Psichologija

Penkios meilės kalbos: banalu, tačiau itin veiksminga?

Publikuotas 2017 kovo 11 views 15165
Penkios meilės kalbos: banalu, tačiau itin veiksminga? shutterstock.com

2008-aisiais lietuvių kalba išleista knyga „Penkios meilės kalbos” sulaukė įvairių vertinimų. Vieni tikino, kad tai – raktas į sveikus ir stiprius santykius, kiti vadino dar vienu banaliu būdu pasipelnyti. Siekiant išspręsti bendravimo su partneriu problemas, geriausia kliautis vienas kitu ir psichologais, tačiau nepakenks ir keletas idėjų iš Gary Chapman knygos.

Psichologas Gary Chapman jau daugiau nei tris dešimtmečius konsultuoja su vienais ar kitais sunkumais susiduriančias poras. Per ilgus darbo metus specialistas pastebėjo, jog absoliuti dauguma jo klientų meilę išreiškia ir interpretuoja penkiais būdais, t.y. kalba penkiomis meilės kalbomis.

Anot G. Chapman, kiekvienas jausmus išreiškia dviem „kalbomis”, to paties tikisi ir iš partnerio. Deja, dažnai meilės kalbos nesutampa, todėl santykiuose pamažu pradeda rastis problemos. Knygos autorius rekomenduoja susipažinti su visomis meilės kalbomis, atrasti, kurios tinka jūsų partneriui, ir taip išspręsti ilgą laiką kamuojančius nesusipratimus.

Meilės kalba nr. 1: palaikymo žodžiai

Kalbantiems pirmąja meilės kalba labai svarbu girdėti palaikymo žodžius bei komplimentus. Jie padeda jaustis mylimu, reikalingu ir vertinamu. Tuo tarpu nuolat girdimi skundai ir įžeidinėjimai žemina savivertę ir partnerio širdyje palieka gilų randą.

Meilės kalba nr. 2: kartu praleidžiamas laikas

Kartu leisti laiką nereiškia sėdėti viename kambaryje ir kiekvienam atskirai užsiimti savo reikalais. Šiuo atveju skaičiuojamas tik tas laikas, kurio metu partneriui skiriate visą savo dėmesį ir jo nuoširdžiai klausotės. Todėl nereikia nė sakyti, kad vis nukeliami susitikimai, laiko trūkumas ir nesugebėjimas išklausyti ilgainiui tampa didžiule santykių problema.

Penkios meilės kalbos: banalu, tačiau itin veiksminga?

shutterstock.com

Meilės kalba nr. 3: dovanos

Ar teko girdėti posakį, jog „mažos dovanėlės stiprina draugystę”? Pasirodo, kad materialinės gėrybės (nebūtinai brangios) gali teigiamai paveikti santykius. Kai kurie žmonės labiausiai mylimi jaučiasi tada, kai gauna dovanų. Ir tai jokiu būdu nereiškia, kad jie – užkietėję materialistai: tiesiog apgalvota ir prasminga dovana sufleruoja, kad juos vertinate, apie juos galvojate ir dėl jų stengiatės.

Meilės kalba nr. 4: paslaugos

Kalbantiems šia meilės kalba darbai kur kas iškalbingesni už žodžius. Tokie žmonės nori, kad partneris suvoktų, jog jų gyvenimas nėra lengvas ir ištiestų pagalbos ranką. Ir tai nebūtinai turi būti grandioziniai žygiai: kai kuriais atvejais užtenka pagaminti vakarienę, išplauti indus, padaryti pavargusių kojų masažą ir pakeliui namo nupirkti mėgstamiausių saldumynų. Šio tipo žmones labiausiai žeidžia sulaužyti pažadai bei tingumas – tuomet jiems atrodo, kad jų nevertinate.

Meilės kalba nr. 5: fizinis prisilietimas

Šiems žmonėms tinkamas prisilietimas – tikriausias meilės įrodymas. Ir tai tikrai neapsiriboja seksu: ne mažiau svarbu laikymas už rankos, bučiniai, apkabinimai ir bet kokie kiti malonūs prisilietimai. Taip kalbantieji šia kalba jaučiasi saugūs ir mylimi, todėl bet koks fizinis smurtas gali santykius sugadinti neatpažįstamai.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai
Psichologija

5 protingi veiksmai, kurie padės naudoti mažiau plastiko

Pasaulyje vis labiau plinta zero waste idėja, propaguojanti mažinti atliekas buityje ir atsisakyti kuo daugiau plastiko gaminių. Ypač aktualu yra sumažinti plastikinių maišelių kiekį, nes tai yra vienas pagrindinių aplinkos taršos šaltinių. Būtent dėl plastikinių maišelių, vandenyne ir jūrose žūsta šimtai tūkstančių gyvūnų ir paukščių. Tai kelia milžinišką grėsmę visai ekosistemai.Mokslininkai yra paskaičiavę, jog tam, […]

views 175

10 frazių, kurias turėtumėte išbraukti iš savo žodyno

Dažnai stebimės, kad mūsų gyvenime nutinka taip, kad ima ir išsipildo tai, ko labiausiai bijome. Atrodo, kad tuomet visas pasaulis yra nusiteikęs prieš mus ir labai neteisingas. Tačiau pradėjus nagrinėti tikrąsias priežastis, galima atrasti netikėtų dalykų. Pavyzdžiui, galima pastebėti kad dažnai patys kuriame realybę, kurioje po kiek laiko atsiduriame. Kartais tai darome sąmoningai, besiguosdami aplinkiniams […]

views 310

5 triukai ramiam miegui

Miegas yra itin svarbus ne tik žmogaus fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Todėl reiktų stengtis pakankamai ir kokybiškai išsimiegoti. Miego kokybė priklauso nuo jo ciklo fazių, kurias pasiekus smegenų veikla yra labai skirtinga. Pavyzdžiui, pirmoje miego fazėje jūs atsipalaiduojate, nurimsta jūsų širdies ritmas ir kvėpavimas. Taip kūnas ruošiasi užmigimui. Antroje miego fazėje, dažniausiai dar esame […]

views 246

7 filmai, kuriuos verta pažiūrėti su savo antra puse

Daugelis pritars, kad vienas geriausių romantiško vakaro planų yra filmo žiūrėjimas. Tačiau dažnai sunkiausia šio vakaro scenarijaus įgyvendinimo dalimi tampa filmo pasirinkimas. O kas jei, jūsų ir antrosios pusės skoniai nelabai sutampa, ir jūs negalite apsispręsti ar žiūrėti jaudinančią melodramą, ar veiksmo trilerį. Tai geriausia tuomet ieškoti kompromiso ir tartis, kad vieną vakarą renkasi vienas, […]

views 732
Psichologija

15 Įkvepiančių Antuano de Sen Egziuperi citatų, kurios padės jaustis laimingais

Garsus prancūzų rašytojas Antuanas de Sent Egziuperi daugiausiai žinomas dėl savo populiariausios knygos „Mažasis princas“– filosofinės pasakos, skirtos suaugusiems. Knyga įkvepia mylėti visą aplinkui, paleisti, išlaisvinti bei prisijaukinti. Pateikiame jums šio autoriaus citatų, kurios praskaidrins dieną ir padės pasijusti laimingais.  1. Laikas yra ne smėlio laikrodis, kuris naudoja smėlį, o pjovėjas, rišantis pėdą. Citadelė 2. […]

views 48107