7 min. įvadinė treniruotė visoms raumenų grupėms (+video)

Publikuotas 2016 11 birželio views 11083
Sportuokite kartu: 7 min. įvadinė treniruotė visoms raumenų grupėms Sportuokite kartu: 7 min. įvadinė treniruotė visoms raumenų grupėms

 Projekto „Sveikesnė Versija“ dalyviams įvadinę treniruotę vedė sporto akademijos „Get Fit“ sveikatingumo trenerė Miglė Senvaitytė. Treniruotė tinkama pradedantiesiems, nes jos metu stiprinamos problematiškiausios kūno vietos. Dalyviai, kurie iki šiol nebuvo sportavę, įveikė šiuos pratimus gal ir ne be prakaito lašų, bet be didesnio vargo, todėl rekomenduoja treniruotę išbandyti visiems. Žiūrėkite ir sportuokite kartu! 

Specializuotos sporto prekių parduotuvės Sport Point atstovai pasirūpino, kad sportininkai būtų deramai aprengti nuo galvos iki kojų. Dėkojame!

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai