…greita medžiagų apykaita – stiprios sveikatos ir puikios savijautos garantas. deja, nejudrus gyvenimo būdas, mažai skaidulų turintis maistas ir žalingi įpročiai ją sulėtina. patariama šią problemą spr…

…sulėtėjusi medžiagų apykaita – viena pagrindinių viršsvorio priežasčių. ją įmanoma pagreitinti ne tik minimaliais mitybos pokyčiais, bet ir sporto pagalba. Šiuos pratimus galite atlikti bet kur ir bet…