Kėlimasis ryte skambant žadintuvui ne veltui yra daugybės filmų pirmosios scenos vaizdinys ir juokingų video „YouTube“ tinklalapyje tema. Juk neretas mano, jog kuo bjauresnį žadintuvo signalą nustatys, tuo mažesnė rizika, jog pramiegos darbą ar paskaitas. O iš tiesų žmogus taip sukelia sau didelį, visiškai bereikalingą stresą, susigadina nuotaiką ir dėl to praleidžia dieną tik dar […]

Ar dar pamenate „Gamtos Grožio Formulės“ iniciatyvą „Savaitė be makiažo“? Tai buvo lyg priminimas visoms merginoms ir moterims, kad pasitikėjimas savimi turėtų būti grįstas ne makiažo kaukėmis, o meile sau tokiai, kokia esi. „Gamtos Grožio Formulės“ prizas – šukuosenos pokyčiai „My Studio“ grožio salone – atiteko aktyviausiai dalyvei Jurgitai Vrublevskajai, ir tada atsitiko tai, ko […]

Profesionalūs dviračių sporto atstovai pabrėžia tai, kad daugelis, nors ir mėgsta bei dažnai važinėja dviračiais, toli gražu, ne visada tai daro tinkamai. O jeigu maršrutus įveiktumėte su instruktoriumi, kuris išmokytų visų subtilybių? Gegužės 18 d. (trečiadienį) Vilniuje startuoja nauja socialinė iniciatyva „Išbandyk laisvalaikį ant dviračio“. Siekdami supažindinti visuomenę su įvairiomis priemonėmis ir metodais, tobulinančiais važiavimo […]

Tendencijų prognozės niekada nebuvo tokios įvairios kaip 2016 metais, tad kaip jose nepasiklysti? Stilistė Reda Mickevičiūtė teigia, kad šį pavasarį ir vasarą tikrai neprašaus tos, kurios rinksis saugią klasiką. „Anksčiau eidavome į parduotuves ir lyg atmintinę savo galvoje nešiodavome sezono must-have, privalomų įsigyti drabužių sąrašą, populiariausias metų spalvas, formas ir siluetus. Situacija gerokai pasikeitė – […]

Ar esate sau pasakę, kad net neverta eiti pasivaikščioti mieste, nes kvėpuodami užterštu oru tik labiau sau pakenksite? Naujausiais moksliniais duomenimis, tokių fizinių užsiėmimų kaip vaikščiojimas arba važiavimas dviračiu atnešama nauda sveikatai atsveria užterštumo žalą net ir tuo atveju, jei kvėpuojame ne pačiu švariausiu oru. Kembridžo universitete atlikto tyrimo metu paaiškėjo, kad sveikatai padaroma daugiau […]

Moterys pastaraisiais metais itin domisi, kaip taisyklingai, tarsi profesionaliai namų sąlygomis atlikti veido „kontūravimą“ makiažo pagalba. Savo grožio priežiūra rūpinasi ir vis daugiau vyresnio amžiaus moterų. Tokias tendencijas atskleidė šiųmetė grožio industrijos paroda „Pelenė 2016“, vykusi parodų rūmuose „Litexpo“ balandžio 8–10 dienomis. Labiausiai domėjosi modeliavimu Parodos stendai, kurie pristatė, kaip makiažo pagalba formuoti veido bruožus […]

Jeigu žmogus yra priešiškas aplinkai, sunkiai susidoroja su stresu arba yra agresyvus, jo atmintis ir mąstymo įgūdžiai ilgainiui smarkiai suprastėja. Tai atskleidė 25-erius metus vykdytas tyrimas, kuriame dalyvavo 3 tūkst. 126 žmonės. Stebimų žmonių buvo klausiama apie jų asmenybę, požiūrius, atminties ir mąstymo įgūdžius, agresyvų elgesį bei įvairias pasitikėjimo problemas, taip pat, kaip jiems sekasi […]

Žinomas plaukų stilistas, apsilankęs Lietuvoje, turėjo porą šiek tiek pabarančių patarimų lietuvaitėms, bet nepagailėjo ir komplimentų. Balandžio 8–10 Vilniuje vykusioje grožio industrijos parodoje „Pelenė 2016“ lankęsis plaukų stilistas iš Graikijos Theodore Cholezas sakė, jog lietuvėms labai pasisekė, kad jos gali dažytis plaukus kokia nori spalva dėl to, kad jų plaukuose yra mažai pigmentacijos. „Graikai, italai, […]

Balandžio 16 dieną vyksiančios pirmosios masinio ėjimo varžybos skirsis nuo kitų sporto renginių tuo, kad jos bus atviros visiems be išimties. Štai, ties 5000 tūkst. žingsnių riba, Gamtos grožio formulės zonoje, tėvai galės saugiai palikti savo vaikus, kuriais pasirūpins profesionalūs treneriai, kineziterapeutai, darželio auklėtojos bei būrys savanorių – čia bus specialiai vaikams skirta sporto ir […]