiui per šventes

Miestas ir širdys pasipuošė laukimu. Įsižiebė ne tik gatvės, bet ir viltys. Skubame pakuoti paskutiniąsias dovanas. Greitai pasimatysime su pačiais artimiausiais žmonėmis ir kartu susėsime prie šventinio stalo. Tačiau gražiausios metų šventės gali būti ne vien tik džiaugsmas, bet ir didelis iššūkis mūsų skrandžiui, ir visai virškinimo sistemai. Maisto iššūkis Prieš didžiąsias metų šventes ne […]

views 1160
Granola
Mityba

Pasigaminkite savo sveiką ir 100% natūralią Granolą

Vieni iš skaniausių pusryčių yra Granola. Tačiau pirktinėje Granoloje gausu rafinuoto cukraus, kvapiųjų medžiagų ir aliejų. Štai kodėl peteikiame jums 100% natūralios Granolos receptą, kurią lengvai pasigaminsite namuose, o svarbiausia, kad skonis bus nuostabus! Recepte rasite 2 skirtingas rūšis riešutų, sėklų ir vaisių. Tokia Granola yra nuostabus būdas pradėti savo dieną, kad gautumėte reikiamą kiekį […]

views 11098
Didžiausios klaidos virtuvėje: nuo bananų šaldytuve iki peilių indaplovėje
Mityba

Didžiausios klaidos virtuvėje: nuo bananų šaldytuve iki peilių indaplovėje

Dažniausiai manome, kad savo virtuvėje viską žinome ir čia klaidų nedarome. Tačiau dažnas mūsų vis dar daržoves laiko šaldytuvo stalčiuose ir peilius deda į indaplovę. Taigi, laikas sužinoti, kokias dar klaidas darote virtuvėje. Klaidų, dėl kurių maistą išmetame anksčiau, nei galėtume, neišvengia niekas. Portalas „Greatist“ pateikia didžiausias klaidas, kurias darome virtuvėje – sužinoję apie jas […]

views 7769
efektyviai riebalus tirpdantis gėrimas
Mityba

Efektyviai riebalus tirpdantis gėrimas

Kol jūs miegate, kūnas degina riebalus, todėl, kuo ilgiau miegate – tuo daugiau riebalų sudeginate! Ar žinojote, kad 8 valandos miego yra idealios sąlygos raumenų formavimuisi ir taip pat medžiagų apykaitos procesams? Virškinimo procesas išsilaiko kūno viduje ir riebalai pradeda tirpti, todėl metabolizmas vyksta geriau tada, kai miegame. Kad riebalų tirpimas labiau suaktyvėtų, siūlome išbandyti […]

views 14209
Visų prieskonių karalienė – ciberžolė gelbsti nuo ligų
Mityba

Visų prieskonių karalienė – ciberžolė gelbsti nuo ligų

Ciberžolė ne tik sušildo kūną, bet gali būti ir efektyvus maisto papildas. Daugelis mokslinių tyrimų rodo, kad ji turi daug naudos žmogaus fizinei sveikatai bei smegenims. Ciberžolės sudėtyje yra biologiškai aktyvių junginių, kurie turi galingų gydomųjų savybių. Šis geltonos spalvos prieskonis Indijoje naudojamas jau tūkstančius metų ne tik kaip prieskonis, bet kaip ir vaistinis augalas. […]

views 14908

Ar norėtumėte gauti

Nemokamą leidinį?

Kiekvieną sekmadienio rytą?

Įveskite savo el. pašto adresą

Nemokamo leidinio

prenumeratai

Ačiū!

Jūs buvote sėkmingai įtrauktas į leidinio prenumeratorių sąrašą!


Pasimatysime sekmadienį!