…kokiu dienos metu geriausia mankštintis ir mesti svorį? kada daryti pratimus norint sulieknėti – iš ryto, popietės metu ar vakare? ar mankštos laikas turi reikšmės?  
pasak sveikatos ir mitybos speci…

…sparčiai daugėjant vaikščiojimo entuziastų ir artėjant pirmosioms ėjimo varžyboms lietuvoje, specialistai pataria atkreipti dėmesį – tam, kad iš šios fizinės veiklos pasisemtume maksimalią naudą, eiti…