Mityba

Stokholmo dietą išbandžiusi Gita atskleidžia šokiruojančią tiesą!

Publikuotas 2016 20 rugsėjo views 59955
Stokholmo dieta Gita Bruderė (organizatorių nuotr.)

Tiesa tokia, kad laikydamasi Stokholmo dietos Gita Bruderė atsikratė 13 kg antsvorio. Bet ko tai pareikalavo iš pačios Gitos?

Skaitykite atvirai apie Gitos patirtį laikantis dietos…

– Kokia buvo Jūsų ankstesnė lieknėjimo patirtis?

– Iš tikrųjų esu žmogus, kuriam trūksta laiko ir kantrybės, kad užsiimtų sportu. Taip pat aš niekada gyvenime negalėčiau atsisakyti saldumynų! Tai ne man, nors ir žinau, kad būtent dėl to mano svoris ir priaugo.  Iš pradžių bandžiau įvairius lieknėjimo metodus, tiek lieknėjimo tabletes, tiek žaliąją kavą, bet tai pasirodė esą visiškai beprasmiškai išmesti pinigai. Buvau pavargusi nuo nuolatinių nusivylimų ir jau beveik susitaikiau, kad visą gyvenimą praleisiu su nereikalingais kilogramais… Tikėjausi kada nors rasti dietą, kurios laikydamasi galėčiau atsikratyti nereikalingų kilogramų be didelių pastangų, todėl mane sudomino Stokholmo dietos pasiūlymas, apie kurį viliojančiai kalbėjo merginos socialiniuose tinkluose…

Stokholmo dieta

Gita Bruderė prieš dietą ir po jos (organizatorių nuotr.)

– Kokia buvo Jūsų motyvacija sulieknėti?

– Atėjo diena, kai dėl didelio pilvo buvo sunku net elementariai pasilenkti, jau nekalbant apie tai, kaip atrodžiau… Kartą internete pastebėjau teigiamus atsiliepimus apie Stokholmo dietą ir ji mane sudomino. Labiausiai mane įtikino žmonių teiginiai, kad kilogramai po dietos negrįžta, todėl nusprendžiau, jog neturiu ko prarasti! Pradėjau užpildydama nemokamą testą svetainėje ir sužinojau, kiek kilogramų iš tikrųjų reikia numesti – taip viskas ir prasidėjo.

– Kaip laikėtės dietos?

– Iš tikrųjų dietos procesas buvo kaip įdomus nuotykis, o ne griežta dieta. To tikrai nesitikėjau! Kiekvieną dieną kažkas pasakydavo, ką valgyti, ką gerti, tačiau pats svarbiausias dalykas – aš nė akimirkos nebadavau! Buvau nustebusi, kad lieknėti galima ir taip – valgant įvairius, sočius ir skanius patiekalus. Aš net sužinojau, kaip greitai galima gauti sveikų saldumynų, kurie nekenkia mano figūrai! Keista, bet anksčiau mėgiamam maistui – saldumynams ir bandelėms – dabar tapau abejinga. Išmokau valgyti taisyklingai! Mano rezultatai kalba patys už save – per pirmą savaitę jau numečiau 4,5 kg!

– Ar rekomenduotumėte Stokholmo dietą išbandyti ir kitiems žmonėms?

– Per porą savaičių atsikračiau net 13 kg antsvorio. Jų jau nebereikia nešiotis! Niekada ankščiau nesijaučiau taip gerai! Jaučiu aplinkinių susižavėjimą ir tai kelia mano savigarbą. Jau rekomendavau šią dietą išbandyti savo draugėms ir džiaugiuosi, kad jos seka mano pavyzdžiu ir lieknėja be pastangų! Ačiū Stokholmo dietai, kuri man leido pasiekti tokių rezultatų! Tikėkite savimi ir išbandykite Stokholmo dietą – rezultatai bus akivaizdūs!

Mieloji, Tu taip pat nusipelnei stebuklingų pasikeitimų!

Šiandien pirmiesiems 50 lankytojų Stokholmo dietos specialistai sukurs lieknėjimo planą su įspūdinga 80 % nuolaida! Užsiregistruok šiandien ir gauk:

Spausk ČIA – Eik į StockholmHealth.com ir sudaryk savo lieknėjimo planą!

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Mityba

Viduržemio jūros dieta – gyvenimo būdas, praturtintas vertingu maistu

Pakoreguoti savo figūrą ar numesti kelis nereikalingus kilogramus nori bene kiekvienas žmogus. Įvairios dietos – greičiausias ir lengviausias svorio metimo būdas. Deja, tačiau kai kurios dietos gali suteikti daugiau žalos nei naudos, todėl visais svorio metimo metodais tikrai nereikėtų pasikliauti besąlygiškai. Viduržemio jūros dieta – ne tik efektyvus, bet ir sveikatai naudingas svorio metimo būdas, […]

views 1965
Mityba

Maisto ruoša vasarą – kaip gaminti sveikiau ir paprasčiau?

Prasidėjus šiltajam sezonui, kai už lango kaitina saulė, vis labiau norisi ne tik maistingų, bet ir „lengvesnių“ patiekalų – tiek sudėties, tiek gamybos proceso atžvilgiu. Kitaip nei žiemos metu, vasarą norisi gaminti greičiau ir paprasčiau. Tad toliau šiame straipsnyje rasite naudingų patarimų, kurie leis vasarą gaminti greičiau, neaukojant dienos meniu maistingumo ir maisto produktų įvairovės. […]

views 1280
Mityba

Kodėl naudinga gerti šviežiai spaustas sultis?

Nesubalansuotai maitinantis, vartojant nepakankamą kiekį maistinių medžiagų, nesirenkant įvairaus maisto, žmogaus organizmui ilgainiui ima stigti vitaminų bei kitų gerai sveikatos būklei reikalingų medžiagų. Tokių medžiagų trūkumas gali pasireikšti nemaloniais simptomais. Žmogui padidėja nuovargis, pablogėja nuotaika, nusilpsta imunitetas, susilpnėja rega, pablogėja odos, plaukų bei nagų būklė bei išvaizda. Pasireiškus tokiems požymiams, dažniausiai keliaujama į vaistinę ir […]

views 1465

Erzina daugybė puodų virtuvėje? Išsirinkite vieną universalų!

Normalu virtuvėje turėti kelis skirtingų dydžių puodus – padažams, pusryčių košei, troškiniams, sriubai. Tačiau, ko gero, kiekvieno virtuvėje yra tas vienas puodas, kuris naudojamas dažniausiai. Ypač kai įprastai gaminamų patiekalų meniu nusistovėjęs ir valgančiųjų skaičius beveik visuomet toks pat. Kaip pasirinkti tokį universalų puodą ir išvengti daugelio skirtingų puodų? 3 esminiai kriterijai. 1. Suderinamumas su […]

views 726
Turtingiausi omega-3 riebalų rūgščių šaltiniai: sąrašas naudingas ir veganams!
Sveikata

Omega 3 žuvų taukai: kokia jų nauda?

Žuvų taukai yra vieni iš populiariausių ir naudingiausių maisto papildų, kuriuos vartoja milijonai žmonių visame pasaulyje. Jie yra turtingi omega-3 riebalų rūgštimis, kurios yra būtinos mūsų organizmo sveikatai ir gerovei palaikyti. Tačiau kokia tiksliai yra omega-3 žuvų taukų nauda ir kaip pasirinkti geriausius papildus – atsakome žemiau. Kas yra omega 3 riebalų rūgštys? Omega 3 […]

views 972